Spamowa wyspa

Nic związanego z tematami 'nerwica', 'stres', 'depresja', 'psychologia' itd.
W końcu nie tylko psychologią człowiek żyje. ;)

Spamowa wyspa

Avatar użytkownika
przez cyklopka 06 wrz 2016, 11:04
Lusesita Dolores napisał(a):Purpurowy, czemu zły pomysł?

Bo wrócą objawy i całe twoje leczenie na nic.

Purpurowy, ćwiczenia to się łatwo mówi.
Najważniejsze to domyślić się, co jest w środku tego bebzona. Jeśli resztki pokarmowe, to trzeba błonnik. Jeśli rozepchane jelita, trzeba ograniczyć produkty rozpychające (ryż, ziemniaki). Jeśli tłuszcz ukryty między jelitami, to ograniczyć cukry i skrobię (produkty z mąki), żeby organizm zaczął spalać ten tłuszcz na energię.
Głosy w mojej głowie czyta Maciej Orłoś.
Avatar użytkownika
Offline
I Miss Forum
Posty
7961
Dołączył(a)
24 sty 2014, 19:33
Lokalizacja
the castle beyond the Goblin City

Spamowa wyspa

Avatar użytkownika
przez Purpurowy 06 wrz 2016, 11:17
cyklopka napisał(a):Purpurowy, ćwiczenia to się łatwo mówi.
Najważniejsze to domyślić się, co jest w środku tego bebzona. Jeśli resztki pokarmowe, to trzeba błonnik. Jeśli rozepchane jelita, trzeba ograniczyć produkty rozpychające (ryż, ziemniaki). Jeśli tłuszcz ukryty między jelitami, to ograniczyć cukry i skrobię (produkty z mąki), żeby organizm zaczął spalać ten tłuszcz na energię.

Dzięki.
To muszę się rozeznać co tam siedzi w środku.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
5852
Dołączył(a)
25 kwi 2015, 21:39
Lokalizacja
Złomowe Góry

Spamowa wyspa

Avatar użytkownika
przez kosmostrada 06 wrz 2016, 11:30
Dzień dobry Kochani!

Nie pospałam dziś, nietomnam.
Ale zebrałam się z rańca z futrzakiem na spacer brzegiem morza, tak żeby coś dobrego dla siebie zrobić. Ech, szkoda, że nie mam urlopu we wrześniu - miłe słoneczko, całkiem pusta plaża, szum fal, tylko brać leżaczek, książkę, kawkę i chillować... :105:
Podniosłam dziś pierwszego kasztana, sic!

Teraz dziubię w pracy, byle do piętnastej nie zasnąć na biurku. ;) Wspomaga mnie mocna czarna herbata z miętą, bo tradycyjnie już mleka do kawy nie ma. :time:

Miłego wtorku życzę!

Lusesita Dolores, Będziesz znów źle się czuła, a 20 kilo nie zrobi puff! i nie zniknie, jak odstawisz leki. Trochę pracy trzeba w to włożyć. Iść do poradni, żeby ustawili dietę i konsekwentnie się jej trzymać, ruch i jeszcze raz ruch. Zacząć powolutku jak Purpurowy od spacerów, jak trochę kondycji będzie, zamiast kupowania nowej bluzki wydać kasę na konsultację z dobrym trenerem osobistym i dobrać formę ćwiczeń. To jest czas i samozaparcie, ale efekty są spektakularne, bez szwanku dla głowy.
Chodzisz już do szkoły?

Purpurowy, cyklopka, Heloł, co tam u Was, jak się dzionek zapowiada?
Ever tried? Ever failed? No matter. Try again. Fail again. Fail better.
S. Beckett
Avatar użytkownika
Offline
Posty
7407
Dołączył(a)
27 lip 2014, 16:47

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Spamowa wyspa

Avatar użytkownika
przez cyklopka 06 wrz 2016, 11:53
kosmostrada, idę jechać autkiem :great:
Głosy w mojej głowie czyta Maciej Orłoś.
Avatar użytkownika
Offline
I Miss Forum
Posty
7961
Dołączył(a)
24 sty 2014, 19:33
Lokalizacja
the castle beyond the Goblin City

Spamowa wyspa

Avatar użytkownika
przez kosmostrada 06 wrz 2016, 12:07
cyklopka, :great: Powodzenia i dużo frajdy!

