Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Nic związanego z tematami 'nerwica', 'stres', 'depresja', 'psychologia' itd.
W końcu nie tylko psychologią człowiek żyje. ;)

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez slow motion 05 lip 2014, 10:43
___________________

▪█─────█▪
Avatar użytkownika
Offline
Erithacus rubecula
Posty
9658
Dołączył(a)
15 sty 2012, 17:33
Lokalizacja
Czyściec

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez zaburzony 05 lip 2014, 11:21
slow motion, sexi ;)
La fe hace milagros
Avatar użytkownika
Offline
Posty
290
Dołączył(a)
23 sie 2013, 12:25
Lokalizacja
022

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez kupmitrumne 05 lip 2014, 12:14
Natalko świetnie wygladasz ! :great:
Avatar użytkownika
Offline
Posty
10281
Dołączył(a)
13 sie 2013, 12:34

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez slow motion 05 lip 2014, 12:41
zaburzony, kupmitrumne, dziękuję za komplementy ;)
___________________

▪█─────█▪
Avatar użytkownika
Offline
Erithacus rubecula
Posty
9658
Dołączył(a)
15 sty 2012, 17:33
Lokalizacja
Czyściec

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez Tyrr 05 lip 2014, 18:55
slow motion, good job :)
Swoją drogą coraz więcej panienek chodzi na siłownie... :> (przynajmniej tam gdzie ja chodze :P)
"Siadaj koło mnie,
to dla Ciebie jest ławka.
Posłuchaj, jak pięknie o miłości gada,
ten który miłości nigdy nie zazna"
:yeah: :yeah: :yeah: :yeah: :yeah:
Avatar użytkownika
Offline
Posty
2691
Dołączył(a)
22 sie 2013, 14:30
Lokalizacja
Śląsk

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez Po prostu maciek 05 lip 2014, 19:12
ja jak zwykle przesadziłeem dziś z wyciskaniem na siłce. Jutro będzie bolało że łoooooo 8)
Rok 2015 będzie niewątpliwie inny.
Wraz ze zniknięciem Jej z mojego życia umarła połowa mnie. Natomiast druga połowa, która pozostała nienawidzi mnie jeszcze bardziej niż Ona.
Posty
2016
Dołączył(a)
17 lis 2013, 18:47

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez slow motion 05 lip 2014, 19:47
Tyrr, bo lato przyszło. sezonowcy atakują :P
___________________

▪█─────█▪
Avatar użytkownika
Offline
Erithacus rubecula
Posty
9658
Dołączył(a)
15 sty 2012, 17:33
Lokalizacja
Czyściec

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez Tyrr 07 lip 2014, 19:01
slow motion sobie poszła i nikt już tu nic nie pisze :roll: Chyba faktycznie lato przyszło...
Trenujecie jeszcze czy smażing, plażing i w ogóle?
"Siadaj koło mnie,
to dla Ciebie jest ławka.
Posłuchaj, jak pięknie o miłości gada,
ten który miłości nigdy nie zazna"
:yeah: :yeah: :yeah: :yeah: :yeah:
Avatar użytkownika
Offline
Posty
2691
Dołączył(a)
22 sie 2013, 14:30
Lokalizacja
Śląsk

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez kupmitrumne 07 lip 2014, 20:27
Nie ćwiczyłam już tydzień , bo nie mam jak , drugi też będzie nie ćwiczony , będę smażyć dupę aż mi się spali tkanka tłuszczowa :great:
Avatar użytkownika
Offline
Posty
10281
Dołączył(a)
13 sie 2013, 12:34

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez slow motion 07 lip 2014, 20:38
ja mam od dwóch dni mam doła i czekam na lepsze czasu :(
___________________

▪█─────█▪
Avatar użytkownika
Offline
Erithacus rubecula
Posty
9658
Dołączył(a)
15 sty 2012, 17:33
Lokalizacja
Czyściec

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

przez Reiben 10 lip 2014, 13:56
Polecam kanał tego gościa wszystkim, którzy ćwiczą na siłowni i to z dość sporymi ciężarami, w końcu ktoś kto wie o czym mówi, sportowy fizjoterapeuta podchodzący do sprawy z punktu anatomii a nie kolejny kserokopiarz, który nawpierdalał się koksu i zgrywa Arnolda na youtubie.

Tu o ćwiczeniach, które są powszechnie stosowane na siłowni a ratio ich kontuzjogenności do efektów sprawia, że wykonywanie ich mija się z celem, nieskromnie przyznam, że sam kiedyś doszedłem do wniosku, że takie ćwiczenia jak wyciskanie sztangi zza głowy i prostowanie nóg w siadzie są nienaturalne i narażają na kontuzje.


Reiben
Offline

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez Tyrr 10 lip 2014, 15:06
Reiben, nie bardzo wiem o co Ci chodzi bo nie ma żadnych linków :mrgreen:
"Siadaj koło mnie,
to dla Ciebie jest ławka.
Posłuchaj, jak pięknie o miłości gada,
ten który miłości nigdy nie zazna"
:yeah: :yeah: :yeah: :yeah: :yeah:
Avatar użytkownika
Offline
Posty
2691
Dołączył(a)
22 sie 2013, 14:30
Lokalizacja
Śląsk

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

przez Reiben 10 lip 2014, 16:13
wstawiłem film z youtube, coś Ci musi chyba nie trybić w przeglądarce ;)
Reiben
Offline

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez User357 11 lip 2014, 23:30
slow motion napisał(a):http://erithacusrubecula01.blogspot.com/2014/07/podsumowanie-przed-wyjazdem.html

moja sylwetka na dzień dzisiejszy

ładnaś
dobra figur

-- 11 lip 2014, 22:35 --

aa jutro bedzie do 50 km na rowerku
każdą porcyjkę czips.ow i majonezu przepale niczym ż.. w krematoryjnym piecu
Avatar użytkownika
Offline
Posty
98
Dołączył(a)
19 mar 2013, 21:15
Lokalizacja
3miasto

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Yahoo [Bot] i 11 gości

Przeskocz do