Bieganie i rowery

Nic związanego z tematami 'nerwica', 'stres', 'depresja', 'psychologia' itd.
W końcu nie tylko psychologią człowiek żyje. ;)

Bieganie i rowery

Avatar użytkownika
przez Pieprz 08 cze 2012, 17:55
Zakładam ten temat żebyśmy mogli siebie nazwajem motywować do tych sportów. Jeśli biegasz lub pedałujesz, jest to temat dla Ciebie :)
Po każdym treningu wpisujemy odległość przejechaną albo przebiegniętą. Jeśli idzie Ci słabo, nie załamuj się. Każdy zaczynał skromnie - ja na pierwszym moim treningu przebiegłem 200 metrów :D

Zacznę, dzisiaj rowerem dość skromnie, 16 km. Obrazek
Uwag, z racji problemów technicznych mam 2 konta, drugie jest do rozmów na PW.
Avatar użytkownika
Offline
Król Balu
Posty
16632
Dołączył(a)
28 mar 2012, 13:31
Lokalizacja
Trójmiasto

Bieganie i rowery

Avatar użytkownika
przez dogomaniaczka 08 cze 2012, 18:03
ja muszę zacząć chodzić na rolki i rower..tylko się boję że coś mi się stanie..:P
Avatar użytkownika
Offline
Posty
6074
Dołączył(a)
21 maja 2011, 13:42

Bieganie i rowery

przez Marsal2 08 cze 2012, 18:07
To ja się wypowiem. Zacząłem jeździć na rowerze i biegać.
Dzisiaj zrobiłem 0m na rowerze i dwa razy więcej biegając. :D Plany są takie aby każdego następnego dnia zrobić dwa razy większy dystans. Ciekawe czy wystarczy mi samozaparcia. :)
Marsal2
Offline

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Bieganie i rowery

Avatar użytkownika
przez Candy14 08 cze 2012, 18:09
Wczoraj 20 km na rowerku :yeah: jedna wywrotka o poobijane kolana :mrgreen:
Nie musze byc najlepsza ze wszystkich. Wystarczy, że będę trochę lepszą sobą, niż byłam wczoraj.

Kazdy współczuje słabym.. na zazdrość trzeba zapracować ;)
Avatar użytkownika
Offline
Vice Miss Najładniejszych Nóg na forum
Posty
20464
Dołączył(a)
09 kwi 2012, 22:26

Bieganie i rowery

Avatar użytkownika
przez dogomaniaczka 08 cze 2012, 18:11
zmotywujcie mnie! nic mi nie grozi nie? nie padnę na zawał? Miałam serce badane wiele razy w życiu niby...:P
Może chłopak mi mój rower jutro przywiezie od rodziców..? Może razem pójdziemy choć na 3km? :mrgreen:
Avatar użytkownika
Offline
Posty
6074
Dołączył(a)
21 maja 2011, 13:42

Bieganie i rowery

przez Marsal2 08 cze 2012, 18:15
dominika92, motywuję Cię. Jednak wybierz rolki, bo rower jest gupi. :P I nic Ci nie grozi, a tym bardziej jak miałaś serce badane i wszystko jest w porządku. ;) I pamiętaj! Poobijane łokcie i kolana to dowód na to, że jazda była udana. ;)
Marsal2
Offline

Bieganie i rowery

Avatar użytkownika
przez dogomaniaczka 08 cze 2012, 18:17
Marsal2, e ja jeżdżę na rolkach od 1 klasy podstawówki więc się raczej nie wywracam :mrgreen:
Ale boję się, bo ostatnio jak byłam na rolkach to wróciłam i czułam się dziwnie..spodziewałam się szybko bijącego serca, a prawie nie czułam jego bicia. Dlatego jakoś obawiam się wysiłku, a kocham rolki, rower :)
Avatar użytkownika
Offline
Posty
6074
Dołączył(a)
21 maja 2011, 13:42

Bieganie i rowery

Avatar użytkownika
przez Candy14 08 cze 2012, 18:17
Może chłopak mi mój rower jutro przywiezie od rodziców..? Może razem pójdziemy choć na 3km? :mrgreen:

:brawo: yesssssssssssss :yeah:
Nie musze byc najlepsza ze wszystkich. Wystarczy, że będę trochę lepszą sobą, niż byłam wczoraj.

Kazdy współczuje słabym.. na zazdrość trzeba zapracować ;)
Avatar użytkownika
Offline
Vice Miss Najładniejszych Nóg na forum
Posty
20464
Dołączył(a)
09 kwi 2012, 22:26

Bieganie i rowery

Avatar użytkownika
przez Pieprz 08 cze 2012, 18:19
zmotywujcie mnie!

yes sir!

nic mi nie grozi nie?

raczej nie :P

nie padnę na zawał?

a ile masz lat? Jesteś potężnie otyła?

Może razem pójdziemy choć na 3km? :mrgreen:

3 km to przejedziesz zanim się obejrzysz :) Na rowerze szybciutko kilometry lecą.
Uwag, z racji problemów technicznych mam 2 konta, drugie jest do rozmów na PW.
Avatar użytkownika
Offline
Król Balu
Posty
16632
Dołączył(a)
28 mar 2012, 13:31
Lokalizacja
Trójmiasto

Bieganie i rowery

Avatar użytkownika
przez dogomaniaczka 08 cze 2012, 18:20
Mushroom, lat 20, waga prawidłowa :mrgreen: Przebadana na serce, milion razy Ekg, echo serca, holter :mrgreen:
Avatar użytkownika
Offline
Posty
6074
Dołączył(a)
21 maja 2011, 13:42

Bieganie i rowery

przez Marsal2 08 cze 2012, 18:24
dominika92, a może po prostu był to za mały wysiłek, żeby serduchu zaczęło szybciej bić. ;) A wywrotki mogą się każdemu przydarzyć. ;)
Marsal2
Offline

Bieganie i rowery

Avatar użytkownika
przez dogomaniaczka 08 cze 2012, 18:24
Marsal2, no..może :) no nic to mam cel :)
Avatar użytkownika
Offline
Posty
6074
Dołączył(a)
21 maja 2011, 13:42

Bieganie i rowery

Avatar użytkownika
przez Pieprz 08 cze 2012, 18:29
dominika92 napisał(a):Mushroom, lat 20, waga prawidłowa :mrgreen: Przebadana na serce, milion razy Ekg, echo serca, holter :mrgreen:

To będzie dobrze, wskakuj na siodełko :yeah:
Uwag, z racji problemów technicznych mam 2 konta, drugie jest do rozmów na PW.
Avatar użytkownika
Offline
Król Balu
Posty
16632
Dołączył(a)
28 mar 2012, 13:31
Lokalizacja
Trójmiasto

Bieganie i rowery

Avatar użytkownika
przez amelia83 09 cze 2012, 14:02
ja kocham jazdę rowerem :105:
biegać nienawidzę :hide:
'Jeśli nie umiesz latać, biegnij. Jeśli nie umiesz biegać, chodz. Jeśli nie umiesz chodzić czołgaj się. Ale bez względu na wszystko- Posuwaj się naprzód '
M. Luther King

'jak o mnie ktoś zapyta powiedzcie mu że znikam, za równoległym światem, gdzie liczby nie są ważne'
Avatar użytkownika
Offline
Posty
13390
Dołączył(a)
17 mar 2011, 16:01
Lokalizacja
daleko czasem blisko

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: MSNbot Media i 6 gości

Przeskocz do