Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Nic związanego z tematami 'nerwica', 'stres', 'depresja', 'psychologia' itd.
W końcu nie tylko psychologią człowiek żyje. ;)

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez Po prostu maciek 28 cze 2014, 18:18
Ależ padam po treningu. masakra :mrgreen:
Rok 2015 będzie niewątpliwie inny.
Wraz ze zniknięciem Jej z mojego życia umarła połowa mnie. Natomiast druga połowa, która pozostała nienawidzi mnie jeszcze bardziej niż Ona.
Posty
2016
Dołączył(a)
17 lis 2013, 18:47

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez slow motion 28 cze 2014, 20:07
ja dziś przejechałam 14 km na rowerze :)
___________________

▪█─────█▪
Avatar użytkownika
Offline
Erithacus rubecula
Posty
9658
Dołączył(a)
15 sty 2012, 17:33
Lokalizacja
Czyściec

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

przez dar 28 cze 2014, 20:50
ja dziś biegałem 4 km. Poza tym chyba dotarłem do momentu, że moja waga już mi odpowiada - udało mi się przytyć ok 8kg Obrazek
“ Gdzie wszyscy myślą tak samo, nikt nie myśli zbyt wiele. ”
dar
Offline
Posty
1276
Dołączył(a)
25 lut 2011, 11:16

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez slow motion 28 cze 2014, 21:13
dar, no to wielki sukces :great:
___________________

▪█─────█▪
Avatar użytkownika
Offline
Erithacus rubecula
Posty
9658
Dołączył(a)
15 sty 2012, 17:33
Lokalizacja
Czyściec

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

przez dar 28 cze 2014, 21:22
slow motion, dzięki. Mam nadzieję, że w przyszłości z wagą będzie dalej ok.
Nie ma co trzeba trenować, nie ma opierdalania się!
Powodzenia w treningach! Obrazek
“ Gdzie wszyscy myślą tak samo, nikt nie myśli zbyt wiele. ”
dar
Offline
Posty
1276
Dołączył(a)
25 lut 2011, 11:16

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez slow motion 30 cze 2014, 09:06
ostatni tydzień siłowni przed wyjazdem :cry:
___________________

▪█─────█▪
Avatar użytkownika
Offline
Erithacus rubecula
Posty
9658
Dołączył(a)
15 sty 2012, 17:33
Lokalizacja
Czyściec

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez Tyrr 30 cze 2014, 22:20
slow motion, w takim razie to musi być hardcorowy tydzień :mrgreen: A potem zawsze możesz coś w domu porobić lub np wyjść pobiegać itp
"Siadaj koło mnie,
to dla Ciebie jest ławka.
Posłuchaj, jak pięknie o miłości gada,
ten który miłości nigdy nie zazna"
:yeah: :yeah: :yeah: :yeah: :yeah:
Avatar użytkownika
Offline
Posty
2691
Dołączył(a)
22 sie 2013, 14:30
Lokalizacja
Śląsk

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez slow motion 02 lip 2014, 13:52
właśnie!
Znajdę sobie jakieś ćwiczenia siłowe bez sprzętu(ewentualnie wykorzystam coś co będzie pod ręką) no i oczywiście zamierzam biegać. Chociaż w Norwegii same górki to będzie hardkor :)
___________________

▪█─────█▪
Avatar użytkownika
Offline
Erithacus rubecula
Posty
9658
Dołączył(a)
15 sty 2012, 17:33
Lokalizacja
Czyściec

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez metka00 02 lip 2014, 19:05
Nowy rower wiec teraz będą pekac kilometry na starym jeszcze zdarzało sie 60km w jeden dzien ;D
Spełniłem marzenia poświęciłem wszystko
Spuściłem rottweilera zrobiłem widowisko
Otworzyłem futerał z karabinem trafiam czysto
dała siła idea jestem synem z blizną
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1703
Dołączył(a)
25 paź 2013, 21:57
Lokalizacja
J-no

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez Franz Maurer 02 lip 2014, 19:10
Dzisiaj 10km w 45 minut na rowerku - miałem z 3 tygodnie przerwy, bo mnie jakieś choróbsko na 3 dni rozłożyło, a potem jakoś pogoda i motywacja był słabe, ale mam nadzieje, że lipiec będzie lepszy :smile:
Avatar użytkownika
Offline
Posty
50
Dołączył(a)
15 cze 2014, 17:25
Lokalizacja
Poznań

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez metka00 02 lip 2014, 20:05
Franz Maurer, Szosa / Mtb?
Spełniłem marzenia poświęciłem wszystko
Spuściłem rottweilera zrobiłem widowisko
Otworzyłem futerał z karabinem trafiam czysto
dała siła idea jestem synem z blizną
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1703
Dołączył(a)
25 paź 2013, 21:57
Lokalizacja
J-no

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

przez volterum 02 lip 2014, 20:27
Czołem.

Mam takie pytanie, mianowicie co daje Wam kopa, gdy ciało odmawia wysiłku? Macie tak, że sumienie gryzie, resztki dumy wołają RUSZ DUPĘ a i tak zamiast treningu robicie coś... szkodliwego typu - niezdrowe jedzenie, używki?

Mniejsza o filmiki motywacyjne, piosenki czy banany na śniadanie, bardziej mnie interesuje to co oferuje sklep z suplementami. Korzystał ktoś z czegoś? (białko oczywiste)
volterum
Offline

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

przez Reiben 02 lip 2014, 20:55
tam nic nie ma poza kofeina jesli to na ciebie dziala, stacki kreatynowe maja jeszcze troche w skladzie czegos tam ale to gowno warte przewaznie albo na krotka chwile
Reiben
Offline

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez Franz Maurer 02 lip 2014, 21:57
metka00 napisał(a):Franz Maurer, Szosa / Mtb?


Mtb
Avatar użytkownika
Offline
Posty
50
Dołączył(a)
15 cze 2014, 17:25
Lokalizacja
Poznań

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 8 gości

Przeskocz do