witam serdecznie

Jesteś nowy na forum ? Masz okazję przywitać się z innymi forumowiczami.

witam serdecznie

przez for 16 lis 2008, 12:44
mam 30 lat.lekarz zaproponował mi psychoterapię.
mam do was pytanie.ile razy w miesiącu sie to odbywa -czy mozna sobie ustalic ilość spotkań.
ze względów dojazdowych ja mogę tylko raz w msc.-
dodam jeszcze że mam fobię społeczna od wielu lat
for
Offline
Posty
2
Dołączył(a)
16 lis 2008, 12:12

Re: witam serdecznie

przez .Tomek 16 lis 2008, 12:51
Ilość spotkań oczywiście od ciebie zależy, to ty ustalasz ile i kiedy chcesz (w zależności od dostępności lekarza). Pozdrawiam i witam na forum.
...to tylko kolejne rozwiązanie.
Offline
ExModerator
Posty
1118
Dołączył(a)
09 sie 2007, 17:16
Lokalizacja
Daleko :)

Re: witam serdecznie

przez Ridllic 18 lis 2008, 01:14
for, to tez pytanie czy indywidualna czy grupowa jeśli to pierwsze to .Tomek, odpowiedział ,niestety jeżeli to drugie to będziesz musiał się podporządkować .Witam na forum i zachęcam do brania czynnego udziału w dyskusjach
Ridllic
Offline

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Re: witam serdecznie

przez Pstryk 18 lis 2008, 11:40
Hej Ka_Po, miło Cię poznać. Nie ma się czego bać: nie traktuj terapii jako zło bo nie będzie ona miała większego sensu. W sprawie częstotliwości: wiadomo, im częściej tym lepiej przynajmniej na początku. Skup się na chęci powrotu do 'normalnego' życia. Terapia Ci w tym pomoże, a specjalista jest od tego, aby Ci pomóc - nie odwrotnie, więc jeśli obawiasz się, że nie będziesz umiał rozmawiać o tym, co Cię boli to specjalista Ci w tym pomoże. Pozdrawiam i daj znać jak poszła ta pierwsza wizyta.
Pstryk
Offline

Re: witam serdecznie

przez for 19 lis 2008, 18:33
dziękuje za odpowiedzi,czy terapia raz w msc. bedzie miała sens
for
Offline
Posty
2
Dołączył(a)
16 lis 2008, 12:12

Re: witam serdecznie

przez Pstryk 21 lis 2008, 10:09
for, wiadomo - im częściej tym lepiej ale też lepiej mało niż wcale ;) Możesz sobie pomóc dodatkowo w ciągu tego miesiąca stosując autosugestie, relaksacje itp.
Pstryk
Offline

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: paulilamot i 6 gości

Przeskocz do