uzależnienie od masturbacji

Dział poświęcony uzależnieniom. Na forum dyskutujemy na tematy: alkoholizm, hazard, uzależnienie seksualne, uzależnienie od gier komputerowych, pracoholizm, palenie nikotyny oraz inne.

uzależnienie od masturbacji

Avatar użytkownika
przez Biedrona20 03 sty 2015, 12:55
Zbychu 1977, Zgaduję że ty skończyłeś z masturbacją. Co się u ciebie zmieniło?
Zaklinacz Wielkich Kijów
Avatar użytkownika
Offline
Posty
53
Dołączył(a)
12 mar 2013, 17:29

uzależnienie od masturbacji

Avatar użytkownika
przez Ricah 03 sty 2015, 12:58
Zbychu 1977 napisał(a):
Biedrona20 napisał(a):Ricah, Po jakim czasie wszystko wraca do normy?

Po ok 4 tyg abstynencji.

Mysle, ze ciezko jest az tak uogolniac to. Niektorzy jada na recznym po 4-5 razy dziennie przy ostrym porno, a niektorzy walna raz na tydzien pamieciowke i wystarczy. Organizmy tez mamy inne.

Jest inne forum poswiecone tylko i wylacznie uzaleznieniu od onanizmu i tam jako bezpieczny okres[taki, ktory juz daje pewnosc] daja nawet 3 miesiace, ale jak mowie - zalezy od indywidualnego przypadku, nie da sie tak dokladnie okreslic.
Ale i tak mozna zauwazyc pierwsze efekty odstawienia masturbacji gdzies po tygodniu, dwoch - wieksza pewnosc siebie, drazliwosc, lepszy humor i wiele innych.
Agomelatyna 25mg
some shit
Avatar użytkownika
Offline
Posty
983
Dołączył(a)
01 gru 2014, 19:25
Lokalizacja
Zabrze

uzależnienie od masturbacji

Avatar użytkownika
przez Biedrona20 03 sty 2015, 13:00
Ricah, No właśnie, moim dużym problemem jest brak pewności siebie, niechęć do ludzi..Trzeba spróbować.
Zaklinacz Wielkich Kijów
Avatar użytkownika
Offline
Posty
53
Dołączył(a)
12 mar 2013, 17:29

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

uzależnienie od masturbacji

przez Zbychu 1977 03 sty 2015, 13:05
Ja byłem od tego uzalezniony lata swietlne temu ,był czas ze robiłem to dzienne 16 razy dzień w dzień,było to dla mnie bardzo powaznym problemem.Abstynencja i tylko ona daje szanse na wyzdrowienie,poprawe samopoczucia,powrót emocji i zadowolenia z zycia.
Zbychu 1977
Offline

uzależnienie od masturbacji

Avatar użytkownika
przez Biedrona20 03 sty 2015, 17:04
Ja robie to raz na dzień, więc tak drastycznie z tym nie przesadzam, więc może w szybszym czasie będą jakieś rezultaty, zobaczymy.
Zaklinacz Wielkich Kijów
Avatar użytkownika
Offline
Posty
53
Dołączył(a)
12 mar 2013, 17:29

uzależnienie od masturbacji

przez hamster91 03 sty 2015, 22:15
Zbychu 1977 napisał(a):Masturbacja szczególnie nałogowa nie jest dla organizmu neutralna,ciężko znaleść w necie coś wartościowego merytorycznie w tej materii,jedno jest pewne orgazm jako taki powoduje silny wyrzut dopaminy , serotoniny i endorfin do mózgu,czesta masturbacja na zasadzie chemicznej przekory powoduje deficyt tych neurotransmiterów.Człowiek taki czuje sie apatycznie,bez werwy zyciowej,ma głęboką anhedonie.



To już wiem co jest przyczyną mojego osłabienia, nerwic i wyjebki na wszystko. O ciągłym "później" czy "za chwilę" nie wspomnę. Spadła koncentracja, pojawiło się lekkie zdziecinnienie oraz jakieś dziwne zachowania. Problem z masturbacją mam tak na prawdę od wakacji 2012 roku. Wyjechałem do ośrodka dla harcerzy do pracy i z nudów zacząłem trzepać- jak padł deszczy czy było zimno pracy nie było.

