nie moge sobie poradzić z melancholią...

Inne zaburzenia.

nie moge sobie poradzić z melancholią...

przez ręka mistrza 06 sty 2013, 20:04
cześć, mam 15 lat. od kiedy tylko pamiętam byłam bardzo sentymentalna i bardzo emocjonalnie żegnałam się z miejscami, rzeczami i ludźmi (nawet takimi, których ledwie znałam, np. sąsiedzi poznani podczas wakacji nad morzem) w swojej głowie. martwiłam się, że więcej ich już nie zobaczę, choć nie dawałam tego po sobie poznać, ot, takie małe wariactwo.
z wiekiem trochę mi to przeszło, potrafię 'zatuszować' tą tęsknotę za czymś, po prostu o niej nie myśleć. na wycieczkach szkolnych widziałam, jak koleżanki i koledzy beztrosko bawią się bez swoich rodziców, nawet słowa o nich nie wspominali, nawet nie dzwonili. ja na pozór też, ale w głowie tęksniłam za domem. to były przelotne myśli, jakby poczucie winy, że zostawiłam mamę samą w domu (przy dłuższych wyjazdach robiła mi wyrzuty) z ojcem. są ze sobą tylko dlatego że na świecie pojawiłam się ja, wcale ze sobą nie rozmawiają, a jeśli już to się kłócą. czasem czuję się winna za to że przyszłam na świat. rodzice na zmianę olewają sobie dom, ot, taki przykład, ojciec upił się w ostatnie święta i zamiast siadać z nami do stołu poszedł spać. mama zostawiła mój pamiętnik na stole otwarty na pierwszej stronie, nie pozostawiając mi złudzeń, że nie przeczytała treści. tak jest codziennie, ale ta dziwna tęsknota za domem pojawiała się i czasem pojawia się dalej.
ale właściwie nie o tym chciałam napisać. chodzi o to, że zawsze odczuwałam melancholię, ale teraz zdarza mi się to wybitnie często. czasem zupełnie bez powodu, kręce się po domu, wspominam, wypominam sobie co mogłam zrobić lepiej a zrobiłam źle, myślę o tym co dobrego się zdarzyło i boję się, że nigdy już mnie to nie spotka. najczęściej takie przemyślenia na temat życia pojawiają się, kiedy jestem sama w domu, wtedy zawsze ogarnia mnie taki stan przygnębienia. ale ogólnie lubię być sama, ostatnio odkryłam, że od dziecka stresuję się jak mama jest w domu- jak idzie do pracy jest w porządku, luźno, nikt niczego się nie czepia,nikt na mnie nie krzyczy...no cóż. często z tego powodu myślę, że jestem złym dzieckiem. myślę, że jestem złą koleżanką, bo jestem cicha i nieśmiała, moje jedyne dwie koleżanki właśnie zaczęły mnie traktować jak zbędny bagaż. może przez to czuję się tak źle?
dlaczego coś takiego się ze mną dzieje? czy to normalne w tym wieku,a może u melancholików takie rzeczy są na porządku dziennym?
za wszystkie odpowiedzi z góry dziękuję.
Offline
Posty
1
Dołączył(a)
06 sty 2013, 19:48

nie moge sobie poradzić z melancholią...

przez frances 19 sty 2013, 23:52
moim zdaniem po prostu jesteś wrażliwa , takim typem człowieka. musisz sie z tym pogodzić i żyć
Offline
Posty
12
Dołączył(a)
12 sty 2013, 20:02

nie moge sobie poradzić z melancholią...

Avatar użytkownika
przez black swan 20 sty 2013, 01:05
Melancholia sama w sobie nie jest nienormalna, ale w twoim przypadku to coś więcej niż melancholia. Smutek, przygnębienie, rozpamiętywanie przeszłości, gdybanie nad swoimi decyzjami w życiu... U mnie taki był wstęp do fobii społecznej i depresji jak miałam naście lat. Nie chcę cię straszyć, ale rośniesz w dysfunkcyjnej rodzinie. Twierdzisz, że rodzice są ze sobą tylko ze względu na ciebie, piszesz, że dużo się kłócą, że ojciec nie chciał siedzieć z wami w wigilię, że matka okazywała ci wyrzuty, bo przeczytała twój pamiętnik (prędzej ty powinnaś mieć wyrzuty do niej że go ruszyła). To co się z tobą dzieje, to po prostu wpływ twoich rodziców, twojej sytuacji rodzinnej na ciebie. Źle to znosisz i takie są skutki, wycofanie społeczne, pewnie samoocena spada, ogólny smutek, ta zwiększona melancholia... Na twoim miejscu pogadałabym szczerze z rodzicami, o tym, że ta sytuacja jest niezdrowa, że czujesz się przez nich winna temu, że przyszłaś na świat i nie chcesz aby tak było. Muszą zrozumieć, że robią ci straszną krzywdę swoim zachowaniem...
No risk - no fun, no pain - no gain.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1493
Dołączył(a)
25 gru 2012, 23:05
Lokalizacja
północ

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 6 gości

Przeskocz do