Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Nic związanego z tematami 'nerwica', 'stres', 'depresja', 'psychologia' itd.
W końcu nie tylko psychologią człowiek żyje. ;)

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez DeNiro 13 lut 2014, 21:43
Na patelni na oleju ryżowym lub z pestek winogron, żeby tłuszczu trochę było.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
697
Dołączył(a)
11 lut 2013, 22:15

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez Little Red Fox 13 lut 2014, 21:50
moja ulubiona wersja cycków z kurczak -> http://boronappetit.blogspot.com/2012/1 ... pesto.html :105:
A jak już jesteśmy przy ochronie, to ja dam ci podarek.
Kotka. Będziesz go karmił, czesał i codziennie głaskał, bo kotek to bardzo lubi.
Za to jak ktoś przyjdzie ciemną nocką, żeby ci poderżnąć gardło, to kotek go zeżre.


(Ewa Białołęcka)
Avatar użytkownika
Offline
Posty
5988
Dołączył(a)
17 sty 2012, 17:36

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez kupmitrumne 13 lut 2014, 21:58
Little Red Fox, wygląda pysznie , szkoda , ze nie lubię szpinaku , papryki i oliwek , ale można zastąpić czymś innym :)

Polecam na śniadanie omlet z owsianką , pyszne :arrow: http://cobytuzjesc.blogspot.com/2013/02 ... yczny.html
Avatar użytkownika
Offline
Posty
10279
Dołączył(a)
13 sie 2013, 12:34

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez DeNiro 13 lut 2014, 22:02
Omlet z owsianką, jajecznica z owsianką standard. Dobre potrawy :D
Avatar użytkownika
Offline
Posty
697
Dołączył(a)
11 lut 2013, 22:15

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez Labradorek 13 lut 2014, 22:03
kupmitrumne, ponad 170 stron postów są w tym wątku,to nie na moje nerwy i cierpliwość. ;) a nie ma gdzieś albumu? :)
DeNiro, widać dietka w praktyce,szacun bo wiem jak ciężko trzymać sie wartościowego i regularnego jedzenia Little Red Fox, mniam mniam

u mnie dzis cycek w przyprawie do gyrosa,kasza jęcz. surówka
Ostatnio edytowano 13 lut 2014, 22:05 przez Labradorek, łącznie edytowano 1 raz
Avatar użytkownika
Offline
Posty
710
Dołączył(a)
23 sty 2014, 21:34

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez kupmitrumne 13 lut 2014, 22:03
owsianka z mlekiem , owocami i bakaliami :> ?
Avatar użytkownika
Offline
Posty
10279
Dołączył(a)
13 sie 2013, 12:34

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez DeNiro 13 lut 2014, 22:05
kupmitrumne napisał(a):owsianka z mlekiem , owocami i bakaliami :> ?


fuuuuj, nie lubię owsianki z mlekiem :D


Labradorek, hardcore to liczyć kalorie i makroskładniki :mrgreen: sama dieta to luz.
Ale do liczenia dopiero się wprowadzam :D
Avatar użytkownika
Offline
Posty
697
Dołączył(a)
11 lut 2013, 22:15

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez kupmitrumne 13 lut 2014, 22:07
DeNiro, a , z jogurtem naturalny ?
Labradorek, nie ma nic łatwo , trzeba trochę poszukać , nie ma albumu :D
Avatar użytkownika
Offline
Posty
10279
Dołączył(a)
13 sie 2013, 12:34

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez DeNiro 13 lut 2014, 22:10
z jogurtem może być. Do jogurtu dodaję czasem orzechy laskowe.
W ogóle niezłe coś sobie wymyśliłem, a może gdzieś podpatrzyłem, nie pamiętam: ryż, orzechy laskowe, jajecznica, płatki owsiane. Wszystko razem :D
Avatar użytkownika
Offline
Posty
697
Dołączył(a)
11 lut 2013, 22:15

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez kupmitrumne 13 lut 2014, 22:12
DeNiro, Zrobię sobie jutro
Avatar użytkownika
Offline
Posty
10279
Dołączył(a)
13 sie 2013, 12:34

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez Little Red Fox 13 lut 2014, 22:12
A jak już jesteśmy przy ochronie, to ja dam ci podarek.
Kotka. Będziesz go karmił, czesał i codziennie głaskał, bo kotek to bardzo lubi.
Za to jak ktoś przyjdzie ciemną nocką, żeby ci poderżnąć gardło, to kotek go zeżre.


(Ewa Białołęcka)
Avatar użytkownika
Offline
Posty
5988
Dołączył(a)
17 sty 2012, 17:36

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez DeNiro 13 lut 2014, 22:14
kupmitrumne napisał(a):DeNiro, Zrobię sobie jutro


U mnie w pracy podchodzili i pytali co to jest :lol: Ale nawet smaczne i posiłek zawiera to co trzeba.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
697
Dołączył(a)
11 lut 2013, 22:15

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez kupmitrumne 13 lut 2014, 22:18
DeNiro, ważne żeby dawało kopa na początek dnia ;)
Avatar użytkownika
Offline
Posty
10279
Dołączył(a)
13 sie 2013, 12:34

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez Labradorek 13 lut 2014, 22:21
kupmitrumne, aż tyle zawziętości nie mam :) DeNiro, brzmi wartosciowo i kopodajnie :)
Avatar użytkownika
Offline
Posty
710
Dołączył(a)
23 sty 2014, 21:34

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 11 gości

Przeskocz do