Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Nic związanego z tematami 'nerwica', 'stres', 'depresja', 'psychologia' itd.
W końcu nie tylko psychologią człowiek żyje. ;)

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez Śmiercionauta 19 sty 2014, 15:38
u mnie na sali treningowej była ścianka nachylona pod kątem, a do niej przybitkę listewki, za które dał się tylko złapać palcami. na tej ściance trzeba było się wspinać za pomocą palców.
Ostatnio edytowano 19 sty 2014, 15:40 przez Śmiercionauta, łącznie edytowano 1 raz
"nerwice upaństwowić moderacje wypierdolić"
Avatar użytkownika
Offline
Moderator
Posty
8838
Dołączył(a)
16 sty 2012, 18:55

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez Pieprz 19 sty 2014, 15:39
miałem kiedyś drążek do podciągania się ale niestety jestem za wysoki i nawet jak był założony nawyżej jak się da to się głową uderzałem co chwilę. Pierwszego i drugiego dnia walnąłem się łącznie z 10 razy i go zdjąłem :?
Uwag, z racji problemów technicznych mam 2 konta, drugie jest do rozmów na PW.
Avatar użytkownika
Offline
Król Balu
Posty
16632
Dołączył(a)
28 mar 2012, 13:31
Lokalizacja
Trójmiasto

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez slow motion 19 sty 2014, 15:42
Śmiercionauta napisał(a):u mnie na sali treningowej była ścianka nachylona pod kątem, a do niej przybitkę listewki, za które dał się tylko złapać palcami. na tej ściance trzeba było się wspinać za pomocą palców.

chyba nie potrafię sobie tego wyobrazić dziś.
a może jutro też nie będę.
___________________

▪█─────█▪
Avatar użytkownika
Offline
Erithacus rubecula
Posty
9658
Dołączył(a)
15 sty 2012, 17:33
Lokalizacja
Czyściec

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez metka00 19 sty 2014, 15:48
Drązek jest rewelacyjny. Odrazu cale ciało sie wzmacnia. Jak kupilem to podciagalem sie tylko a po miesiacu na silce odrazu silniejsze plecy , rece:) z tym ze nie podciagalem sie wąskim uchwytem i teraz moze sie w ten sposób podciagne z 10 razy natomiast na szerokim moze z 40/50 :) Ja obecnie nie robie ani abs ani a6w ino dodaje do treningow jakies 3 cwiczonka na brzuch:)
Spełniłem marzenia poświęciłem wszystko
Spuściłem rottweilera zrobiłem widowisko
Otworzyłem futerał z karabinem trafiam czysto
dała siła idea jestem synem z blizną
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1703
Dołączył(a)
25 paź 2013, 21:57
Lokalizacja
J-no

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez Pieprz 19 sty 2014, 16:09
biorę się za czytanie nagiego wojownika
Uwag, z racji problemów technicznych mam 2 konta, drugie jest do rozmów na PW.
Avatar użytkownika
Offline
Król Balu
Posty
16632
Dołączył(a)
28 mar 2012, 13:31
Lokalizacja
Trójmiasto

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez Aluś 19 sty 2014, 16:15
kupmitrumne, ABS ABS.Robiłem wcześniej 6 weidera ale strasznie monotonna jest ;/ a co do 6 paca to niestety ale bardzo dużo aerobów trzeba
Obrazek

Chciałem zmienić świat. Doszedłem jed­nak do wnios­ku, że mogę je­dynie zmienić siebie
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1600
Dołączył(a)
17 sty 2014, 23:10

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

przez Reiben 19 sty 2014, 16:15
Mushroom napisał(a):biorę się za czytanie nagiego wojownika

Obrazek :mrgreen:
Reiben
Offline

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez Pieprz 19 sty 2014, 16:17
no proszę deadpool lajknął mój post ;)
Uwag, z racji problemów technicznych mam 2 konta, drugie jest do rozmów na PW.
Avatar użytkownika
Offline
Król Balu
Posty
16632
Dołączył(a)
28 mar 2012, 13:31
Lokalizacja
Trójmiasto

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez owocówka 19 sty 2014, 16:22
kupmitrumne napisał(a):owocówka, Mam dla Ciebie idealny podkład muzyczny :mrgreen: :mrgreen:





bardzo dziękuję

to jest wspaniała piosenka! ;)
100 % osob ktore pilo wode umarlo... przypadek ? Nie sadze....
Avatar użytkownika
Offline
Posty
201
Dołączył(a)
27 gru 2013, 22:06

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez slow motion 19 sty 2014, 18:40
jestem po..

http://video.yandex.ru/users/staff-177/view/16/

i normalnie wymiękam.

jeszcze pupa z mel.
___________________

▪█─────█▪
Avatar użytkownika
Offline
Erithacus rubecula
Posty
9658
Dołączył(a)
15 sty 2012, 17:33
Lokalizacja
Czyściec

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez kupmitrumne 19 sty 2014, 19:07
owocówka, ciesz się , że ci się podoba :)

Drążek mam , moge się podciągnąć maksymalnie 3 razy :roll:
Avatar użytkownika
Offline
Posty
10281
Dołączył(a)
13 sie 2013, 12:34

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez slow motion 19 sty 2014, 19:09
kupmitrumne napisał(a):Drążek mam , moge się podciągnąć maksymalnie 3 razy :roll:


ja zapewne raz bym się nie podciągnęła :lol:
jednak lubię wyzwania i uparta jestem więc zapewne kiedyś podołam.
___________________

▪█─────█▪
Avatar użytkownika
Offline
Erithacus rubecula
Posty
9658
Dołączył(a)
15 sty 2012, 17:33
Lokalizacja
Czyściec

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez kupmitrumne 19 sty 2014, 19:16
slow motion, hm hm jedynie umiem 10 razy brzuszki zrobić wisząc
Avatar użytkownika
Offline
Posty
10281
Dołączył(a)
13 sie 2013, 12:34

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez Śmiercionauta 19 sty 2014, 19:19
kupmitrumne, obetnij piersi ;)
"nerwice upaństwowić moderacje wypierdolić"
Avatar użytkownika
Offline
Moderator
Posty
8838
Dołączył(a)
16 sty 2012, 18:55

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 5 gości

Przeskocz do