Spamowa wyspa

Nic związanego z tematami 'nerwica', 'stres', 'depresja', 'psychologia' itd.
W końcu nie tylko psychologią człowiek żyje. ;)

Spamowa wyspa

Avatar użytkownika
przez Ḍryāgan 23 sty 2016, 00:14
DarkMaster, Zosia_89, a ja myślę, że każdy powinien własną dietę mieć. Ja nie jadam na noc, bo nie mogę potem zasnąć. Nie jadam regularnie, a najczęściej tylko dwa większe posiłki. Ostatnio nie jadłem prawie nic przez trzy dni, bo się bałem wyjśc do sklepu a niewiele miałem w lodówce i jakoś przeżyłem.
Człowiek sądzi, że zbliża się do tego czy innego celu, zapominając, że w rzeczywistości przybliża się do celu właściwego, do rozkładu, będącego celem wszystkich innych. [E. Cioran, Wyznania i anatemy, Kraków 2006]
Avatar użytkownika
Offline
Posty
4685
Dołączył(a)
22 lis 2015, 20:40

Spamowa wyspa

Avatar użytkownika
przez DarkMaster 23 sty 2016, 00:15
Ḍryāgan, Temat długi i uwierz, że dobrze ułożona dieta, w dłuższej perspektywnie, czyni cuda :)
Nie dotrzymałem słowa
Słowa danego samego sobie
Nie miałem już odwrotu
Zmierzałem donikąd
Moim przyjacielem stał się strach,
Strach przed samym sobą
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1520
Dołączył(a)
17 sty 2011, 19:54

Spamowa wyspa

Avatar użytkownika
przez Ḍryāgan 23 sty 2016, 00:17
DarkMaster, a jakie to cuda? Ja tam sie nie znam. Jedzenie nigdy nie było moją szczególną potrzebą. Jem instynktownie jakoś...
Człowiek sądzi, że zbliża się do tego czy innego celu, zapominając, że w rzeczywistości przybliża się do celu właściwego, do rozkładu, będącego celem wszystkich innych. [E. Cioran, Wyznania i anatemy, Kraków 2006]
Avatar użytkownika
Offline
Posty
4685
Dołączył(a)
22 lis 2015, 20:40

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Spamowa wyspa

Avatar użytkownika
przez DarkMaster 23 sty 2016, 00:17
Ḍryāgan, Poprawa samopoczucia, wyższe wydzielanie serotoniny, brak zmęczenia w ciągu dnia i masa, masa innych :) Ale to na prawdę długi i konfliktowy temat :)
Nie dotrzymałem słowa
Słowa danego samego sobie
Nie miałem już odwrotu
Zmierzałem donikąd
Moim przyjacielem stał się strach,
Strach przed samym sobą
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1520
Dołączył(a)
17 sty 2011, 19:54

Spamowa wyspa

Avatar użytkownika
przez kosmostrada 23 sty 2016, 00:19
Ale popisaliście... Witam niewitanych!
Dziś widzę wieczór sportowo-dietetyczny... ;)

DarkMaster, Witaj, dawno Cię nie było!!! I dzięki Mistrzu za te słowa... :uklon: Ja nie jestem w stanie jeść tylu posiłków dziennie. Krzyczą na mnie nawet na Spamowej, że za rzadko jem. Dostosowałam się do wszelkich rad, łącznie z nieżarciem na noc i co ? Nic nie schudłam, chociaż kcę tylko 3 kg, dla bycia mega laską... :why: ;) Dietę, chyba trzeba dopasować indywidualnie...
Ever tried? Ever failed? No matter. Try again. Fail again. Fail better.
S. Beckett
Avatar użytkownika
Offline
Posty
7929
Dołączył(a)
27 lip 2014, 16:47