O swoim uzależnieniu dowiedziałem się tak naprawdę jesienią 2013 kiedy zauważyłem, że walę non stop. Parę razy przed uczelnią w trakcie, po. Przed siłownią, po siłowni i przed snem. Nabawiłem się nerwic, depresji zimowej, braku akceptacji. Myślę, że uzależnienie od pornografii- nie było dnia, abym nie obejrzał pornola trochę mnie odkleiło. Komp, telefon. Pornole towarzyszyły mi ciągle. Od wczoraj nie walę- czuję się lekko lepiej. Nie wiem czy to placebo czy prawda, ale coś mi się chce. Usunąłem całą historie w komputerze i noki, ale goni mnie na emm.... roksa.pl.

Masturbując się byłem ciągle przygnębiony i znerwicowany. Szczególnie, że mieszkam sam w kawalerce w W-wie. Po opuszczeniu miejsca pracy czy szkoły dostawałem depresji. Czułem się nieakceptowany, odrzucony. Problemem na to była 0,2l lubelskiej, pornol i fajki. Z czasem tolerancja rosła i zacząłem pić co raz więcej. Próbowałem rzucić wiele razy masturbację, ale niestety kończyło się jak kończyło- wytrzymałem maks 7 dni- powód- nie ochota tylko notoryczne przeglądanie porno w telefonie. Raz zobaczyłem, dwa, trzy i koniec- ręka chodziła. Dlatego od usunąłem wszystko. Od poniedziałku rzucam faje, alkohol. Zaczynam brać żeń-szeń, Noopept + siłownia i zdrowe odżywianie się. Myślę, że moje libido oraz szukanie partnerki wzrośnie o parędziesiąt razy. Mam teraz praktyki po 12h x 5 dni w tygodniu, więc mój łeb się przewietrzy od walenia. Zobaczymy. Troszkę się obawiam tego wzrostu libido. Będzie mnie nosić z piejącym kutasem :). Ale wiem, że również wzrosnie mi odporność na zmęczenie, siła i koncentracja. No i ochota na pannę.

Pozdro
Offline
Posty
60
Dołączył(a)
08 gru 2013, 22:44

uzależnienie od masturbacji

Avatar użytkownika
przez Rico 03 sty 2015, 23:28
Jak brałem escitalopram to mniej mi się chciało, ale ładne kobiety i tak mnie podniecały, ale ręka "mniej drżała" :D. No ciekawe co mówicie. Hmm, a co kobiety na to? :smile:
"Zaniedbuje sprawy, wkurwiający nawyk mam, byle dalej od problemów, obowiązków, oto ja! Cały czas byle jak, byle brak koncentracji, na znikających dniach ciągły brak akceptacji dla świata, który zjada mnie od środka niczym rak."

http://youtu.be/Y5qKI95C0FQ

Łajz lajf...
Avatar użytkownika
Offline
Posty
473
Dołączył(a)
03 gru 2013, 00:40

uzależnienie od masturbacji

Avatar użytkownika
przez Biedrona20 06 sty 2015, 21:05
Jest tu ktoś w ogóle kto odpuścił już fapanie? ktoś kto mógłby wymienić korzyści psychiczne i fizyczne płynące z abstynencji od masturbacji? Bo brak motywacji i problemy w późniejszym życiu seksualnym to wiem. Co jeszcze daję abstynencja, to jest pytanie którę mnie zastanawia od dłuższego czasu.
Zaklinacz Wielkich Kijów
Avatar użytkownika
Offline
Posty
53
Dołączył(a)
12 mar 2013, 17:29

uzależnienie od masturbacji

Avatar użytkownika
przez Poland 06 sty 2015, 21:11
Ja mam za sobą eksperyment taki: 10 miesięcy bez porno. To jest niezły nałóg, najgorzej było przez pierwsze dwa tygodnie wytrzymać.
Jeśli chodzi o masturbację to około miesiąca, oczywiście w między czasie, gdzieś po 2 tygodniach napięcie samo się w nocy rozładowało. Jeśli chodzi o masturbację to raczej nie ma sensu się katować, bo to naturalna potrzeba jest, warto ograniczyć, ale na pewno nie warto rezygnować. To nawet jest niezdrowe, jak nasienie zbyt długo zalega - tak mówił pewien urolog w TV. Poza tym napięcie...
Avatar użytkownika
Offline
Posty
79
Dołączył(a)
03 sty 2014, 20:45
Lokalizacja
Unknown