Przylazły chmurzyska. Ale co rana z fotonów skorzystałam to moje!
Mam mały zator w pracy, musze poczekać parę minut na info, więc skorzystam z okazji i wyskoczę po mleko. :great:
Ever tried? Ever failed? No matter. Try again. Fail again. Fail better.
S. Beckett
Avatar użytkownika
Offline
Posty
7407
Dołączył(a)
27 lip 2014, 16:47

Spamowa wyspa

Avatar użytkownika
przez Carica Milica 06 wrz 2016, 12:08
Drugi dzień pisania magisterki i dopadł mnie kryzys. Wszystko mnie drażni - tramwaj za oknem, świecące słońce, miauczenie kota. Musiałam biurko dokładnie wysprzątać, bo przeszkadzał mi kusz i książki. Przeredagowałam wszystko to, co wczoraj skleciłam, bo po dzisiejszym przeczytaniu nic mi nie grało. Boję się, że mam mało materiałów do napisania pracy i znowu będzie doopa. A jak nie ten, to ja się poddaję i nie piszę tej cholernej magisterki. Oby dziesięć stron tekstu mi wyszło. Tak, dzisiaj mam zły dzień...
Majaki wariata: Dziennik, który stracił równowagę
F31 Vatro hodaj sa mnom.
Lit 625 mg, kwetiapina 100 mg, kofeina trzy dawki dziennie.
Avatar użytkownika
Offline
III Miss Forum
Posty
2802
Dołączył(a)
01 cze 2015, 19:11
Lokalizacja
Pallati i ëndrrave

Spamowa wyspa

Avatar użytkownika
przez JERZY62 06 wrz 2016, 12:46
Witam wszystkich :papa:

Carica Milica, znam to uczucie jak wszystko zaczyna wkurzać :-|
♪♪♪
Avatar użytkownika
Offline
Posty
9010
Dołączył(a)
08 lut 2011, 22:38
Lokalizacja
50° 0′ 45″ N, 20° 59′ 19″ E

Spamowa wyspa

Avatar użytkownika
przez Lusesita Dolores 06 wrz 2016, 12:59
kosmostrada, Ale ja przytyłam bo mi sie miesiaczka zatrzymala przez leki.
Szkołę zaczynam w ostatni weekend września :)
chodze boso po ulicy


Ketrel 400mg
Solian 800mg
Haloperidol 5mg


opium
Posty
6821
Dołączył(a)
16 cze 2013, 12:25
Lokalizacja
Chaos

Spamowa wyspa

Avatar użytkownika
przez platek rozy 06 wrz 2016, 13:12
Lusesita Dolores, Kosmostrada tez miala zatrzymana przez leki i jakos smukla jest nadal ;) A Ty chcesz byc chuda jedzac fryty , kebaby i pizze .. No jakim cudem na Bogow????!!!!! :shock: :shock: :shock: :shock: :shock: :shock: Chocbys zadnego leku nie brala to na takim zarciu bedziesz gruba .
Nigdy nie zaprosiłabyś do swojego domu złodzieja, więc czemu pozwalasz, aby myśli , które kradną Twoje szczęście rozgościły się w Twojej głowie?