Spamowa wyspa

Avatar użytkownika
przez DarkMaster 23 sty 2016, 00:21
kosmostrada, Witaj :) Oczywiście, że indywidulanie, po wywiadzie żywieniowym. Ja np. przed snem jem węglowodany, dzięki czemu lepiej śpię, tak zwane ładowanie węglowodanów na noc. A kiedyś? Zjeść cokolwiek po 18? Zabić !
Nie dotrzymałem słowa
Słowa danego samego sobie
Nie miałem już odwrotu
Zmierzałem donikąd
Moim przyjacielem stał się strach,
Strach przed samym sobą
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1520
Dołączył(a)
17 sty 2011, 19:54

Spamowa wyspa

Avatar użytkownika
przez Ḍryāgan 23 sty 2016, 00:25
DarkMaster, to dawaj tę dietę na poprawę samopoczucia i serotoniny.
Ale dzisiaj to już spać idę. Dobranoc siostry i bracia
Człowiek sądzi, że zbliża się do tego czy innego celu, zapominając, że w rzeczywistości przybliża się do celu właściwego, do rozkładu, będącego celem wszystkich innych. [E. Cioran, Wyznania i anatemy, Kraków 2006]
Avatar użytkownika
Offline
Posty
4685
Dołączył(a)
22 lis 2015, 20:40

Spamowa wyspa

Avatar użytkownika
przez DarkMaster 23 sty 2016, 00:26
Ḍryāgan, Idź do dobrego dietetyka sportowego, weź się za sport, a nie "daj" :) Nie ma gotowych diet :)
Nie dotrzymałem słowa
Słowa danego samego sobie
Nie miałem już odwrotu
Zmierzałem donikąd
Moim przyjacielem stał się strach,
Strach przed samym sobą
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1520
Dołączył(a)
17 sty 2011, 19:54

Spamowa wyspa

Avatar użytkownika
przez Stracona100 23 sty 2016, 00:28
Ḍryāgan napisał(a):DarkMaster, to dawaj tę dietę na poprawę samopoczucia i serotoniny.
Ale dzisiaj to już spać idę. Dobranoc siostry i bracia


Też chętnie skorzystam
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1431
Dołączył(a)
18 sty 2016, 11:45

Spamowa wyspa

Avatar użytkownika
przez Stracona100 23 sty 2016, 00:31
DarkMaster napisał(a):Ḍryāgan, Idź do dobrego dietetyka sportowego, weź się za sport, a nie "daj" :) Nie ma gotowych diet :)


No tak, nie ma lekko, jak zawsze :?
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1431
Dołączył(a)
18 sty 2016, 11:45

Spamowa wyspa

Avatar użytkownika
przez WolfMan 23 sty 2016, 00:32
DarkMaster, Też sobie muszę chyba jakąś dietę zrobić,bo masa idzie w górę ;)
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1224
Dołączył(a)
17 paź 2015, 23:52
Lokalizacja
Śląsk

Spamowa wyspa

Avatar użytkownika
przez Sigrun 23 sty 2016, 00:35
WolfMan napisał(a):DarkMaster, Też sobie muszę chyba jakąś dietę zrobić,bo masa idzie w górę ;)


Wolfik najpierw masa ;)
Lieb's oder lass es, alles dazwischendrin gibt's nicht
Avatar użytkownika
Offline
Posty
2696
Dołączył(a)
06 sie 2015, 18:40
Lokalizacja
aus der Hölle

Spamowa wyspa

Avatar użytkownika
przez WolfMan 23 sty 2016, 00:37
Sigrun, Masę to ja mam,troszke bym musiał zbić ;)
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1224
Dołączył(a)
17 paź 2015, 23:52
Lokalizacja
Śląsk

Spamowa wyspa

Avatar użytkownika
przez Sigrun 23 sty 2016, 00:39
WolfMan, ;)
Lieb's oder lass es, alles dazwischendrin gibt's nicht
Avatar użytkownika
Offline
Posty
2696
Dołączył(a)
06 sie 2015, 18:40
Lokalizacja
aus der Hölle

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 13 gości

Przeskocz do