problemy ze snem

Inne zaburzenia.

problemy ze snem

przez simply_Marta 14 kwi 2014, 23:10
Być może źle sformułowałam tytuł posta ale tak czy inaczej chodzi o sen. Choruje na depresje od 4 lat. Jeśli chodzi o zasypianie to nie mam większych problemów (pewnie to głównie zasługa leków). Problem polega na tym jakie mam sny i jaki niepokój mnie po nich ogarnia. Często bywa tak, że cały dzień myślę o tym co mi się śniło, tak jakby przekłada się to na rzeczywistość. Najgorsze jest to, że te dziwne i często straszne sny mam co noc. Próbowałam zasypiać przy muzyce relaksacyjnej ale nie przyniosło to wiekszego skutku. Wiem, że sny w dużej mierze odzwierciedlają stan umysłu ale ostatnio (dzięki Bogu!) trzymam jakoś wszystko w kupie i nieźle sobie radze. Skąd się to wszystko bierze?
Offline
Posty
1
Dołączył(a)
14 kwi 2014, 22:50
Lokalizacja
Białystok

problemy ze snem

Avatar użytkownika
przez Atalanta 14 kwi 2014, 23:39
a bierzesz jakieś leki ? może to ich wina?
Avatar użytkownika
Offline
Posty
766
Dołączył(a)
09 kwi 2011, 21:05

problemy ze snem

przez zaczarowana 15 kwi 2014, 19:51
Sny przy leczeniu, to nie jest stan umysłu, a najczęściej wina leków. Mi szczególnie na mirtazapinie też śniły się różne dziwne rzeczy, szatany, owładnięcia szatana i innych ciemnych mocy, jakieś ataki różne na mnie etc. :lol: ;) To tylko sny nie ma sensu o nich rozmyślać, problem natomiast u mnie się pojawił jak na sporej dawce antydepresantów zaczął mi się mylić sen z jawą - nikomu nie polecam ale to wina była raczej bardzo rzeczywistych snów, takich kontynuacji poprzedniego dnia albo aranżacji kolejnego/kolejnych i w pewnym momencie tak zgłupiałam, że nie wiedziałam z kim rozmawiałam, o czym rozmawiałam, komu co powiedziałam et. ;)
Jeśli większość jest o czymś przekonana, to wcale nie znaczy, iż ma rację.

całkowicie wolna od psychotropów od 24.04.2014r - NIGDY WIĘCEJ!
Offline
Posty
847
Dołączył(a)
12 sty 2014, 13:14
Lokalizacja
kraina teletubisiów

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 13 gości

Przeskocz do