Spamowa wyspa

Nic związanego z tematami 'nerwica', 'stres', 'depresja', 'psychologia' itd.
W końcu nie tylko psychologią człowiek żyje. ;)

Spamowa wyspa

Avatar użytkownika
przez mirunia 15 lut 2015, 20:00
kosmostrada napisał(a):Terapeutycznie trzeba gdzieś wystawic nogę. Bez celu, nie dam się przekonac. I nagle eureka!, skończyły mi się ręczniki papierowe w wyniku ostaniego amoku sprzątaniowego i mam cel! Idę do Rossmanna, wezmę przy okazji psiurka na spacer. Eh nawet się nie maluję, tylko nos przypudruję, okutam się, bo podobno dziś zimnica.


kosmostrada, gdzie Ty Włóczykiju się po nocy ćwiordasz? ;) Wilków się nie bojasz?

Wygramoliłam się spod koca, jednym okiem oglądałam skoki, drugim drzemałam. Wzięłam gorącą kąpiel, żeby rozgrzać te bolące mięśni i jakby ciut lepiej.
Chyba trochę zmarzłam dzisiaj na spacerze, bo było mi chłodno i nieprzyjemnie.

Też przydałby mi się desmoxan, żeby rzucić tą truciznę, ale muszę nabrać więcej sił i odwagi, by to postanowić i zrealizować.
Nic dobrego nie wynika z tego nałogu, chociaż sprawia przyjemność nerwicowcom :?
Życie to dobry nauczyciel, ale trochę dużo bierze za lekcje...
Avatar użytkownika
Offline
Posty
4872
Dołączył(a)
12 wrz 2013, 15:43

Spamowa wyspa

przez i_am_a_legend 15 lut 2015, 20:05
mirunia napisał(a):Nic dobrego nie wynika z tego nałogu, chociaż sprawia przyjemność nerwicowcom :?


A wiesz,mirunia, to różnie bywa. Kawa i papierosy mogą wpływać mocno prolękowo (tylko nie każdy cierpi przecież na lęki, niektórzy mają zwykłą depresję). Stymulacja noradrenaliny (i adrenaliny) jest okropna dla ludzi, którzy utożsamiają szybsze tętno, pocenie się i drżenie rąk z reakcją nerwicową.
i_am_a_legend
Offline

Spamowa wyspa

Avatar użytkownika
przez cyklopka 15 lut 2015, 20:15
Makabra, uczyliśmy się robić ziółka i wyciągi wodne ;)

Fejsbuk mi ciągle wyświetla, żebym dodała kolegę. A ja nie chcę, żeby myślał, że go tam specjalnie wyszukuję, wolę poczekać aż się lepiej poznamy w prawdziwym świecie. Muszę być twarda, muszę wierzyć w życie poza fejsbukiem. Ale dzisiaj mnie podwójnie korci, bo ma urodziny.

-- 15 lut 2015, 19:18 --

mirunia, prawdę piszesz, moja mama się leczyła na nerwicę i nie wyobrażam sobie, żeby mogła jeszcze do tego rzucać palenie. Wolę tak jak jest.
Głosy w mojej głowie czyta Maciej Orłoś.
Avatar użytkownika
Offline
II Miss Forum
Posty
8522
Dołączył(a)
24 sty 2014, 19:33
Lokalizacja
the castle beyond the Goblin City

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Spamowa wyspa

Avatar użytkownika
przez amelia83 15 lut 2015, 20:20
cyklopka, :great:
poćwiczyłam z mel b 10minutówke na brzuch, ło matko ledwo się z maty podniosłam :pirate: jakie tempo :shock: a jak się tylko na to patrzy to takie proste się wydaje
'Jeśli nie umiesz latać, biegnij. Jeśli nie umiesz biegać, chodz. Jeśli nie umiesz chodzić czołgaj się. Ale bez względu na wszystko- Posuwaj się naprzód '
M. Luther King

'jak o mnie ktoś zapyta powiedzcie mu że znikam, za równoległym światem, gdzie liczby nie są ważne'
Avatar użytkownika
Offline
Posty
13390
Dołączył(a)
17 mar 2011, 16:01
Lokalizacja
daleko czasem blisko

