Przestać żreć słodycze !!!

Inne zaburzenia.

Przestać żreć słodycze !!!

Avatar użytkownika
przez Arasha 07 lis 2014, 15:00
Jeżeli ktoś ma pomysły, co zrobić, żeby ograniczyć, a najlepiej wyeliminować ze swojego jadłospisu słodycze, to chętnie posłucham :idea:

Tylko błagam - Nie piszcie, że można zastąpić słodycze bananem lub jakimiś suszonymi daktylami. Raz, że nie lubię, po drugie - u mnie to jest już wieloletnie uzależnienie podobne do alkoholizmu :pirate: Potrafię wydać każdą kasę zwł. na ciastka ( nawet nie zauważyłam, że wybrałam sobie na avka Ciasteczkowego, to był przypadek, a może nie :? ), a jak już nie mam nic słodkiego w domu, to potrafię zjeść pół słoika dżemu.
Podejrzewam, że gdybym dawno dawno temu nad tym zapanowała, to teraz nie byłoby problemu i tego posta :hide: Tylko, że ja nigdy nie zwracałam uwagi na swój wygląd, nie miałam zajawek na odchudzanie, to sobie jadłam bez umiaru, zazwyczaj w samotności, a potem ... mama znajdowała wszędzie puste opakowania. Potrafiłam zjeść ciasto, które było kupione dla taty, a potem specjalnie lecieć do cukierni przez pół miasta, żeby je odkupić i żeby nikt się nie kapnął. Wiem, że to jest żałosne, ale nie chcę się tu użalać nad sobą, bo nic to nie zmieni :bezradny:

Czuję, że zmarnowałam sobie całe życie przez ... wyroby cukiernicze. I to nie jest bynajmniej żart :pirate: Póki co nie mam wystarczającej motywacji ani sił, żeby coś z tym zrobić. Nie ukrywam też, że obawiam się, że od dawna jest za późno.

Wyjątkowo ... nie pozdrawiam
Ostatnio edytowano 07 lis 2014, 15:05 przez Arasha, łącznie edytowano 2 razy
Nie zamierzam się pod nikogo ustawiać, zamykać gęby, bo innym coś się nie podoba i brać na klatę czyichś zażaleń. Jestem sobą i sobą zamierzam pozostać.

Gdybym mówił językami ludzi i aniołów,
a miłości bym nie miał,
stałbym się jak miedź brzęcząca
albo cymbał brzmiący.
Avatar użytkownika
Offline
zbanowany
Posty
5761
Dołączył(a)
24 lut 2014, 18:41
Lokalizacja
dostałam ostrzeżenie, bo się broniłam... sprawiedliwość... to fikcja!

Przestać żreć słodycze !!!

Avatar użytkownika
przez Kalebx3 07 lis 2014, 15:03
Chrom plus Firmy Naturel / 1X na czczo +1 raz przed ostatnim posiłkiem dnia .
>>> Jesteśmy żebrakami żyjącymi na koszt Boga >>>
Avatar użytkownika
Offline
Posty
9030
Dołączył(a)
26 cze 2011, 00:09
Lokalizacja
człowiek śmiertelny i grzeszny

Przestać żreć słodycze !!!

Avatar użytkownika
przez noszila 07 lis 2014, 15:09
Dobry temat. Dobre pytanie. Ale gdzie szukać odpowiedzi? Piszesz o tych bananach i daktylach, czy podobnych zamiennikach, ale faktycznie albo to wcale nie pociąga, albo jest tak jak u mnie, czyli zjem tego banana, ale i tak popchnę ciastkiem :mrgreen: no i tyle jest z próby odsunięcia w czasie zjedzenia słodycza.
Borderline + nawracająca deprecha + stany lękowe
Esci10
Kweta25
Avatar użytkownika
Offline
Posty
546
Dołączył(a)
08 kwi 2014, 11:22
Lokalizacja
łódzkie

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Przestać żreć słodycze !!!

