zmienne nastroje, humorzastość

Inne zaburzenia.

zmienne nastroje, humorzastość

przez lost_ 15 cze 2011, 12:55
hej :) nie wiedziałam gdzie to umieścić, napisałam tu - jesli źle albo jeśli juz było to przepraszam i proszę o link.

macie jakiś sposób na te cholerne zmienne nastroje? bo zaczyna mnie to coraz bardziej irytować i ludzi wokół mnie też. potrafi być wszystko ok, śmieję się, jestem miła a tu nagle łup! - przypomnę sobie coś, jakiś malutki szczegół mnie wkurzy i nastrój zmienia się o 180 stopni, mój chłopak zaczyna się juz o mnie matrwić, czy to przypadkiem nie jego wina, czy to on tak na mnie nie wpływa, co jest tego przyczyną itp.,

staram się to jakoś kontrolować, ale jeśli jeśli zdarzy mi się ulec złemu humorowi, to tym bardziej się nakręcam, jestem zła na siebie, że się tak zachowuję itd.

najgorsze jest to, że cierpią na tym niewinni ludzie, na których się "wyżywam"... potem czuję się jak jakiś cham .



u mnie niby można to zwalić na dojrzewanie (chociaż mam 18 lat, a wcześniej było lepiej), a może jest jakiś inny fizjologiczny powód? (i nie jest to wogóle uzależnione od @.)



nie zauważyłam, żeby ktokolwiek zachowywał się w taki sposób. tzn. wiadomo, każdy ma czasem gorszy dzień, ale u nikogo z ludzi, z którymi przebywam na codzień nie jest to aż tak nasilone. zachowuję się jak rozpuszczony bachor i martwię się, że zaczynam coraz ardziej wkurzać ludzi:(



poradźcie coś proszę!!!
Offline
Posty
8
Dołączył(a)
02 mar 2011, 16:56

zmienne nastroje, humorzastość

Avatar użytkownika
przez dogomaniaczka 15 cze 2011, 12:59
niestety mam dokładnie to samo.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
6074
Dołączył(a)
21 maja 2011, 13:42

zmienne nastroje, humorzastość

przez Agasaya 15 cze 2011, 14:23
ja też... mi pomógł trochę stabilizator nastroju... (farmakologia) ale jeszcze czasem huknę albo fiknę w górę lub w dół... mój nastrój jest chwiejny jak rozklekotana ławeczka . sama chciałabym wiedzieć jak go ujarzmić na trwałe
Agasaya
Offline

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 9 gości

Przeskocz do