Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Nic związanego z tematami 'nerwica', 'stres', 'depresja', 'psychologia' itd.
W końcu nie tylko psychologią człowiek żyje. ;)

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

przez Core 09 lut 2014, 12:04
Nie każdemu pasują godziny otwarcia siłowni z pracą. W dodatku u mnie w mieście jest taka siłownia ale mała. Podzielona na dwie części dla facetów i kobiet, tylko że wypełniona praktycznie samymi maszynami. Jest mało miejsca na wolne ciężary, a jak się zgromadzi więcej osób to maskarka. Chodziłem tam kiedyś przez 1,5 miesiąca i czułem się tak jakby mi ktoś tlen odciął. Ale pewnie dlatego, że zawsze widzę wszędzie problem :pirate: . Mam w garażu ławkę, sztangę, obciążenie ale teraz tam jest zimno i jakoś nie mam motywacji.
Offline
Posty
236
Dołączył(a)
07 gru 2011, 20:20

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez Little Red Fox 09 lut 2014, 12:13
ja chodzę na siłownię dla kobiet, mamy też wolne ciężary itp, ale nie czuję się na siłach zacząć na nich trenować, więc wybieram póki co maszyny ;)
w piątek po południu oprócz mnie były jeszcze dwie babeczki, więc całkiem luźno
A jak już jesteśmy przy ochronie, to ja dam ci podarek.
Kotka. Będziesz go karmił, czesał i codziennie głaskał, bo kotek to bardzo lubi.
Za to jak ktoś przyjdzie ciemną nocką, żeby ci poderżnąć gardło, to kotek go zeżre.


(Ewa Białołęcka)
Avatar użytkownika
Offline
Posty
5988
Dołączył(a)
17 sty 2012, 17:36

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez metka00 09 lut 2014, 12:37
Ja nie chodze na siłownie tylko z wygody, zainwestowalem i mam u siebie. nie mecze sie z dojazdami itp.
Spełniłem marzenia poświęciłem wszystko
Spuściłem rottweilera zrobiłem widowisko
Otworzyłem futerał z karabinem trafiam czysto
dała siła idea jestem synem z blizną
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1703
Dołączył(a)
25 paź 2013, 21:57
Lokalizacja
J-no

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez DeNiro 09 lut 2014, 12:49
U mnie o tyle spoko, że do siłowni mam 3 minuty drogi.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
697
Dołączył(a)
11 lut 2013, 22:15

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez Little Red Fox 09 lut 2014, 12:53
mnie ok pół godziny zajmuje dotarcie z pracy (obrzeża miasta) na siłkę (centrum) :pirate:
A jak już jesteśmy przy ochronie, to ja dam ci podarek.
Kotka. Będziesz go karmił, czesał i codziennie głaskał, bo kotek to bardzo lubi.
Za to jak ktoś przyjdzie ciemną nocką, żeby ci poderżnąć gardło, to kotek go zeżre.


(Ewa Białołęcka)
Avatar użytkownika
Offline
Posty
5988
Dołączył(a)
17 sty 2012, 17:36

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez metka00 09 lut 2014, 13:09
u mnie w sumie zalezy, jedna z 10 min rowerkiem , ino ze droga, kolejna jakieś 25 min ino ze taka pedalska, a do 2 porzadnych i nie za drogich mam kawalek, ale Szkoda mi kasy mam u siebie a jak chce cos nowego to sasiad ma pełną siłownie z wyciagami i reszta:)
Spełniłem marzenia poświęciłem wszystko
Spuściłem rottweilera zrobiłem widowisko
Otworzyłem futerał z karabinem trafiam czysto
dała siła idea jestem synem z blizną
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1703
Dołączył(a)
25 paź 2013, 21:57
Lokalizacja
J-no

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez Little Red Fox 09 lut 2014, 13:22
ja się średnio w domu motywuję i do pracy i do ćwiczeń, więc zazdroszczę tym, którym się to udaje :D
A jak już jesteśmy przy ochronie, to ja dam ci podarek.
Kotka. Będziesz go karmił, czesał i codziennie głaskał, bo kotek to bardzo lubi.
Za to jak ktoś przyjdzie ciemną nocką, żeby ci poderżnąć gardło, to kotek go zeżre.