Avatar użytkownika
przez Kalebx3 07 lis 2014, 15:12
9 miesięcy nie jem juz czekolady . Lepiej mi z tym . Wcześniej pochłaniałem jej bardzo dużo .
>>> Jesteśmy żebrakami żyjącymi na koszt Boga >>>
Avatar użytkownika
Offline
Posty
9030
Dołączył(a)
26 cze 2011, 00:09
Lokalizacja
człowiek śmiertelny i grzeszny

Przestać żreć słodycze !!!

Avatar użytkownika
przez Arasha 07 lis 2014, 15:15
noszila napisał(a):Dobry temat. Dobre pytanie. Ale gdzie szukać odpowiedzi? Piszesz o tych bananach i daktylach, czy podobnych zamiennikach, ale faktycznie albo to wcale nie pociąga, albo jest tak jak u mnie, czyli zjem tego banana, ale i tak popchnę ciastkiem :mrgreen: no i tyle jest z próby odsunięcia w czasie zjedzenia słodycza.

I dlatego właśnie siedzimy na nerwica.com 8)

Podobno bardzo duuuuuuuuuuużo problemów psychicznych wynika z nadmiaru cukru, nawet ADHD :time: Nie dziwota, że w kolejkach do psychiatrów dzikie tłumy, a antydepy nie bardzo chcą na ludzi działać :? A piekarń i cukierni z każdym miesiącem przybywa w każdym większym mieście ... prawdziwa plaga :pirate:

-- 07 lis 2014, 14:18 --

Właśnie zauważyłam, że podobny wątek już jest ... na dole strony :hide:
Nie zamierzam się pod nikogo ustawiać, zamykać gęby, bo innym coś się nie podoba i brać na klatę czyichś zażaleń. Jestem sobą i sobą zamierzam pozostać.

Gdybym mówił językami ludzi i aniołów,
a miłości bym nie miał,
stałbym się jak miedź brzęcząca
albo cymbał brzmiący.
Avatar użytkownika
Offline
zbanowany
Posty
5761
Dołączył(a)
24 lut 2014, 18:41
Lokalizacja
dostałam ostrzeżenie, bo się broniłam... sprawiedliwość... to fikcja!

Przestać żreć słodycze !!!

Avatar użytkownika
przez Pieprz 07 lis 2014, 15:27
Będę ten temat czytał uważnie.
Jeśli chodzi o colę itp. to zwalczam ją tonikiem.
Uwag, z racji problemów technicznych mam 2 konta, drugie jest do rozmów na PW.
Avatar użytkownika
Offline
Król Balu
Posty
16632
Dołączył(a)
28 mar 2012, 13:31
Lokalizacja
Trójmiasto

Przestać żreć słodycze !!!

Avatar użytkownika
przez Arasha 07 lis 2014, 15:29
Pieprz Dlaczego ? Ty chyba nie musisz jeść wszystkiego, co słodkie :shock: Masz w końcu Candy :mrgreen: ( a to bardzo zdrowy cukiereczek )
Nie zamierzam się pod nikogo ustawiać, zamykać gęby, bo innym coś się nie podoba i brać na klatę czyichś zażaleń. Jestem sobą i sobą zamierzam pozostać.

Gdybym mówił językami ludzi i aniołów,
a miłości bym nie miał,
stałbym się jak miedź brzęcząca
albo cymbał brzmiący.
Avatar użytkownika
Offline
zbanowany
Posty
5761
Dołączył(a)
24 lut 2014, 18:41
Lokalizacja
dostałam ostrzeżenie, bo się broniłam... sprawiedliwość... to fikcja!

Przestać żreć słodycze !!!