uzależnienie od masturbacji

Avatar użytkownika
przez Biedrona20 06 sty 2015, 21:17
Poland, No właśnie tutaj zdania są podzielone. Masturbacja niby naturalna sprawa, a jednak i tu jest zasada, wszystko dla ludzi, tylko z umiarem. Zastanawiam się jak ktoś od kilku lat wali przy porno czy rzeczywiście może mieć problemy ze zdrowiem. W spermie są przecież ważne substancje dla człowieka, poza tym ta dopamina która po orgaźmie jest obniżona przez dwa tyg, a jak ktoś robi to codzień przez kilka lat? Co da ta abstynencja? jakie konkrety.
Zaklinacz Wielkich Kijów
Avatar użytkownika
Offline
Posty
53
Dołączył(a)
12 mar 2013, 17:29

uzależnienie od masturbacji

Avatar użytkownika
przez Poland 06 sty 2015, 21:29
Jak ktoś robi to codziennie to no to będzie miał problemy niestety. Chociażby z erekcją może być problem podczas naturalnego zbliżenia, z uwagi na zbyt słabe bodźce, nie takie jak na filmach. Pomijam już zaburzone nastroje itp tak jak piszesz, czy spadek energii motywacji. Podsumowując wg mnie można to robić, ale od czasu do czasu, wtedy raczej wyjdzie na zdrowie. No chyba, że jest partnerka, to wówczas najlepiej się odciąć od tych "dobrodziejstw". :)
Ostatnio edytowano 06 sty 2015, 21:33 przez Poland, łącznie edytowano 1 raz
Avatar użytkownika
Offline
Posty
79
Dołączył(a)
03 sty 2014, 20:45
Lokalizacja
Unknown

uzależnienie od masturbacji

Avatar użytkownika
przez Ricah 06 sty 2015, 21:30
Poland napisał(a):Ja mam za sobą eksperyment taki: 10 miesięcy bez porno. To jest niezły nałóg, najgorzej było przez pierwsze dwa tygodnie wytrzymać.
Jeśli chodzi o masturbację to około miesiąca, oczywiście w między czasie, gdzieś po 2 tygodniach napięcie samo się w nocy rozładowało. Jeśli chodzi o masturbację to raczej nie ma sensu się katować, bo to naturalna potrzeba jest, warto ograniczyć, ale na pewno nie warto rezygnować. To nawet jest niezdrowe, jak nasienie zbyt długo zalega - tak mówił pewien urolog w TV. Poza tym napięcie...

Sam napisales, ze organizm to naturalnie rozladowuje w nocy. I dalej sluchaj ludzi z pudla, daleko na tym zajdziesz.

Biedrona20 napisał(a):Poland, No właśnie tutaj zdania są podzielone. Masturbacja niby naturalna sprawa, a jednak i tu jest zasada, wszystko dla ludzi, tylko z umiarem. Zastanawiam się jak ktoś od kilku lat wali przy porno czy rzeczywiście może mieć problemy ze zdrowiem. W spermie są przecież ważne substancje dla człowieka, poza tym ta dopamina która po orgaźmie jest obniżona przez dwa tyg, a jak ktoś robi to codzień przez kilka lat? Co da ta abstynencja? jakie konkrety.

klik
Watpie, by samo to w sobie moglo powodowac ciezsze problemy[psychiczne, bo o fizycznych nie wspominam :)], ale na pewno moze przyczyniac sie do pogorszenia nastroju czy innych zaburzen. Z drugiej strony - to idealny sposob na rozladowanie napiecia, pozbycie sie stresu.
Agomelatyna 25mg
some shit
Avatar użytkownika
Offline
Posty
983
Dołączył(a)
01 gru 2014, 19:25
Lokalizacja
Zabrze

uzależnienie od masturbacji

Avatar użytkownika
przez Biedrona20 06 sty 2015, 21:33
Ricah, A jeśli chodzi o napięcia mięśniowe całego ciała, które są spowodowane niskim poziomem dopaminy, czy zwiększona odporność na stres?
Zaklinacz Wielkich Kijów
Avatar użytkownika
Offline
Posty
53
Dołączył(a)
12 mar 2013, 17:29

uzależnienie od masturbacji

Avatar użytkownika
przez Poland 06 sty 2015, 21:43
Ricach, No tak rozładuje się, ale po jakim czasie? po 2-3 tygodniach, i też nie wiem czy u każdego. To jest zbyt korzystne dla organizmu.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
79
Dołączył(a)
03 sty 2014, 20:45
Lokalizacja
Unknown

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Baidu [Spider] i 3 gości

Przeskocz do