Zjednoczone Stany Lękowe

Nic związanego z tematami 'nerwica', 'stres', 'depresja', 'psychologia' itd.
W końcu nie tylko psychologią człowiek żyje. ;)

Między nami lękowcami ;-)

Avatar użytkownika
przez hania33 20 lis 2013, 17:42
platek rozy, Pewnie , ze lepiej.. :D
Nikt mi nie będzie mówił jak mam żyć bo nikt za mnie nie umrze.


Obrazek
Avatar użytkownika
Offline
Posty
10860
Dołączył(a)
14 sie 2013, 13:27

Między nami lękowcami ;-)

Avatar użytkownika
przez Enii 20 lis 2013, 17:43
hania33, platek rozy, ja sie nie znam na tych lekach...Chyba cos popierniczyłam bo przy Aciprexie pisze ze mozna dłuzej. Ale sie skompromitowałam...

-- 20 lis 2013, 17:44 --

Jak je wybrałam to patrzyłam na leki na Dozie (ulotki i opinie w necie) i chyba mi wszystko sie popierniczyło.
Ty kreujesz swoją własną prawdę. A „prawda” to jedynie to, w co wierzysz.
A „to, w co wierzysz” to jedynie to, co myślisz”.

Jerry Hicks
Avatar użytkownika
Offline
Posty
6099
Dołączył(a)
20 paź 2013, 12:10
Lokalizacja
SZ

Między nami lękowcami ;-)

przez nerwa 20 lis 2013, 17:44
platek rozy, hania33, ja was bardzo dobrze rozumiem - sama mialam ten moment jak w sieprniu nie dalam rady wyjsc z domu a siedzac w domu mialam non stop lęki, myslalam, że umieram, w nocy sie budzilam wystraszona z walącym sercem i po prostu mysallam, ze juz nigdy w zyciu nie wyjde z domu. Jedyne moje szczescie bylo wtedy takie, ze szef wyjechal na konferencje i po prostu tak siedzialam chyba kilka tygodni. A potem jak mi sie udalo wyjsc do sklepu po chleb, to byl taki wyczyc, ze wracal w panice wyczerpana i juz nie mialam sily na nic.

Wiec rozumiem Was bardzo dobrze, i ja wcale tego nie "potępiam" :) (tego brania leków) - sama biore - mało bo mało ale biore :P
Ale chodzi mi o to, ze wlasnie same leki moim zdaniem pomoga tylko na chwile (jak akurat sie dobrze z nimi trafi) bo jak cos generwuje wewnetrznie problemy, to leki tego nie naprawia, tylko dalej bedzie to powodowało lęki. I nawet jak zostaną wyciszone lekami, to wczesniej czy pozniej bedzie znowu ta sama historia..
"The greatest weapon against stress is our ability to choose one thought over another." ~William James
Offline
Posty
3830
Dołączył(a)
24 lut 2013, 16:06

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Między nami lękowcami ;-)

Avatar użytkownika
przez platek rozy 20 lis 2013, 17:45
Enii, bo to chyba antydepresiak :) a to minimum 6 miesicy sie powinno brac jak jest 1 epizod , jak drugi to juz koniecznie dwa lata a jak znow sie powtorzy to niestetty stale sie powinno
Nigdy nie zaprosiłabyś do swojego domu złodzieja, więc czemu pozwalasz, aby myśli , które kradną Twoje szczęście rozgościły się w Twojej głowie?

Mój mózg jest fabryką strachu. Produkuje bzdury na skalę masową. ;)


http://vimeo.com/48594258
Avatar użytkownika
Offline
Posty
15809
Dołączył(a)
08 sie 2013, 18:53

Między nami lękowcami ;-)

Avatar użytkownika
przez Enii 20 lis 2013, 17:45
Alpragen mam zamiast Afobamu wrazie ataku
Ty kreujesz swoją własną prawdę. A „prawda” to jedynie to, w co wierzysz.
A „to, w co wierzysz” to jedynie to, co myślisz”.

Jerry Hicks
Avatar użytkownika
Offline
Posty
6099
Dołączył(a)
20 paź 2013, 12:10
Lokalizacja
SZ

Między nami lękowcami ;-)

Avatar użytkownika
przez hania33 20 lis 2013, 17:46
Enii, można dłużej , to są leki na dłuższe leczenie.. :D Tylko z benzo trzeba uwazac..
Nikt mi nie będzie mówił jak mam żyć bo nikt za mnie nie umrze.


Obrazek
Avatar użytkownika
Offline
Posty
10860
Dołączył(a)
14 sie 2013, 13:27

Między nami lękowcami ;-)

Avatar użytkownika
przez Enii 20 lis 2013, 17:46
platek rozy, nie żartuj :shock: :shock:
Co ona za g...o mi przepisała
Ty kreujesz swoją własną prawdę. A „prawda” to jedynie to, w co wierzysz.
A „to, w co wierzysz” to jedynie to, co myślisz”.

Jerry Hicks
Avatar użytkownika
Offline
Posty
6099
Dołączył(a)
20 paź 2013, 12:10
Lokalizacja
SZ

Między nami lękowcami ;-)

Avatar użytkownika
przez platek rozy 20 lis 2013, 17:48
tak to jest z ta choroba :( wiec teraz powinnysmy minimum pol roku brac lek...a nie wiem czy nie dluzej bo ja juz biore miesiac i nic
Nigdy nie zaprosiłabyś do swojego domu złodzieja, więc czemu pozwalasz, aby myśli , które kradną Twoje szczęście rozgościły się w Twojej głowie?