Spamowa wyspa

przez Makabra 15 lut 2015, 20:24
Cyklopka, myślałam, że jakieś eliksiry miłosne, albo coś :P
Makabra
Offline

Spamowa wyspa

Avatar użytkownika
przez cyklopka 15 lut 2015, 20:28
Ja na szczęście nie mam w ogóle skłonności do nałogów, chociaż z kofeiną coś może być na rzeczy. Ale ani leki, ani alkohol, nawet w grę mogę nie grać ;)

Jak ja palę papierosa, to jest to uzasadnione terapeutycznie, celem rozluźnienia mięśni oraz chwila relaksu i głębokiej zadumy nad światem, oraz wyglądania fajnie jak wąż 8)
Nie masz wystarczających uprawnień, aby zobaczyć pliki załączone do tego postu.
Ostatnio edytowano 15 lut 2015, 20:30 przez cyklopka, łącznie edytowano 2 razy
Głosy w mojej głowie czyta Maciej Orłoś.
Avatar użytkownika
Offline
II Miss Forum
Posty
8522
Dołączył(a)
24 sty 2014, 19:33
Lokalizacja
the castle beyond the Goblin City

Spamowa wyspa

Avatar użytkownika
przez Enii 15 lut 2015, 20:29
i_am_a_legend, co racja to racja :D

mirunia, z tą przyjemnością to tak chyba nie do końca im więcej palisz tym bardziej sie nakręcasz. Nie chcesz palic to stres bo się boisz rzucić. Ot, takie błędne koło :evil: I tak naprawde to nigdy nie jest dobry moment--zawsze coś stanie na przeszkodzie :roll:
Ty kreujesz swoją własną prawdę. A „prawda” to jedynie to, w co wierzysz.
A „to, w co wierzysz” to jedynie to, co myślisz”.

Jerry Hicks
Avatar użytkownika
Offline
Posty
6112
Dołączył(a)
20 paź 2013, 12:10
Lokalizacja
SZ

Spamowa wyspa

Avatar użytkownika
przez mirunia 15 lut 2015, 20:38
i_am_a_legend, miałam lęki i depresję, które nieco się zmniejszyły po ssri, ale wystarczy jakiś stres i lęk pojawia się jeszcze czasami. Nie odstawię nagle kawy i papierosów, bo to już byłby szok dla organizmu podczas leczenia antydepresantami. Poza tym muszę być silniejsza psychicznie, by taki rygor sobie zafundować ;)

cyklopka, a więc widzisz jak jest, masz naoczny przykład w domu na co dzień. Poza tym któryś z lekarzy mi powiedział, że byłaby to zbyt szokowa kuracja - po iluś tam latach palenia.
Życie to dobry nauczyciel, ale trochę dużo bierze za lekcje...
Avatar użytkownika
Offline
Posty
4872
Dołączył(a)
12 wrz 2013, 15:43

Spamowa wyspa

Avatar użytkownika
przez kosmostrada 15 lut 2015, 20:42
Nim doszłam do rossmanna to go zamknęli. Ale nogę na ciutkę wystawiłam, sprawdziłam, że tak, dziś jest zimno i nieprzyjemnie i nic nie straciłam siedząc w chałupie.
Chłopaki cały dzień budowali osławioną tratwę, ja sobie drugą częśc niedzieli spędziłam po Bożemu w necie i jakoś ten ponury dzień minął.

mirunia, :D wilków się nie bojam... W ogóle jestem nieustraszona przecież :lol: W sumie to chyba trochę udało Ci się odpocząc?

amelia83, dzielności ty, że się zmobilizowałaś :uklon: Ja jak wczoraj zrobiłam swoje cwiczenia na kręgosłup, to szukałam z czego tu se medal zrobic :D
Ever tried? Ever failed? No matter. Try again. Fail again. Fail better.
S. Beckett
Avatar użytkownika
Offline
Posty
7925
Dołączył(a)
27 lip 2014, 16:47

