boje.sie.wychodzic.z.domu!!!!!!!!pomocy

Jesteś nowy na forum ? Masz okazję przywitać się z innymi forumowiczami.

boje.sie.wychodzic.z.domu!!!!!!!!pomocy

przez malgorzatka020 15 maja 2013, 10:18
nie.uazam,ze,jestem.madrzejsza.i.prosze.nie.piszcie.wy.we.dwie.skoro.tylko.krytykujecie.a.konkretnie.boje.sie.wychodzic.bo.mysle.ze.cos.mi.sie.stanie.i.nie.ze.mnie.samochod.potraci.tylko.ze.zemdleje.ze.slabo.mi.sie.zrobi.i.ze.wpadne.w.panike.nie.wiem,sama.ciezko.to.opisac:(
Offline
Posty
19
Dołączył(a)
13 maja 2013, 11:36

boje.sie.wychodzic.z.domu!!!!!!!!pomocy

Avatar użytkownika
przez wysłowiona 15 maja 2013, 19:29
A miałaś wcześniej ataki paniki?
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1006
Dołączył(a)
19 lip 2012, 08:59

boje.sie.wychodzic.z.domu!!!!!!!!pomocy

przez malgorzatka020 16 maja 2013, 09:56
tak.mialam.wiele.razy
Offline
Posty
19
Dołączył(a)
13 maja 2013, 11:36

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

boje.sie.wychodzic.z.domu!!!!!!!!pomocy

Avatar użytkownika
przez wysłowiona 16 maja 2013, 10:02
Ok, piszesz, że wydaje Ci się, że coś Ci się stanie. Ale wiesz, że atak paniki, mimo całej grozy sytuacji jest niegroźny? I wiesz, jak działa, skąd się bierze?:)
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1006
Dołączył(a)
19 lip 2012, 08:59

boje.sie.wychodzic.z.domu!!!!!!!!pomocy

przez malgorzatka020 16 maja 2013, 10:04
wiem.ze.jest.niegrozny.ale.i.tak.sie.tego.boje!nie.wiem.jak.dziala.i.z.kad.sie.bierze?
Offline
Posty
19
Dołączył(a)
13 maja 2013, 11:36

boje.sie.wychodzic.z.domu!!!!!!!!pomocy

Avatar użytkownika
przez wysłowiona 16 maja 2013, 10:41
Na wiki masz fajny schemat.
http://pl.wikipedia.org/wiki/Panika

Zwróć uwagę na miejsce między wystąpieniem lęku, a gwałtownym oddychaniem. Atak w dużej mierze to kwestia tego, że zamiast traktować reakcję układu limbicznego jako nic ważnego, traktujemy ją jak ważną wskazówkę, która ma dla nas duże znaczenie. Powinniśmy zareagować spokojem, a nakręcamy się. Nie bez znaczenia jest też wcześniejsze napięcie i poziom lęku. Mogę Ci wysłać przystępne opracowanie neurobiologa (z cztery strony), który zajmuje się mechanizmem powstawania strachu.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1006
Dołączył(a)
19 lip 2012, 08:59

boje.sie.wychodzic.z.domu!!!!!!!!pomocy

przez zmienny 16 maja 2013, 10:46
Mogę Ci wysłać przystępne opracowanie neurobiologa (z cztery strony), który zajmuje się mechanizmem powstawania strachu.



wysłowiona, piszesz o tym? http://neuroskoki.info/reakcja-stresowa/
zmienny
Offline

boje.sie.wychodzic.z.domu!!!!!!!!pomocy

Avatar użytkownika
przez wysłowiona 16 maja 2013, 10:55
Nie, nie. Ale dzięki za to. Piszę o bardzo zgrabnym opracowaniu LeDoux. On fajnie pokazuje właśnie te komunikację między układem limbicznym a korą. Czyli jak nasze racjonalne reakcje wpływają na emocje. I dlaczego interpretacja jest kluczowa. Próbuję wysłać na maila, ale jakoś nie idzie.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1006
Dołączył(a)
19 lip 2012, 08:59

boje.sie.wychodzic.z.domu!!!!!!!!pomocy

przez zmienny 16 maja 2013, 11:16
wysłowiona, to ja też poproszę i ogólnie takie rzeczy bardzo chetnie wyślesz mi?
zmienny
Offline

boje.sie.wychodzic.z.domu!!!!!!!!pomocy

przez malgorzatka020 16 maja 2013, 11:32
ja.poprosze.o.te.wypracowanie.z.checia.przeczytak.dziki.ci.bardzo.za.wsparcie:) :yeah:
Offline
Posty
19
Dołączył(a)
13 maja 2013, 11:36

boje.sie.wychodzic.z.domu!!!!!!!!pomocy

Avatar użytkownika
przez wysłowiona 16 maja 2013, 11:35
To wyślijcie maile i pójdzie:)
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1006
Dołączył(a)
19 lip 2012, 08:59

boje.sie.wychodzic.z.domu!!!!!!!!pomocy

przez malgorzatka020 16 maja 2013, 11:57
napisz.jak.juz.wyslesz :D
Offline
Posty
19
Dołączył(a)
13 maja 2013, 11:36

boje.sie.wychodzic.z.domu!!!!!!!!pomocy

przez zmienny 16 maja 2013, 12:15
ja już otrzymałem, dzięki
zmienny
Offline

boje.sie.wychodzic.z.domu!!!!!!!!pomocy

Avatar użytkownika
przez wysłowiona 16 maja 2013, 12:44
nie ma sprawy:)
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1006
Dołączył(a)
19 lip 2012, 08:59

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 5 gości

Przeskocz do