Jak się przełamać???

Jesteś nowy na forum ? Masz okazję przywitać się z innymi forumowiczami.

Jak się przełamać???

przez GrzechuV24 23 maja 2006, 20:44
Witam, mam nerwicę, przynajmniej wiem że ją mam od lutego 2006, zaczęło się atakiem lęku w niedzielne popołudnie, chciałem wezwać pogotowie itd, zrozumiałem, że wszystko to czułem już wcześniej tylko oddzielnie: paniczny lęk, drżenie rąk, kołatanie serca, szum w uszach, generalnie jazda na max, przeszło po spoko-środkach, od tego czasu mam podobne stany co jakiś czas (po stresujących sytuacjach), mam bardzo nerwową pracę, nigdy nie brałem narkotyków i nie chcę żadnych leków, mój stan jest raz lepszy raz gorszy, ostatnio jest lepiej, rzucam palenie nawet, mam pytanie : Jak z tego wyjść na 100%... wiem ze to nerwica lękowa.
Wszyscy damy radę , sam też dam radę!
Offline
Posty
6
Dołączył(a)
23 maja 2006, 20:34
Lokalizacja
Wrocław

przez wiki86 23 maja 2006, 21:15
jedyna skuteczna droga to psychoterapia bo nerwica sama z siebie nie przechodzi
"Dopóki walczysz jestes zwycięzcą"
Offline
Posty
58
Dołączył(a)
02 kwi 2006, 21:47
Lokalizacja
Alwernia

Avatar użytkownika
przez Magda-27 23 maja 2006, 21:27
Witaj Grzechu :)
Rzeczywiście psychoterapia dużo pomaga, a leki czasem też ;)
Ja brałam leki tylko 4 miesiące, a na terapię chodzę od lutego i jak narazie jestem na bardzo dobrej drodze żeby z tego wyjść. Może nawet już mi się udało, ale nie chcę zapeszać :mrgreen:
szukam osób chętnych podjąć współpracę z FM GROUP Polska http://www.perfumyfm.sileman.net.pl
Avatar użytkownika
Offline
Przyjaciel forum
Posty
891
Dołączył(a)
22 lis 2005, 13:23
Lokalizacja
Ruda Śląska

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

przez limba 23 maja 2006, 22:11
:D Witamy, witamy kogoś nowego :D :D :D
...patrz przez przednią szybą, a nie wsteczne lusterko...
Offline
Posty
286
Dołączył(a)
10 kwi 2006, 21:41
Lokalizacja
Podkarpacie

przez GrzechuV24 23 maja 2006, 22:24
Po pierwsze dziękuję za tak miłe przyjęcie, naprawdę chcę z kimś porozmawiać o tym, może komuś pomogę, może ktoś pomoże mnie, generalnie jestem pozytywnie nastawiony do swojej przypadłości (nie od razu tak było), każdy ma w sobie coś, ja mam nerwicę, czasem jest naprawdę uciążliwa, czasem mniej, czasami wcale jej nie ma.
Pozdrawiam wszystkich znerwicowanych !
Wszyscy damy radę , sam też dam radę!
Offline
Posty
6
Dołączył(a)
23 maja 2006, 20:34
Lokalizacja
Wrocław

Avatar użytkownika
przez agnes635 23 maja 2006, 23:22
Witaj na forum :lol: Grzechu,mam nadzieję,że z nami będzie Ci raźniej :lol:

Pozdrawiam :lol:
Avatar użytkownika
Offline
Posty
365
Dołączył(a)
22 sty 2006, 21:42

przez LINA 24 maja 2006, 09:10
Witaj Grześ :D
Offline
Posty
454
Dołączył(a)
14 paź 2005, 09:55
Lokalizacja
okolice Wrocławia

Avatar użytkownika
przez anies28 24 maja 2006, 09:53
CZESC G :mrgreen: RZESIU
"Nikt nie zdobywa oświecenia poprzez wyobrażenie sobie świetlanych kształtów, ale poprzez uświadomienie sobie ciemności".
Avatar użytkownika
Offline
Posty
99
Dołączył(a)
26 kwi 2006, 11:18

Avatar użytkownika
przez didado1 24 maja 2006, 15:55
Witaj :D
próbowałeś terapi u psychologa :?:
pozdrawiam
znikłam i mnie nie ma .........
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1189
Dołączył(a)
03 mar 2006, 14:35

Avatar użytkownika
przez anita27 24 maja 2006, 19:42
Witam goraco
Szczęście jest jak motyl. Gdy będziesz próbował go złapać - nie uda ci się. Gdy będziesz stać spokojnie - może usiąść Ci nawet na ramieniu!
Avatar użytkownika
Offline
Posty
417
Dołączył(a)
05 kwi 2006, 20:53
Lokalizacja
Chrzanow

przez GrzechuV24 26 maja 2006, 15:06
Nie próbowałem psychoterapii, co to jest, czego sie od goscia dowiem,,,
Wszyscy damy radę , sam też dam radę!
Offline
Posty
6
Dołączył(a)
23 maja 2006, 20:34
Lokalizacja
Wrocław

przez Aga1 26 maja 2006, 15:32
Witaj wśród swoich, oj dowiesz się dużo różnych rzeczy :oops:
Offline
Posty
553
Dołączył(a)
20 kwi 2006, 11:33
Lokalizacja
mazowsze

Avatar użytkownika
przez carnivore 29 maja 2006, 01:58
Witaj! Polecam psychoterapię, techniki relaksacyjne, jogę i samodoskonalenie! Mnie osobiście dużo to pomogło!
Avatar użytkownika
Offline
Posty
26
Dołączył(a)
08 maja 2006, 22:58
Lokalizacja
Dolny Śląsk

:)

przez ewela100 30 maja 2006, 19:13
hejka te jestem tu nowa:) równiez pozdrawiam wszystkich znerwicowanych:) musimy dac z tym radę!!
ewela100
Offline
Posty
22
Dołączył(a)
30 maja 2006, 14:42

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 6 gości

Przeskocz do