Avatar użytkownika
przez Pieprz 07 lis 2014, 15:35
Ty chyba nie musisz jeść wszystkiego, co słodkie

Nie ale i tak jem tego za dużo. Problem u mnie jest taki że jem słodkie rzeczy żeby sobie poprawić samopoczucie.
Jestem też uzależniony od coca coli :?
Uwag, z racji problemów technicznych mam 2 konta, drugie jest do rozmów na PW.
Avatar użytkownika
Offline
Król Balu
Posty
16632
Dołączył(a)
28 mar 2012, 13:31
Lokalizacja
Trójmiasto

Przestać żreć słodycze !!!

Avatar użytkownika
przez Candy14 07 lis 2014, 17:28
Arasha, widzisz Candy mu samopoczucia nie poprawia ;)
Nie musze byc najlepsza ze wszystkich. Wystarczy, że będę trochę lepszą sobą, niż byłam wczoraj.

Kazdy współczuje słabym.. na zazdrość trzeba zapracować ;)
Avatar użytkownika
Offline
Vice Miss Najładniejszych Nóg na forum
Posty
20464
Dołączył(a)
09 kwi 2012, 22:26

Przestać żreć słodycze !!!

Avatar użytkownika
przez noszila 07 lis 2014, 18:31
Arasha napisał(a):Podobno bardzo duuuuuuuuuuużo problemów psychicznych wynika z nadmiaru cukru


A ja przy okazji badań krwi miałam też badany cukier i wyszedł poziom prawidłowy, nawet niezbliżony do górnej granicy :bezradny: a pochłaniam wszystko co słodkie jak odkurzacz...
Pieprz, cola to taka bomba cukrowa ale faktycznie potrafi zapchać chęć na słodkie, jest taka dobra ehhh :zonk:
Borderline + nawracająca deprecha + stany lękowe
Esci10
Kweta25
Avatar użytkownika
Offline
Posty
546
Dołączył(a)
08 kwi 2014, 11:22
Lokalizacja
łódzkie

Przestać żreć słodycze !!!

przez Nicholas1981 07 lis 2014, 18:51
Arasha, wyobraź sobie, że od słodyczy zakocą Ci się robaki w brzuchu - od razu Ci się jeść odechce. A tak serio, to po co rezygnować ze słodyczy? To takie przyjemne... tez lubię, generalnie niewiele ostatnio jem, ale słodycze mi się zdarza. Czekolada to jedyna rzecz jaka nie smakuje mi trocinami. Chociaż nadmiar szkodzi
Nicholas1981
Offline

Przestać żreć słodycze !!!

Avatar użytkownika
przez Pieprz 07 lis 2014, 19:24
Candy14 napisał(a):Arasha, widzisz Candy mu samopoczucia nie poprawia ;)

oj tez potrafi 8)
Uwag, z racji problemów technicznych mam 2 konta, drugie jest do rozmów na PW.
Avatar użytkownika
Offline
Król Balu
Posty
16632
Dołączył(a)
28 mar 2012, 13:31
Lokalizacja
Trójmiasto

Przestać żreć słodycze !!!

Avatar użytkownika
przez *Wiola* 07 lis 2014, 19:52
Arasha, Na poczatek zastąp cukier ksylitolem, W smaku nie poczujesz róznicy , a jest on dokładnym przeciwieństwem cukru , Można na nim piec i robic wszystko co ze zwykłego cukru oprócz ciasta drożdżowego.
Avatar użytkownika
Offline
Moderator
Posty
18127
Dołączył(a)
10 lis 2009, 14:14

Przestać żreć słodycze !!!

Avatar użytkownika
przez noszila 07 lis 2014, 19:55
Nicholas1981 napisał(a):Arasha, wyobraź sobie, że od słodyczy zakocą Ci się robaki w brzuchu - od razu Ci się jeść odechce. A tak serio, to po co rezygnować ze słodyczy?


Ojoj kij w mrowisko dla wtajemniczonych 8)
Borderline + nawracająca deprecha + stany lękowe
Esci10
Kweta25
Avatar użytkownika
Offline
Posty
546
Dołączył(a)
08 kwi 2014, 11:22
Lokalizacja
łódzkie

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 8 gości

Przeskocz do