Mój dzisiejszy dzień

Nic związanego z tematami 'nerwica', 'stres', 'depresja', 'psychologia' itd.
W końcu nie tylko psychologią człowiek żyje. ;)

Mój dzisiejszy dzień

przez matuesz26t 04 gru 2012, 08:58
Zapowiada się całkiem dobrze ;)
Nudzisz się to tutaj mam fajne ciekawe obrazki, jeśli Ci to nie wystarczy to z pomocą przyjdą fotki zdjęcia.
Offline
Posty
27
Dołączył(a)
09 lis 2012, 13:18

Mój dzisiejszy dzień

Avatar użytkownika
przez fatuma03 04 gru 2012, 09:41
troche przeszlo po prochach. ale cos slabo. ile jeszcze bede sie tak meczyc? :why:
Pewnego dnia zrozumiałam że ja nie umiem nic.....
Arketis20mg
Clonazepenum6mg
Hydroksyzinum25mg
Vetira 2000mg propranolol30mg
Avatar użytkownika
Offline
Posty
2334
Dołączył(a)
16 lis 2012, 20:56
Lokalizacja
unia europejska

Mój dzisiejszy dzień

przez Anna Maria 04 gru 2012, 10:15
Co za dzień :hide: W pracy jestem a Szef musiał wyjść i zostawił mnie samą.Boję się że coś z chrzanie :zonk:
Anna Maria
Offline

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Mój dzisiejszy dzień

Avatar użytkownika
przez fatuma03 04 gru 2012, 10:31
Never_mind, mnie trzesawka troche przeszla,ale w srodku cala jestem spieta. pewno caly dzien tak bedzie...
Pewnego dnia zrozumiałam że ja nie umiem nic.....
Arketis20mg
Clonazepenum6mg
Hydroksyzinum25mg
Vetira 2000mg propranolol30mg
Avatar użytkownika
Offline
Posty
2334
Dołączył(a)
16 lis 2012, 20:56
Lokalizacja
unia europejska

Mój dzisiejszy dzień

przez kamilwin 04 gru 2012, 10:56
fatuma03 napisał(a):troche przeszlo po prochach. ale cos slabo. ile jeszcze bede sie tak meczyc? :why:


A próbujesz coś robić, poprawiać, poza braniem leków? Nie odbierz tego jako atak - wiem, że masz ciężką sytuację nie tylko przez swoje lęki, ale jeszcze opiekujesz się autystycznym dzieckiem. Po prostu się pytam, czy coś poza braniem leków próbujesz zmienić? Jakoś się leczyć? Jakaś terapia? Bo jeśli nie, to niestety nie widzę szans na poprawę. Leki Cię nie wyleczą. One pomagają wielu z Was funkcjonować relatywnie normalnie w społeczeństwie, ale nie leczą dolegliwości, źródła problemu.
"Sztuka Zarządzania Strachem"
Offline
Posty
125
Dołączył(a)
20 lis 2012, 11:22

Mój dzisiejszy dzień

przez Mightman 04 gru 2012, 11:19
kamilwin, pw
Offline
Posty
734
Dołączył(a)
20 lis 2011, 18:12

Mój dzisiejszy dzień

Avatar użytkownika
przez fatuma03 04 gru 2012, 11:25
kamilwin, chodze do terapeuty,do lekkarza. na stycznia mam umowiona wizyte u jeszcze innego psychiatry. ale te poranne leki i panika nie ustepuja. staram sie codzien przelamywac,robic cos,gdzies wyjsc( tragedia), byc w ruchu ogolnie. walcze i licze ze w koncu mi sie uda i wstane dez trzesawek
Pewnego dnia zrozumiałam że ja nie umiem nic.....
Arketis20mg
Clonazepenum6mg
Hydroksyzinum25mg
Vetira 2000mg propranolol30mg
Avatar użytkownika
Offline
Posty
2334
Dołączył(a)
16 lis 2012, 20:56
Lokalizacja
unia europejska

Mój dzisiejszy dzień

przez kamilwin 04 gru 2012, 11:41
fatuma03 napisał(a):kamilwin, chodze do terapeuty,do lekkarza. na stycznia mam umowiona wizyte u jeszcze innego psychiatry. ale te poranne leki i panika nie ustepuja. staram sie codzien przelamywac,robic cos,gdzies wyjsc( tragedia), byc w ruchu ogolnie. walcze i licze ze w koncu mi sie uda i wstane dez trzesawek


