Stres w sporcie

Inne zaburzenia.

Stres w sporcie

przez Adis 28 lip 2011, 19:12
Witam,
Nie wiem czy wybrałem odpowiednie forum na te pytanie. Jeśli źle trafiłem - proszę zasugerujcie gdzie mogę udać się po jakąś poradę.

Mam następujący problem. Gram w piłkarskim zespole, mam nieprzeciętne umiejętności, ale niestety tylko na treningu.
Mam problemy z opanowaniem i koncentracją przy wykańczaniu akcji.

Chciałbym Was prosić o radę - jak zwiększyć pewność siebie. Każda niewykorzystana sytuacja nasila problem. Czy znacie jakieś skuteczne metody koncentrowania się i wyłączania z życia na czas trwania rywalizacji. To dla mnie bardzo ważne.

Dziękuję za wszystkie odpowiedzi.

Pozdrawiam!
Offline
Posty
1
Dołączył(a)
28 lip 2011, 19:08

Stres w sporcie

przez N... 29 lip 2011, 00:19
Porozmawiaj z psychologiem. Sportowcy często korzystają z ich pomocy.
N...
Offline

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 7 gości

Przeskocz do