Spamowa wyspa

przez Makabra 15 lut 2015, 20:44
Kosmo, a po co wybierałaś się do Rosska? :)
Makabra
Offline

Spamowa wyspa

Avatar użytkownika
przez mirunia 15 lut 2015, 20:49
Enii, był okres kilka lat temu, że rzuciłam palenie z dnia na dzień bez wspomagaczy - na 8 m-cy, wystarczył duży stres, bym znowu sięgnęła po papierosa, tak od czasu do czasu.... aż wsiąkłam znowu :shock:
Teraz nie mam jeszcze tego samozaparcia, by coś z tym zrobić, ale myślę o tym co raz częściej.

-- 15 lut 2015, 20:57 --

kosmostrada, tak, zrelaksowałam się i niedługo znowu do łóżka wskoczę, jeno jakąś kolacyję zjem.
A Tobie nieustraszonej zamknęli sklep, ale przewietrzyłaś główkę... bo brrrr zimno dzisiaj. Zapomniałam, że miałaś ochronę ze sobą przed wilkami :D
Życie to dobry nauczyciel, ale trochę dużo bierze za lekcje...
Avatar użytkownika
Offline
Posty
4872
Dołączył(a)
12 wrz 2013, 15:43

Spamowa wyspa

Avatar użytkownika
przez kosmostrada 15 lut 2015, 21:06
Makabra, banalnie po ręczniki papierowe.
Może dobrze, że zamknęli, bo na pewno na ręcznikach, by się nie skończyło ;) A tak wpadnę jutro przed pracą i nie będę miała czasu buszowac po półkach.

mirunia, :D Na pewno lepiej mi się chodzi z psem, bo warczy na podejrzanych dziadów przemykających chyłkiem po nocy :D Aczkolwiek nadal wygląda przy tym jak pluszak...

Tak się zastanawiam jak codzień, jaką sobie dziś przyjemnośc sprawiłam.
Ever tried? Ever failed? No matter. Try again. Fail again. Fail better.
S. Beckett
Avatar użytkownika
Offline
Posty
7925
Dołączył(a)
27 lip 2014, 16:47

Spamowa wyspa

Avatar użytkownika
przez amelia83 15 lut 2015, 21:07
kosmostrada, dużo masz tych ćwiczeń? ile powinnas czasu im poćwiecać? ja przyznaję Tobie medal :D

-- 15 lut 2015, 20:12 --

mirunia, ja sobie szczerze nie wyobrażam siebie bez fajki, zamiast palenia to co mam niby robić? :bezradny: :bezradny:
Ciebie rozumiem, ze czekasz na lepszy moment dla rzucenia fajek
ale ja leki będę brala do końca zycia- prawdopodobnie więc każdy moment będzie szokowy, jak sobie tylko pomyślę ze mam nie palić to mnie wku@@ bierze
bo to jest szok, jak się pali iles tam czasu
'Jeśli nie umiesz latać, biegnij. Jeśli nie umiesz biegać, chodz. Jeśli nie umiesz chodzić czołgaj się. Ale bez względu na wszystko- Posuwaj się naprzód '
M. Luther King

'jak o mnie ktoś zapyta powiedzcie mu że znikam, za równoległym światem, gdzie liczby nie są ważne'
Avatar użytkownika
Offline
Posty
13390
Dołączył(a)
17 mar 2011, 16:01
Lokalizacja
daleko czasem blisko

Spamowa wyspa

Avatar użytkownika
przez kosmostrada 15 lut 2015, 21:14
amelia83, Kochana dziękuję, chlip chlip, to ze wzruszenia... trochę robię jogi, plus cwiczenia które zapamiętałam z rehabilitacji (min z piłką, taśmą) 30 min mi schodzi, najlepiej byłoby 45.
Ever tried? Ever failed? No matter. Try again. Fail again. Fail better.
S. Beckett
Avatar użytkownika
Offline
Posty
7925
Dołączył(a)
27 lip 2014, 16:47

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Google [Bot] i 8 gości

Przeskocz do