wiecznie głodny i osłabiony

Anoreksja, napadowe objadanie się, bulimia.

wiecznie głodny i osłabiony

Avatar użytkownika
przez wazniak 21 lip 2010, 16:06
czesc :) chcialbym sie was poradzic co powinienem jesc w obecnym stanie.

mniej wiecej pol roku temu zachorowalem na nerwice lekowa zagranica - lek spowodowany totalnym wykonczeniem organizmu (zle sie odzywialem, malo jadlem pracowalem po 12h dziennie i jeszcze 2h rowerem aby dojechac do pracy)

po 3 miesiacach wrocilem do Polski, zaczalem jesc i wszystko minelo.
poddalem sie jednak leczeniu mojego lęku. lekarz zalecił SSRI - seroxat.
wsrod objawow ubocznych bardzo silnie doskwiera mi głód - chce mi sie jesc co 2-3 godziny i to naprawde spore ilosci (5 bulek minimum) a oprocz tego nadal jestem bardzo oslabiony.

chcialbym sie was zapytac - co powinienem w trakcie kuracji lekami antydepresyjnymi aby nie czuc takiego oslabienia i nie byc co chwile głodnym...
Avatar użytkownika
Offline
Posty
93
Dołączył(a)
18 sty 2010, 18:33
Lokalizacja
Poznań ;)

Re: wiecznie głodny i osłabiony

przez Piorunka 21 lip 2010, 16:09
może spróbuj zamiast bułek..a więc bialego pieczywa...pieczywo ciemne,wydaje mi się że to w tym wypadku będzie dobre rozwiązanie.
Piorunka
Offline

Re: wiecznie głodny i osłabiony

Avatar użytkownika
przez wazniak 21 lip 2010, 16:11
wlasnie zjadłem paczke ciastek 250g ...i nadal jestem głodny... ://////

[Dodane po edycji:]

dodam tylko ze nie trace na wadze a wrecz :P troche tyje :P ogolnie ...nie pamietam kiedy jadlem ostatnio jakies warzywo czy owoc
Avatar użytkownika
Offline
Posty
93
Dołączył(a)
18 sty 2010, 18:33
Lokalizacja
Poznań ;)

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Re: wiecznie głodny i osłabiony

przez psychoDorotka 01 wrz 2010, 08:47
Powinieneś jeść bardziej zdrowe rzeczy: warzywa, owoce, produkty pełnoziarniste, jogurty, białe mięso itp.
Offline
Posty
28
Dołączył(a)
19 sie 2010, 19:48

Re: wiecznie głodny i osłabiony

przez lizi 01 wrz 2010, 12:52
Chyba najmniejszym złem w tym przypadku bedzie własnie zdrowa zywność... A wszystko ciężko strawne odrzucić... Wydaje mi się, że dzieki temu organizm nadmiar jedzenia przyjmie lepiej...
Offline
Posty
9
Dołączył(a)
03 sie 2010, 15:08
Lokalizacja
Radom

Re: wiecznie głodny i osłabiony

Avatar użytkownika
przez ALEKS*OLO 01 wrz 2010, 12:55
wazniak, a moze to tasiemiec nie nerwica?
"Kobiety i koty zawsze będą robić to, co chcą, a mężczyźni i psy powinni się zrelaksować i powoli oswajać z tą myślą."

"Panować nad sobą to największa władza" - Seneka
Avatar użytkownika
Offline
ExModerator
Posty
2384
Dołączył(a)
01 mar 2008, 00:25
Lokalizacja
Śląsk

Re: wiecznie głodny i osłabiony

Avatar użytkownika
przez wazniak 01 wrz 2010, 13:05
nie nie, to byly jednak skutki rozpoczecia kuracji seroxatem ;) teraz jest juz calkiem super.staram sie jesc zdrowo, wyeliminowalem slodycze, biore CENTRUM A do Z zeby dodatkowo dodac mineralow i jest spoko ;)
Avatar użytkownika
Offline
Posty
93
Dołączył(a)
18 sty 2010, 18:33
Lokalizacja
Poznań ;)

Re: wiecznie głodny i osłabiony

Avatar użytkownika
przez majster69xxx 10 sty 2011, 21:27
No to fajnie. Słodycze tylko zamulają i nie zapewniają uczucia sytości. Dlatego lepiej zjeść kilo owoców bo to zawsze zapcha żołądek i jest o wiele zdrowsze.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
78
Dołączył(a)
13 gru 2010, 23:03

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 2 gości

Przeskocz do