skolioza a bieganie!

Inne zaburzenia.

skolioza a bieganie!

przez zdesperowany1 06 lut 2011, 15:29
Nie mialem gdzie się zapytac to zrobilem to tutaj:). Czy jest ktoś tutaj ze skolioza kto aktywnie biega? Macie przy tym jakies dolegliwosci? Prosilbym o fachowe wypowiedzi (najlepiej jak znalazlby sie jakis specjalista fizjoterapeuta np.) . Podawajcie też jaki macie stopień skrzywienia . Ja mam 12 stopni i zastnawiam sie czy mogę jeszcze bardziej poglebic swoja wade. Wiekowo mam 22 lata wiec sam wiek wskazywalby , że proces kostnienia zostal juz zakonczony . Ale jak to jest w praktyce?
zdesperowany1
Offline

skolioza a bieganie!

przez zdesperowany1 10 lut 2011, 18:12
someone else?
zdesperowany1
Offline

skolioza a bieganie!

Avatar użytkownika
przez matnia 11 lut 2011, 00:24
Ja mam 28 stopni, ale nie słyszałam żeby nie można było biegać z obawy przed pogłębieniem. Podczas biegu obciążasz równomiernie obie strony ciała więc teoretycznie nie powinno się pogorszyć.
Polecam jogę, na kręgosłup świetna!
Podczas gdy Pinokio leżał beztrosko pod drzewem, w górze złowrogo gromadziły się dzięcioły...
Avatar użytkownika
Offline
Posty
306
Dołączył(a)
13 mar 2010, 19:52

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 8 gości

Przeskocz do