biegunka po kawie czy lekach?

Nic związanego z tematami 'nerwica', 'stres', 'depresja', 'psychologia' itd.
W końcu nie tylko psychologią człowiek żyje. ;)

biegunka po kawie czy lekach?

Avatar użytkownika
przez *Monika* 23 maja 2011, 00:55
buka napisał(a):przypominam ze temat jest o srace po lekach:P


Trafne spostrzeżenie i słuszne.
To jak tam z tym rozwolnieniem?

-- 23 maja 2011, 00:56 --

KeFaS napisał(a):buka, dla niektórych jedzenie to też leki, a sraczka może wystąpić po wszystkim, więc nie rób za moderatora :P

:mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:
Obrazek
Avatar użytkownika
Offline
Główny Moderator
Posty
18813
Dołączył(a)
16 paź 2009, 19:20
Lokalizacja
Ślązaczka z krwi i kości

biegunka po kawie czy lekach?

Avatar użytkownika
przez *Wiola* 23 maja 2011, 00:57
buka Zostałeś mianowany nocnym modem, czy tak Cię ten temat frapuje? :mrgreen:
Avatar użytkownika
Offline
Moderator
Posty
18127
Dołączył(a)
10 lis 2009, 14:14

biegunka po kawie czy lekach?

Avatar użytkownika
przez _asia_ 23 maja 2011, 07:19
Wiolu, przyznam, że o korzystnym wpływie xylitolu na przyswajanie wapnia nie wiedziałam. :D
Czasem go jem (gdy mam ochotę na słodki smak) chociaż moja lekarka od medycyny chińskiej zabroniła mi go jeść. :shock: Powiedziała, że teraz się nim ludzie zachwycają, że taki zdrowy i w ogóle, a nie wiadomo co się potem okaże. Przypuszczam, że "piła" do aspartamu. No ale jak tu porównywać cukier z brzozy i aspartam! Tak więc czasem używam xylitolu. :smile:

Co do płatków - zwykłe owsiane są duuużo zdrowsze niż kukurydziane. Tylko nie powinno się ich łączyć z mlekiem.

Woda - nie znosiłam jej dawniej i nie mogłąm w ogóle pić, wydawało mi się, że robi mi się po niej wręcz słabo i musiałam potem zjeść coś słodkiego. A teraz - piję ją litrami i... jestem od niej uzależniona. :oops: :twisted:

Marek77
, tylko że nie chodzi jedynie o szczupłą sylwetkę, a o zdrowie... Ja też całe życie byłam chuda i miałam niedowagę od małego, choć wcinałam dużo słodyczy i wszystkiego co niezdrowe. A teraz nie mogę ich tknąć, tak się pięknie dorobiłam swoim odżywianiem. :pirate: Oczywiście dochodzą u mnie przewlekłe choroby infekcyjne, nie mówię, że to jedynie przez złe odżywianie jestem w kiepskim stanie, ale co tu dużo mówić - to jak się odżywiamy ma ogromny wpływ na stan naszego organizmu i system odpornościowy. Gdy zmieniłam dietę na zdrową (u mnie to byłą totalna rewolucja) to zaczęło mi się wszystko lepiej przyswajać, wzmocniłam się.

No, ale wracając do biegunki i kawy... Może to by pomogło?:
1. Pijemy kawę bez cukru i mleka, czarną, nierozpuszczalną.
2. Nie pijemy kawy na czczo oraz bezpośrednio po posiłku.
3. Jeśli boli nas głowa, jeśli mamy tendencję do refluksu, zgagi to pijemy kawę z cytryną - staje się łagodniejsza, no i stawia na nogi przy bólu głowy (działa jak aspiryna - wit. C+kofeina).
"Nie wolno zgadzać się na pełzanie, gdy czujemy potrzebę latania"

"Gdy zamykają się jedne drzwi do szczęścia, otwierają się inne, ale my patrzymy na pierwsze drzwi tak długo, że nie widzimy tych drugich"


Helen Keller
Avatar użytkownika
Offline
Posty
2857
Dołączył(a)
02 gru 2010, 19:21

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

biegunka po kawie czy lekach?

przez CichoCiemny 23 maja 2011, 07:55
_asia_, masz może niedoczynność tarczycy (albo miałaś kiedyś)?
CichoCiemny
Offline

biegunka po kawie czy lekach?

