Jaka terapia jest dla mnie wskazana?

Jesteś nowy na forum ? Masz okazję przywitać się z innymi forumowiczami.

Jaka terapia jest dla mnie wskazana?

Avatar użytkownika
przez Bub 21 lis 2014, 21:42
Cześć,

piszę w tym temacie, bo nie wiem gdzie. Pisałem tu już wcześniej. Coraz bardziej uświadamiam sobie, że żeby wyzdrowieć, trzeba radzić sobie samemu. Samemu szukać materiałów, sposobów. Psychologowie są zamknięci w swoich metodach i na siłę stosują je a pacjentach, którym to nic nie daje. Doświadczyłem tego już kilkukrotnie.

Z waszego doświadczenia, jaka metoda psychoterapii (a może jeszcze coś innego) pasuje do osoby, która nie kontroluje swoich myśli? Ma natarczywe myśli, wielki chaos w głowie, poczucie braku tożsamości, wysoki poziom lęku praktycznie w każdej sytuacji i przy tym somatyzację w brzuchu i dyskomfort przy ruchu (objawy w stylu niewydolności serca i nerwicy). Wiem, że forum nie powinno być miejscem diagnostycznym, ale już tyle razy zawiodłem się na lekarzach, że nie mam lepszego pomysłu. Ostatni psycholog powiedział mi po kilku miesiącach terapii, że w sumie nie rozumie mojego problemu, bo nie wie nad czym pracować. Opadły mi ręce, więc znowu jestem tu.

Proszę, pomóżcie. Nie chce mi się żyć.
Avatar użytkownika
Bub
Offline
Posty
38
Dołączył(a)
23 maja 2014, 16:35

Jaka terapia jest dla mnie wskazana?

Avatar użytkownika
przez sailorka 21 lis 2014, 22:10
Cześć! :) Może spróbuj u innego psychologa? Polecam terapię poznawczo-behawioralną.
Cześć, jestem czubkiem
Avatar użytkownika
Offline
Posty
10544
Dołączył(a)
27 sty 2014, 00:41

Jaka terapia jest dla mnie wskazana?

Avatar użytkownika
przez Bub 21 lis 2014, 22:20
Cześć. Polecasz, bo pasuje do mojego problemu czy polecasz, bo Tobie pomogła?
Avatar użytkownika
Bub
Offline
Posty
38
Dołączył(a)
23 maja 2014, 16:35

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Jaka terapia jest dla mnie wskazana?

Avatar użytkownika
przez sailorka 23 lis 2014, 19:29
Polecam, bo jest skuteczna i ciekawa (nawet trochę przyjemna). Mnie pomogła (do spółki z lekami). Co od tego, czy w Twoim problemie pomoże, to już musi stwierdzić terapeuta. Chociaż, o ile mi wiadomo, jest to terapia skuteczna w wielu różnych chorobach.
Cześć, jestem czubkiem
Avatar użytkownika
Offline
Posty
10544
Dołączył(a)
27 sty 2014, 00:41

Jaka terapia jest dla mnie wskazana?

Avatar użytkownika
przez Bub 23 lis 2014, 20:24
Dzięki, ale terapii nie wybiera się na podstawie tego czy jest ciekawa :) Nie chcę znowu tracić czasu i pieniędzy na coś, co na mnie nie zadziała, dlatego podałem cel terapeutyczny. Chociaż nie twierdzę, że poznawczo-behawioralna do mojego przypadku nie pasuje, z tego co ja się orientuję to wręcz przeciwnie. Problem w tym, że terapeuci zwykle ogarniają tylko swoją metodę, więc może być trudno znaleźć osobę, która podpowie w tym względzie.
Avatar użytkownika
Bub
Offline
Posty
38
Dołączył(a)
23 maja 2014, 16:35

Jaka terapia jest dla mnie wskazana?

Avatar użytkownika
przez kosmostrada 23 lis 2014, 20:28
Zgadzam się z sailorką -spróbowac poznawczo-behawioralną. Na lęki podobno najskuteczniejsza ( tak twierdzi mój psychiatra). No i skncentrowana na pracy nad problemami, nie naciągająca pacjenta na wieloletnie wydatki. Konkrety a nie czarowanie.
Ever tried? Ever failed? No matter. Try again. Fail again. Fail better.
S. Beckett
Avatar użytkownika
Offline
Posty
7431
Dołączył(a)
27 lip 2014, 16:47

Jaka terapia jest dla mnie wskazana?

Avatar użytkownika
przez Bub 23 lis 2014, 21:33
Obawiam się, że zaczynam mieć początki schizofrenii, ale nie chcę sam siebie diagnozować. Lęki to jedno, ale moim głównym problemem jest wydaje mi się rozbieżność między świadomością a podświadomością, co jest źródłem tych lęków. Czy ta terapia w teorii może mi pomóc z takim problemem?
Avatar użytkownika
Bub
Offline
Posty
38
Dołączył(a)
23 maja 2014, 16:35

Jaka terapia jest dla mnie wskazana?

Avatar użytkownika
przez sailorka 23 lis 2014, 22:30
Bub napisał(a):Obawiam się, że zaczynam mieć początki schizofrenii (...)


Zgłoś się do psychiatry, to będziesz miał pewność.
Cześć, jestem czubkiem
Avatar użytkownika
Offline
Posty
10544
Dołączył(a)
27 sty 2014, 00:41

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 6 gości

Przeskocz do