Mój mózg jest fabryką strachu. Produkuje bzdury na skalę masową. ;)


http://vimeo.com/48594258
Avatar użytkownika
Offline
Posty
15801
Dołączył(a)
08 sie 2013, 18:53

Spamowa wyspa

Avatar użytkownika
przez Lusesita Dolores 06 wrz 2016, 13:15
platek rozy, przecież już od dawna nie jem fast foodow
A jak jadłam to nie codziennie tylko co jakiś czas
chodze boso po ulicy


Ketrel 400mg
Solian 800mg
Haloperidol 5mg


opium
Posty
6821
Dołączył(a)
16 cze 2013, 12:25
Lokalizacja
Chaos

Spamowa wyspa

Avatar użytkownika
przez platek rozy 06 wrz 2016, 13:18
Witajcie Wszyscy :*********
U mnie po staremu , w nocy sie upocilam jak mops , nie wiem czy po antybiolu czy cholera wie po czym? Moze z powietrza :bezradny:
Mam l4 do konca tygodnia i jutro jade na sciaganie szwow.
Telepawe mialamz ranca , ale juz mija,. zakupy male zrobilam ale jednak wole dni gdy chodze do pracy . Mam zdrowsza glowe wtedy .

Dziekuje Dziewczyny za wczorajsze slowa otuchy :**********

Carica Milica, Kochana ale zly dzien minie , przeczekac go . :*********

kosmostrada, Tez wlasnie mleczyslawa do kawy kupilam i sobie zrobie. Wszystko musze pic letniea taka kawa mi malo smakuje no ale coz ... W niedziele sie przejde na chokolade :105: :105: no0 chyba ze zejde to wtedy nie.

cyklopka, siuper :yeah: , ja swoim tez lube jezdzic chociaz teraz to rzadko czynie 8)
Ostatnio edytowano 06 wrz 2016, 13:22 przez platek rozy, łącznie edytowano 1 raz
Nigdy nie zaprosiłabyś do swojego domu złodzieja, więc czemu pozwalasz, aby myśli , które kradną Twoje szczęście rozgościły się w Twojej głowie?

Mój mózg jest fabryką strachu. Produkuje bzdury na skalę masową. ;)


http://vimeo.com/48594258
Avatar użytkownika
Offline
Posty
15801
Dołączył(a)
08 sie 2013, 18:53

Spamowa wyspa

Avatar użytkownika
przez platek rozy 06 wrz 2016, 13:20
Lusesita Dolores, taaaa , taaaa jakos czesto tu pisalas co jesz i raczej chude rzeczy to nie sa. Slodkiego tez nie wolno i na poczatek sie schodzi okolo 300 kalorii mniej od zapotrzebowania , czyli redukcja . I tak sie jest okolo miesiaca a pozniej sie je wg zapotrzebowania kalorycznego . Ale rzeczy zdrowe a nie byle co.
Nigdy nie zaprosiłabyś do swojego domu złodzieja, więc czemu pozwalasz, aby myśli , które kradną Twoje szczęście rozgościły się w Twojej głowie?

Mój mózg jest fabryką strachu. Produkuje bzdury na skalę masową. ;)


http://vimeo.com/48594258
Avatar użytkownika
Offline
Posty
15801
Dołączył(a)
08 sie 2013, 18:53

Spamowa wyspa

Avatar użytkownika
przez JERZY62 06 wrz 2016, 13:48
Jeśli tłuszcz ukryty między jelitami, to ograniczyć cukry i skrobię

To jeszcze bardziej łatwo powiedzieć :P
♪♪♪
Avatar użytkownika
Offline
Posty
9010
Dołączył(a)
08 lut 2011, 22:38
Lokalizacja
50° 0′ 45″ N, 20° 59′ 19″ E

Spamowa wyspa

Avatar użytkownika
przez Lusesita Dolores 06 wrz 2016, 14:12
platek rozy, dlaczego nie potrafisz zrozumieć ze to przez leki przytyłam!!
Zatrzymały mi przemianę materii i wodę w organizmie
Piersi mam większe bo przez prolaktyne mam w nich mleko!!
Przed szpitalem gdzie faszerowali mnie lekami wažylam 49 kg i jadłam kebaby na potęgę A i tak nie mogłam przytyć!
Zrozum to w końcu
chodze boso po ulicy


Ketrel 400mg
Solian 800mg
Haloperidol 5mg


opium
Posty
6821
Dołączył(a)
16 cze 2013, 12:25
Lokalizacja
Chaos

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 7 gości

Przeskocz do