(Ewa Białołęcka)
Avatar użytkownika
Offline
Posty
5988
Dołączył(a)
17 sty 2012, 17:36

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez slow motion 09 lut 2014, 13:28
ja ma siłkę 12 km od domu, ale mnie to pasuje. 10 km przejeżdzam, 2 km przechodzę.

W sobotę od rana bolał mnie brzuch, ale dzielnie pojechałam na siłkę, po siłce cały dzień w łóżku i tak jest też dziś.
Ciężko przechodzę okres niestety ze względu na niewielkie problemy ginekologiczne.


Jutro rano powinno być już lepiej i śmigam pakować.
Jestem z siebie dumna, bo robię przysiady z 15 kg obciążeniem, a co najlepsze to obciążenie sobie sama kładę na plecy, więc chcąc nie chcąc muszę tą sztangę podnieść.
___________________

▪█─────█▪
Avatar użytkownika
Offline
Erithacus rubecula
Posty
9658
Dołączył(a)
15 sty 2012, 17:33
Lokalizacja
Czyściec

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez tosia_j 09 lut 2014, 14:04
Ja chodze na silownie koedukacyjna tylko nie ma kobiet :D
Metka, khalesi dzieki za orbitrek. Tak. Mam rozgrzewke na tym. Nie wiedzialam ze sie tak glupio nazywa
outsider
Avatar użytkownika
Offline
Posty
4471
Dołączył(a)
24 lis 2013, 14:21

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez metka00 09 lut 2014, 14:15
slow motion, To mozesz robić ze stojaków , to ze np ktos robi przysiad z 100 to nie znaczy ze sobie sam ja zarzuca za glowe;p
Spełniłem marzenia poświęciłem wszystko
Spuściłem rottweilera zrobiłem widowisko
Otworzyłem futerał z karabinem trafiam czysto
dała siła idea jestem synem z blizną
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1703
Dołączył(a)
25 paź 2013, 21:57
Lokalizacja
J-no

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez slow motion 09 lut 2014, 14:23
metka00 napisał(a):slow motion, To mozesz robić ze stojaków , to ze np ktos robi przysiad z 100 to nie znaczy ze sobie sam ja zarzuca za glowe;p



hahahah, no słuszna uwaga tylko nie zauważyłam na siłowni samego stojaka. Wszędzie są również ławeczki. :bezradny:

Zerknę jutro jeszcze na część gdzie są "typowe koksy" :pirate:
___________________

▪█─────█▪
Avatar użytkownika
Offline
Erithacus rubecula
Posty
9658
Dołączył(a)
15 sty 2012, 17:33
Lokalizacja
Czyściec

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez metka00 09 lut 2014, 14:35
slow motion, Jak sadze bedą 2 stojaki pod sztage:) przynajmniej powinny , ci wielcy przewaznie robia przysiady na suwnicy.
Spełniłem marzenia poświęciłem wszystko
Spuściłem rottweilera zrobiłem widowisko
Otworzyłem futerał z karabinem trafiam czysto
dała siła idea jestem synem z blizną
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1703
Dołączył(a)
25 paź 2013, 21:57
Lokalizacja
J-no

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez slow motion 09 lut 2014, 14:47
metka00, mój nowy kolega "łysy" :lol: pokazał mi tę suwnice, ale wolę ze sztangą.
dziękuję, rozejrzę się jutro.
___________________

▪█─────█▪
Avatar użytkownika
Offline
Erithacus rubecula
Posty
9658
Dołączył(a)
15 sty 2012, 17:33
Lokalizacja
Czyściec

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez Little Red Fox 09 lut 2014, 14:47
nadal mnie męczą bóle mięśni brzucha, że teraz na spacer to mój pies mnie wyprowadził, a nie na odwrót :roll: :hide:
A jak już jesteśmy przy ochronie, to ja dam ci podarek.
Kotka. Będziesz go karmił, czesał i codziennie głaskał, bo kotek to bardzo lubi.
Za to jak ktoś przyjdzie ciemną nocką, żeby ci poderżnąć gardło, to kotek go zeżre.


(Ewa Białołęcka)
Avatar użytkownika
Offline
Posty
5988
Dołączył(a)
17 sty 2012, 17:36

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Majestic-12 [Bot] i 8 gości

Przeskocz do