Bieganie i rowery

Nic związanego z tematami 'nerwica', 'stres', 'depresja', 'psychologia' itd.
W końcu nie tylko psychologią człowiek żyje. ;)

Bieganie i rowery

Avatar użytkownika
przez Pieprz 08 cze 2012, 17:55
Zakładam ten temat żebyśmy mogli siebie nazwajem motywować do tych sportów. Jeśli biegasz lub pedałujesz, jest to temat dla Ciebie :)
Po każdym treningu wpisujemy odległość przejechaną albo przebiegniętą. Jeśli idzie Ci słabo, nie załamuj się. Każdy zaczynał skromnie - ja na pierwszym moim treningu przebiegłem 200 metrów :D

Zacznę, dzisiaj rowerem dość skromnie, 16 km. Obrazek
Everything you do, think, or say
is in the pill you took today.
Avatar użytkownika
Offline
Król Balu
Posty
16642
Dołączył(a)
28 mar 2012, 13:31
Lokalizacja
Trójmiasto

Bieganie i rowery

Avatar użytkownika
przez dogomaniaczka 08 cze 2012, 18:03
ja muszę zacząć chodzić na rolki i rower..tylko się boję że coś mi się stanie..:P
Avatar użytkownika
Offline
Posty
6099
Dołączył(a)
21 maja 2011, 13:42

Bieganie i rowery

przez Marsal2 08 cze 2012, 18:07
To ja się wypowiem. Zacząłem jeździć na rowerze i biegać.
Dzisiaj zrobiłem 0m na rowerze i dwa razy więcej biegając. :D Plany są takie aby każdego następnego dnia zrobić dwa razy większy dystans. Ciekawe czy wystarczy mi samozaparcia. :)
Marsal2
Offline

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Bieganie i rowery

Avatar użytkownika
przez Candy14 08 cze 2012, 18:09
Wczoraj 20 km na rowerku :yeah: jedna wywrotka o poobijane kolana :mrgreen:
Nie musze byc najlepsza ze wszystkich. Wystarczy, że będę trochę lepszą sobą, niż byłam wczoraj.

Kazdy współczuje słabym.. na zazdrość trzeba zapracować ;)
Avatar użytkownika
Offline
Vice Miss Najładniejszych Nóg na forum
Posty
20466
Dołączył(a)
09 kwi 2012, 22:26

Bieganie i rowery

Avatar użytkownika
przez dogomaniaczka 08 cze 2012, 18:11
zmotywujcie mnie! nic mi nie grozi nie? nie padnę na zawał? Miałam serce badane wiele razy w życiu niby...:P
Może chłopak mi mój rower jutro przywiezie od rodziców..? Może razem pójdziemy choć na 3km? :mrgreen:
Avatar użytkownika
Offline
Posty
6099
Dołączył(a)
21 maja 2011, 13:42

Bieganie i rowery

przez Marsal2 08 cze 2012, 18:15
dominika92, motywuję Cię. Jednak wybierz rolki, bo rower jest gupi. :P I nic Ci nie grozi, a tym bardziej jak miałaś serce badane i wszystko jest w porządku. ;) I pamiętaj! Poobijane łokcie i kolana to dowód na to, że jazda była udana. ;)
Marsal2
Offline

Bieganie i rowery

Avatar użytkownika
przez dogomaniaczka 08 cze 2012, 18:17
Marsal2, e ja jeżdżę na rolkach od 1 klasy podstawówki więc się raczej nie wywracam :mrgreen:
Ale boję się, bo ostatnio jak byłam na rolkach to wróciłam i czułam się dziwnie..spodziewałam się szybko bijącego serca, a prawie nie czułam jego bicia. Dlatego jakoś obawiam się wysiłku, a kocham rolki, rower :)
Avatar użytkownika
Offline
Posty
6099
Dołączył(a)
21 maja 2011, 13:42

Bieganie i rowery

Avatar użytkownika
przez Candy14 08 cze 2012, 18:17
Może chłopak mi mój rower jutro przywiezie od rodziców..? Może razem pójdziemy choć na 3km? :mrgreen:

:brawo: yesssssssssssss :yeah:
Nie musze byc najlepsza ze wszystkich. Wystarczy, że będę trochę lepszą sobą, niż byłam wczoraj.

Kazdy współczuje słabym.. na zazdrość trzeba zapracować ;)
Avatar użytkownika
Offline
Vice Miss Najładniejszych Nóg na forum
Posty
20466
Dołączył(a)
09 kwi 2012, 22:26

Bieganie i rowery

Avatar użytkownika
przez Pieprz 08 cze 2012, 18:19
zmotywujcie mnie!

yes sir!

nic mi nie grozi nie?

raczej nie :P

nie padnę na zawał?

a ile masz lat? Jesteś potężnie otyła?

Może razem pójdziemy choć na 3km? :mrgreen:

3 km to przejedziesz zanim się obejrzysz :) Na rowerze szybciutko kilometry lecą.
Everything you do, think, or say
is in the pill you took today.
Avatar użytkownika
Offline
Król Balu
Posty
16642
Dołączył(a)
28 mar 2012, 13:31
Lokalizacja
Trójmiasto

Bieganie i rowery

Avatar użytkownika
przez dogomaniaczka 08 cze 2012, 18:20
Mushroom, lat 20, waga prawidłowa :mrgreen: Przebadana na serce, milion razy Ekg, echo serca, holter :mrgreen:
Avatar użytkownika
Offline
Posty
6099
Dołączył(a)
21 maja 2011, 13:42

Bieganie i rowery

przez Marsal2 08 cze 2012, 18:24
dominika92, a może po prostu był to za mały wysiłek, żeby serduchu zaczęło szybciej bić. ;) A wywrotki mogą się każdemu przydarzyć. ;)
Marsal2
Offline

Bieganie i rowery

Avatar użytkownika
przez dogomaniaczka 08 cze 2012, 18:24
Marsal2, no..może :) no nic to mam cel :)
Avatar użytkownika
Offline
Posty
6099
Dołączył(a)
21 maja 2011, 13:42

Bieganie i rowery

Avatar użytkownika
przez Pieprz 08 cze 2012, 18:29
dominika92 napisał(a):Mushroom, lat 20, waga prawidłowa :mrgreen: Przebadana na serce, milion razy Ekg, echo serca, holter :mrgreen:

To będzie dobrze, wskakuj na siodełko :yeah:
Everything you do, think, or say
is in the pill you took today.
Avatar użytkownika
Offline
Król Balu
Posty
16642
Dołączył(a)
28 mar 2012, 13:31
Lokalizacja
Trójmiasto

Bieganie i rowery

Avatar użytkownika
przez amelia83 09 cze 2012, 14:02
ja kocham jazdę rowerem :105:
biegać nienawidzę :hide:
'Jeśli nie umiesz latać, biegnij. Jeśli nie umiesz biegać, chodz. Jeśli nie umiesz chodzić czołgaj się. Ale bez względu na wszystko- Posuwaj się naprzód '
M. Luther King

'jak o mnie ktoś zapyta powiedzcie mu że znikam, za równoległym światem, gdzie liczby nie są ważne'
Avatar użytkownika
Offline
Posty
13390
Dołączył(a)
17 mar 2011, 16:01
Lokalizacja
daleko czasem blisko

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 9 gości

Przeskocz do