Joga

Nic związanego z tematami 'nerwica', 'stres', 'depresja', 'psychologia' itd.
W końcu nie tylko psychologią człowiek żyje. ;)

Joga

przez zdrowyon 17 paź 2013, 23:09
Polecam wszystkim ćwiczenia Jogi.
Pierwsze co zauważyłem wkrótce po rozpoczęciu uczęszczania na zajęcia to - poprawa nastroju a po kliku tygodniach mogę śmiało stwierdzić że również i sylwetki.
Nagle któregoś dnia idąc ulica poczułem, ze chodzę wyprostowany...Szedłem lekko, swobodnie z podniesiona głową...
Dawno tak dobrze się nie czułem. Wypoczęty i zrelaksowany. Na jogę można się zapisać do grupy ale też można ćwiczyć w domu tak jak ja. Kupiłem matę w http://jogastyl.pl/pol_m_Maty-do-jogi-157.html a ćwiczenia podpatruję w internecie:)
Offline
Posty
3
Dołączył(a)
19 wrz 2013, 18:38

Joga

Avatar użytkownika
przez jasaw 18 paź 2013, 00:16
zdrowyon, też przymierzam się do jogi. Chciałabym zapisać się jednak na zajęcia pod okiem kogoś, kto ma o tym pojęcie-ze względu na moje ograniczenia zdrowotne. Muszę się zorientować, jakie są koszty, czy stać mnie na to :mhm:
"Cierpliwość jest podporą słabości, niecierpliwość - ruiną silnych"
"Nie możesz dokonać wyboru, jak umrzeć. Ani kiedy.
Możesz tylko zdecydować, jak żyć. Teraz"
Avatar użytkownika
Offline
Dobra Dusza Forum
Posty
8063
Dołączył(a)
25 paź 2011, 19:36
Lokalizacja
Centrum

Joga

przez Anna Maria 18 paź 2013, 09:25
jasaw, to spam
Anna Maria
Offline

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Joga

Avatar użytkownika
przez jasaw 18 paź 2013, 10:35
kasiątko, Kasiu, dlaczego?
"Cierpliwość jest podporą słabości, niecierpliwość - ruiną silnych"
"Nie możesz dokonać wyboru, jak umrzeć. Ani kiedy.
Możesz tylko zdecydować, jak żyć. Teraz"
Avatar użytkownika
Offline
Dobra Dusza Forum
Posty
8063
Dołączył(a)
25 paź 2011, 19:36
Lokalizacja
Centrum

Joga

przez Anna Maria 18 paź 2013, 10:36
jasaw, reklama maty do ćwiczeń
Anna Maria
Offline

Joga

Avatar użytkownika
przez jasaw 18 paź 2013, 10:38
kasiątko, Kasiu, zupełnie nie znam się na tym, nie zorientowałam się :(
"Cierpliwość jest podporą słabości, niecierpliwość - ruiną silnych"
"Nie możesz dokonać wyboru, jak umrzeć. Ani kiedy.
Możesz tylko zdecydować, jak żyć. Teraz"
Avatar użytkownika
Offline
Dobra Dusza Forum
Posty
8063
Dołączył(a)
25 paź 2011, 19:36
Lokalizacja
Centrum

Joga

przez Anna Maria 18 paź 2013, 10:40
jasaw, nic się przecież nie stało. Napisałam Ci tylko po to byś nie liczyła na dyskusję. ;)
Anna Maria
Offline

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Google Ads [Bot] i 10 gości

Przeskocz do