To dobrze, że chodzisz do terapeutów i wykazujesz się odwagą w walce ze swoimi lękami. Niestety to nie wystarczy (piszę o przełamywaniu lęków, nie o terapii - dobry terapeuta mam nadzieję, że będzie w stanie Cię wyleczyć). Ja też tak walczyłem ze swoimi lękami przez jakieś dwa lata - jeździłem zatłoczonymi autobusami, metrem, pociągami, spotykałem się z ludźmi, mimo lęków i napadów paniki towarzyszących tym aktywnościom. I wielkich efektów nie widziałem - udawało mi się w miarę funkcjonować (leków nigdy nie brałem), ale takie "w miarę funkcjonowanie" mnie nie satysfakcjonowało. Przełomowym momentem mojej autoterapii był moment, w którym przestałem się bać lęku. Brzmi jak masło maślane, ale o to w tym wszystkim chodzi. Kiedy Ci się to uda - będziesz wolna od nerwicy i lęków na zawsze. Nie będziesz się bała ich powrotu.
"Sztuka Zarządzania Strachem"
Offline
Posty
125
Dołączył(a)
20 lis 2012, 11:22

Mój dzisiejszy dzień

Avatar użytkownika
przez fatuma03 04 gru 2012, 11:50
kamilwin, wlasnie tego bym chciala. dzieki :smile:
Pewnego dnia zrozumiałam że ja nie umiem nic.....
Arketis20mg
Clonazepenum6mg
Hydroksyzinum25mg
Vetira 2000mg propranolol30mg
Avatar użytkownika
Offline
Posty
2334
Dołączył(a)
16 lis 2012, 20:56
Lokalizacja
unia europejska

Mój dzisiejszy dzień

Avatar użytkownika
przez omeeena 04 gru 2012, 12:49
leaslie, równo miesiąc temu dobrodusznie zaserwowałaś mi kopniaka na rozpęd.
Coś mi się widzi, że teraz Tobie on potrzebny... ;)
Paroxinor 20mg - od 27.10.2012r. i nadal :/
Tranxene 10mg-doraźnie - nie pamiętam, kiedy:))


Życie, to nie je bajka...
Avatar użytkownika
Offline
Posty
4405
Dołączył(a)
24 wrz 2012, 11:57
Lokalizacja
Warszawa

Mój dzisiejszy dzień

przez emi 1402 04 gru 2012, 13:35
hej kochani pare chwil temu mialem strasznego dola i wlaczyłam sobie troszke pioseneczki i ożyłam jednak to prawda sluchanie muzyczki pomaga nienawidze gdy sie doluje sama wtedy niewiem kochani czemu chce o co mi chodzi nic mi sie wtedy niechce
Offline
Posty
405
Dołączył(a)
14 lis 2012, 10:50

Mój dzisiejszy dzień

Avatar użytkownika
przez omeeena 04 gru 2012, 13:42
emi 1402, mi nie pomagało, wręcz jeszcze gorzej się czułam :(
Paroxinor 20mg - od 27.10.2012r. i nadal :/
Tranxene 10mg-doraźnie - nie pamiętam, kiedy:))


Życie, to nie je bajka...
Avatar użytkownika
Offline
Posty
4405
Dołączył(a)
24 wrz 2012, 11:57
Lokalizacja
Warszawa

Mój dzisiejszy dzień

Avatar użytkownika
przez fatuma03 04 gru 2012, 13:46
[tak to jest z dolowaniem,ze sie samemu nie wiee czego sie chce. ty sobie muzyke wlaczasz,a ja mam tak popapranny charaktter ze wkrecam sobie coraz wiecej choc wcale tego nie chce. no i dol giganttycznyb]emi 1402[/b],
Pewnego dnia zrozumiałam że ja nie umiem nic.....
Arketis20mg
Clonazepenum6mg
Hydroksyzinum25mg
Vetira 2000mg propranolol30mg
Avatar użytkownika
Offline
Posty
2334
Dołączył(a)
16 lis 2012, 20:56
Lokalizacja
unia europejska

Mój dzisiejszy dzień

Avatar użytkownika
przez pisanka 04 gru 2012, 14:50
zdycham, jadę do lekarza :(
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1585
Dołączył(a)
19 sty 2012, 13:20
Lokalizacja
warsaw

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Purpurowy i 8 gości

Przeskocz do