Cukier & słodycze ( moja walka z uzależnieniem i odstawką )

Dział poświęcony uzależnieniom. Na forum dyskutujemy na tematy: alkoholizm, hazard, uzależnienie seksualne, uzależnienie od gier komputerowych, pracoholizm, palenie nikotyny oraz inne.

Cukier & słodycze ( moja walka z uzależnieniem i odstawką )

Avatar użytkownika
przez tosia_j 25 sty 2015, 00:25
czy w tym watku jest o insulanie? biore od paru dni i albo mniejsza ochota na slodycze albo sugestia
outsider
Avatar użytkownika
Offline
Posty
4404
Dołączył(a)
24 lis 2013, 14:21

Cukier & słodycze ( moja walka z uzależnieniem i odstawką )

przez andrzej57 25 sty 2015, 00:31
tosia_j Insulan jest preparatem przeznaczonym dla osób pragnących utrzymać prawidłową gospodarkę węglowodanową i metabolizm.
Składniki Insulanu wspomagają:
utrzymanie prawidłowego poziomu cukru we krwi oraz zmniejszenie ochoty na słodycze (gurmar)
prawidłowy metabolizm węglowodanów w tym glukozy (ekstrakt z liści morwy białej)
prawidłowy metabolizm węglowodanów oraz utrzymanie odpowiedniego poziomu glukozy we krwi (chrom),
prawidłowy metabolizm (witaminy z grupy B – B6, B12 i folian)
ochronę przed stresem oksydacyjnym (witamina E) - aczkolwiek nie wierzę w te "wynalazki".
Offline
obserwowany
Posty
184
Dołączył(a)
26 cze 2014, 07:10

Cukier & słodycze ( moja walka z uzależnieniem i odstawką )

Avatar użytkownika
przez jasaw 25 sty 2015, 08:20
Arasha, oj nie jestem taka rozważna, nie przeceniaj mnie moja droga, bo potrafię "nagrzeszyć" i podkarmić moją cukrzycę /szkodząc sobie/, szczególnie w momentach trudnych dla mnie. Ja należę do osób, które zajadają się w stresie, niestety.
Mam świadomość, co mi szkodzi, ale tak naprawdę wszystko dookoła nam szkodzi...powietrze, konserwanty, ludzie toksyczni, słodycze w nadmiarze. Żyjmy więc tak, by odnajdować dla siebie male przyjemności, nawet jeśli nie do końca nam służą... :bezradny: :!:
"Cierpliwość jest podporą słabości, niecierpliwość - ruiną silnych"
"Nie możesz dokonać wyboru, jak umrzeć. Ani kiedy.
Możesz tylko zdecydować, jak żyć. Teraz"
Avatar użytkownika
Offline
Dobra Dusza Forum
Posty
8063
Dołączył(a)
25 paź 2011, 19:36
Lokalizacja
Centrum

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Cukier & słodycze ( moja walka z uzależnieniem i odstawką )

Avatar użytkownika
przez mataforgana 26 sty 2015, 01:13
jasaw, ostatnie zdanie jest doskonałą puentą tego trudnego tematu :)
find what you love and let it kill you
Avatar użytkownika
Offline
Bursztynowy Słowik Forum
Posty
549
Dołączył(a)
27 wrz 2014, 23:26

Cukier & słodycze ( moja walka z uzależnieniem i odstawką )

Avatar użytkownika
przez zmęczona_wszystkim 26 sty 2015, 01:30
Arasha napisał(a):jasaw, ale co innego jest jedno ciastko tygodniowo, a co innego codziennie kilka batonów, czy pół tabliczki czekolady i 10 krówek :bezradny: Ty jesteś wyjątkowo rozważna w swoich poczynaniach :mhm: Nic, tylko brać przykład :!:

Ja na szczęście za słodyczy nie lubię : białej czekolady, ptysi i krówek. Resztę pochłaniam, niestety :time:


Zostawić PÓŁ OTWARTEJ CZEKOLADY na drugi dzień :D U mnie by to nie przeszło :D
Posty
1210
Dołączył(a)
01 sie 2013, 16:53

Cukier & słodycze ( moja walka z uzależnieniem i odstawką )

Avatar użytkownika
przez Kosmaty 26 sty 2015, 10:58
nie mam prochów, to jem słodycze wagonami
Avatar użytkownika
Offline
Posty
366
Dołączył(a)
17 sty 2015, 15:16
Lokalizacja
Bielsko-Biała

Cukier & słodycze ( moja walka z uzależnieniem i odstawką )

Avatar użytkownika
przez PannaNatalia 27 sty 2015, 14:34
Ja zawsze do kawy muszę mieć coś słodkiego ale chyba czas z tym skończyć.Nie wiem,który raz będę już próbowała ale mam nadzieję,że w końcu się uda.Zaczęłam ćwiczyć,moim celem jest osiągnięcie wagi ok 49kg,utrzymanie jej i wymodelowanie ciała.Słodyczom od dziś mówię papa :papa:
"Czasem płaczę, bo chce mi się płakać
wtedy czuję, jak uchodzi ze mnie zło"Dżem


