Rozdrażnienie i zmienność nastroju

Inne zaburzenia.

Rozdrażnienie i zmienność nastroju

przez Lenela 03 sie 2012, 09:06
Już od dłuższego czasu (jakieś 1,5 roku) czuję przez cały czas rozdrażnienie. Niby nic, wiem że ludzie mają poważniejsze problemy, a jednak wyraźnie mi to przeszkadza. Poza tym te ciągłe zmiany nastroju, często się czuję niepewnie i nawet drobna rzecz może mnie wyprowadzić z równowagi i popsuć mi dobry humor.

Miałam strasznie dużo zmian w życiu, może to dlatego... Ale teraz niby sytuacja jest w miarę "stabilna", a i tak to uczucie nie chce przejść.

Zastanawiam się, co mogę z tym zrobić...
Offline
Posty
2
Dołączył(a)
03 sie 2012, 09:00

Rozdrażnienie i zmienność nastroju

przez Saraid 04 sie 2012, 08:11
Lenela, Proponowałabym psychoterapie porozmawiać, przepracować problemy które doprowadziły do takiego stanu na psychoterapii bo przecież coś spowodowało,że tak się czujesz i to tak długi okres czasu.
Saraid
Offline

Rozdrażnienie i zmienność nastroju

przez kafka 04 sie 2012, 10:46
Lenela, zgadzam się ze Svafą, wiem co to znaczy tak się czuć i myślę, że najwyższa pora coś z tym zrobić.
kafka
Offline

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 13 gości

Przeskocz do