Mój mózg jest fabryką strachu. Produkuje bzdury na skalę masową. ;)


http://vimeo.com/48594258
Avatar użytkownika
Offline
Posty
15809
Dołączył(a)
08 sie 2013, 18:53

Między nami lękowcami ;-)

Avatar użytkownika
przez Enii 20 lis 2013, 17:48
hania33, ja nie mam zamiaru tak długo tego brać
Ty kreujesz swoją własną prawdę. A „prawda” to jedynie to, w co wierzysz.
A „to, w co wierzysz” to jedynie to, co myślisz”.

Jerry Hicks
Avatar użytkownika
Offline
Posty
6099
Dołączył(a)
20 paź 2013, 12:10
Lokalizacja
SZ

Między nami lękowcami ;-)

Avatar użytkownika
przez platek rozy 20 lis 2013, 17:49
Enii, dobre Ci zapisala tez mam afobam w razie ataku ale z kolei go nie wolno z hormonami laczyc a ja je biore i teraz sie ratuje milocardinem a antydepresiak miec musiz na lęki zeby wyjsc z nerwicy

-- 20 lis 2013, 17:50 --

Enii, ale pol roku to takie minimum zeby Ci sie utrwalilo leczenie.
Nigdy nie zaprosiłabyś do swojego domu złodzieja, więc czemu pozwalasz, aby myśli , które kradną Twoje szczęście rozgościły się w Twojej głowie?

Mój mózg jest fabryką strachu. Produkuje bzdury na skalę masową. ;)


http://vimeo.com/48594258
Avatar użytkownika
Offline
Posty
15809
Dołączył(a)
08 sie 2013, 18:53

Między nami lękowcami ;-)

Avatar użytkownika
przez hania33 20 lis 2013, 17:52
Enii, Ale antydepresanty tak sie bierze by choroba nie wrocila i lęki..
Nikt mi nie będzie mówił jak mam żyć bo nikt za mnie nie umrze.


Obrazek
Avatar użytkownika
Offline
Posty
10860
Dołączył(a)
14 sie 2013, 13:27

Między nami lękowcami ;-)

przez nerwa 20 lis 2013, 17:53
Enii, dusznomi kiedys polecala taka:
Briers S. - Pokonaj depresję, stres i lęk, czyli terapia poznawczo-behawioralna w praktyce - tam jest wlasnie takie poznawczo-behawioralne podejscie, czyli zwracanie uwagi na swoje mysli, i zmiana ich (bo tam jest takie zalozenie, ze wszystko razem powiazane: zachowania - mysli - objawy, wiec teoretycznie jesli objawy wplywaja na myslenie i zachowanie, to np. zmiana myslenia, moze wplynac na zachowanie i objawy itd.). Tam jest duzo cwiczen.

Ja wlasnie czytam jeszcze Karen Horney, bo ona duzo opisuje o potrzebach neurotyków , ze są skrzywione itd. :) I czasem to sklania do myslenia, takze tez fajnie.

I oprocz tego, ogarniam dokladnie "objawy", zeby sie nie bac. Czyli jak sa jakies fizyczne dolegliwosci to szukam o tym jaki to mechanizm jest, ze to normalne dla nerwicy i dlaczego tak sie dzieje - i to tez mnie uspokaja, w takim fizycznym aspekcie ;) Ale to juz na roznych stronach na necie. Chociaz najbardziej polecam calmclinic.com

A oprocz tego to pewnie cala masa innych ksiazek. Ja kurde przynzaje sie, ze przez tą robote i tak nie mam za bardzo czasu zeby czytac wiecej, a chcialabym :(
"The greatest weapon against stress is our ability to choose one thought over another." ~William James
Offline
Posty
3830
Dołączył(a)
24 lut 2013, 16:06

Między nami lękowcami ;-)

Avatar użytkownika
przez hania33 20 lis 2013, 17:54
Aciprex - Escitalopramum - zastosowanie i działanie lecznicze
Podstawowe informacje
Skład: escitalopram
Postać: tabletki powlekane
Kategoria: Ośrodkowy układ nerwowy
Specjalności: Psychiatria
Działanie : przeciwdepresyjne


Aciprex_10_mg_tabletki_powlekane_28_szt.


Opis rozszerzony leku
Wskazania: Leczenie dużych epizodów depresji. Leczenie zaburzeń lękowych takich jak napady lęku panicznego z agorafobią lub bez agorafobii (lęk przed znalezieniem się w miejscach, gdzie uzyskanie pomocy może okazać się niemożliwe), lęku społecznego (lęk przed kontaktami z ludźmi) oraz zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych.

Ty masz dobry ten lek , rowniez o nim myslalam , lecz zapisano mi paro..
Nikt mi nie będzie mówił jak mam żyć bo nikt za mnie nie umrze.


Obrazek
Avatar użytkownika
Offline
Posty
10860
Dołączył(a)
14 sie 2013, 13:27

Między nami lękowcami ;-)

Avatar użytkownika
przez platek rozy 20 lis 2013, 17:57
o to na moje leki by tez pasowal :)
Nigdy nie zaprosiłabyś do swojego domu złodzieja, więc czemu pozwalasz, aby myśli , które kradną Twoje szczęście rozgościły się w Twojej głowie?

Mój mózg jest fabryką strachu. Produkuje bzdury na skalę masową. ;)


http://vimeo.com/48594258
Avatar użytkownika
Offline
Posty
15809
Dołączył(a)
08 sie 2013, 18:53

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 11 gości

Przeskocz do