Avatar użytkownika
przez _asia_ 23 maja 2011, 09:41
KeFaS, nie miałam i nie mam choć moje tsh trochę się zwiększyło, ale jeszcze jest w normie. a Ty masz? przy niedoczynności trzeba unikać niektórych pokarmów - przede wszystkim orzeszków ziemnych, brukselki, kalafiorów, kapusty, brokułów. warto wspomagać się selenem, który pomaga w przemianie ft4 na ft3 i obniża tsh. no i oczywiście dostarczać organizmowi jodu.
"Nie wolno zgadzać się na pełzanie, gdy czujemy potrzebę latania"

"Gdy zamykają się jedne drzwi do szczęścia, otwierają się inne, ale my patrzymy na pierwsze drzwi tak długo, że nie widzimy tych drugich"


Helen Keller
Avatar użytkownika
Offline
Posty
2857
Dołączył(a)
02 gru 2010, 19:21

biegunka po kawie czy lekach?

Avatar użytkownika
przez *Wiola* 23 maja 2011, 11:24
_asia_,
Asiu : tu jest sporo ciekawych informacji.

http://xylitol.pl/
Avatar użytkownika
Offline
Moderator
Posty
18127
Dołączył(a)
10 lis 2009, 14:14

biegunka po kawie czy lekach?

Avatar użytkownika
przez _asia_ 23 maja 2011, 22:10
Wiolu, dzięki. :*
Ogólnie o xylitolu wiedziałam tyle, że jest dobry na zęby, kości, przeciwbakteryjny i przeciwgrzybiczy, że wzmacnia odporność i niszczy m. in. helicobacter pylori, ale o tym wapniu to nie słyszałam. :D
"Nie wolno zgadzać się na pełzanie, gdy czujemy potrzebę latania"

"Gdy zamykają się jedne drzwi do szczęścia, otwierają się inne, ale my patrzymy na pierwsze drzwi tak długo, że nie widzimy tych drugich"


Helen Keller
Avatar użytkownika
Offline
Posty
2857
Dołączył(a)
02 gru 2010, 19:21

biegunka po kawie czy lekach?

przez CichoCiemny 23 maja 2011, 23:37
_asia_, no ja od małego miałem anemię, niedoczynność tarczycy, przez długi czas przyjmowałem syntetyczną tyroksynę, ogólnie już jest w normie (a przynajmniej po któryś badaniach kilka lat temu tak wyszło), ale też mi zawsze wszyscy powtarzali o tym, że mam gorszą przyswajalność niektórych pokarmów.
Ogólnie wiele osób nawet nie wie, że ma problemy z tarczycą, a to powoduje często bardzo różne problemy zdrowotne.
CichoCiemny
Offline

biegunka po kawie czy lekach?

Avatar użytkownika
przez _asia_ 24 maja 2011, 13:02
KeFaS, dokładnie tak, tarczyca to nie żarty. ja miałam robione ostatnio usg (żadnych guzków, stanów zapalnych, powiększenia, itd.), przeciwciała w kierunku hashimoto (w normie), tsh, ft3 i ft4. ft3 i ft4 mam niskie, ale jeszcze w normie. tsh obecnie 2,8.
mi przyswajalność pokarmów baardzo polepszyla się po zmianie diety.
"Nie wolno zgadzać się na pełzanie, gdy czujemy potrzebę latania"

"Gdy zamykają się jedne drzwi do szczęścia, otwierają się inne, ale my patrzymy na pierwsze drzwi tak długo, że nie widzimy tych drugich"


Helen Keller
Avatar użytkownika
Offline
Posty
2857
Dołączył(a)
02 gru 2010, 19:21

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 10 gości

Przeskocz do