"A gdy serce Twe przytłoczy myśl,że żyć nie warto,z łez ocieraj cudze oczy,chociaż Twoich nie otarto."Maria Konopnicka

Citabax 10mg
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1289
Dołączył(a)
08 gru 2013, 02:54

Cukier & słodycze ( moja walka z uzależnieniem i odstawką )

przez Zbychu 1977 27 sty 2015, 14:35
A ja jem to na co mam ochote,organizm sam wie czego mu potrzeba .
Zbychu 1977
Offline

Cukier & słodycze ( moja walka z uzależnieniem i odstawką )

Avatar użytkownika
przez Arasha 27 sty 2015, 15:43
PannaNatalia, tylko pamiętaj, żeby dzielić się z innymi swoimi postępami ( po to założyłam ten wątek ! )

Zbychu 1977, a próbowałeś kiedyś nie jeść lub ograniczyć ?

Dlaczego nie ma Carlosa :pirate: Kaszubie, hop hop ... Ty masz duże doświadczenie w tej materii :!: :!: :!: Czekamy na pana ;)
Nie zamierzam się pod nikogo ustawiać, zamykać gęby, bo innym coś się nie podoba i brać na klatę czyichś zażaleń. Jestem sobą i sobą zamierzam pozostać.

Gdybym mówił językami ludzi i aniołów,
a miłości bym nie miał,
stałbym się jak miedź brzęcząca
albo cymbał brzmiący.
Avatar użytkownika
Offline
zbanowany
Posty
5761
Dołączył(a)
24 lut 2014, 18:41
Lokalizacja
dostałam ostrzeżenie, bo się broniłam... sprawiedliwość... to fikcja!

Cukier & słodycze ( moja walka z uzależnieniem i odstawką )

Avatar użytkownika
przez Yvaine 27 sty 2015, 16:15
A czy też miewaliście tak, ze po lekach cukrowy głód jeszcze narastał? Wprowadzam teraz seronil i lekarz uprzedził, że mogę mieć mniejszy apetyt. Tak faktycznie jest, bo nawet, jak czuję głód, to jest mi niedobrze. Ale za to wszystko co słodkie mogłabym jeść na tony. Jeszcze bardziej niż w normalnych okolicznościach.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
261
Dołączył(a)
15 sie 2013, 12:20

Cukier & słodycze ( moja walka z uzależnieniem i odstawką )

przez Zbychu 1977 27 sty 2015, 16:17
Arasha po co? jem tyle ile trzeba,nie za duzo,nie za mało ;)
Zbychu 1977
Offline

Cukier & słodycze ( moja walka z uzależnieniem i odstawką )

Avatar użytkownika
przez Arasha 27 sty 2015, 16:35
Yvaine, jak najbardziej. Dużo osób tak ma ;) A to Twój pierwszy antydepresant ?

-- 27 sty 2015, 15:36 --

Zbychu 1977, po to, żeby zobaczyć, czy Ci deprecha nie minie.
Nie zamierzam się pod nikogo ustawiać, zamykać gęby, bo innym coś się nie podoba i brać na klatę czyichś zażaleń. Jestem sobą i sobą zamierzam pozostać.

Gdybym mówił językami ludzi i aniołów,
a miłości bym nie miał,
stałbym się jak miedź brzęcząca
albo cymbał brzmiący.
Avatar użytkownika
Offline
zbanowany
Posty
5761
Dołączył(a)
24 lut 2014, 18:41
Lokalizacja
dostałam ostrzeżenie, bo się broniłam... sprawiedliwość... to fikcja!

Cukier & słodycze ( moja walka z uzależnieniem i odstawką )

Avatar użytkownika
przez Yvaine 27 sty 2015, 16:50
Nie, nie pierwszy, dlatego zdziwiłam się taką reakcją, bo przy poprzednich czegoś takiego nie było. Nastawiłam się nawinie na to, że mniejszy apetyt to mniej jedzenia i waga trochę spadnie, a tu taka niespodzianka niemiła. Zwłaszcza, że jestem z tych, co zajadają smutki.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
261
Dołączył(a)
15 sie 2013, 12:20

Cukier & słodycze ( moja walka z uzależnieniem i odstawką )

przez joaszka 28 sty 2015, 02:08
Dopiero teraz tu trafiłam... Jeden uzależniona od słodyczy, od cukrów prostych. Do niedawna normą było codzienne jedzenie przykładowo: dwa 7daysy, cztery knoppersy, krówki, cola. Stres zajadałam głównie słodyczami. Jakiś czas temu postanowiłam z tym walczyć. Przerzuciłam się na owoce (też cukry proste, ale o ile zdrowiej) i na zamienniki-dziś np zrobiłam sobie ,,nutellę'' z ciecierzycy, miodu i kakao. Wiedziałam, że nie dam rady bez słodkosci i bez tego haju... Więc zaczynałam małymi kroczkami. Teraz jestem na etapie, że pozwalam sobie raz w tygodniu na colę light i raz w tygodniu na jakiś batonik. Docelowo chcę się od tego zupełnie uwolnić. Straszne jest to uzależnienie. Okropne.
joaszka
Offline

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 4 gości

Przeskocz do