Wyłączanie się mózgu racjonalego .

Inne zaburzenia.

Wyłączanie się mózgu racjonalego .

przez aldona1 07 sty 2011, 13:57
Witam,mój mózg racjonalny się wyłącza podczas silnego stresu .Może ktoś zna sposób jak sobie radzić z
tą chorobą? Już kilka lat miałam spokój ale podczas leczenia u psychiatry objawy choroby się nasiliły .
Ostatnio edytowano 07 sty 2011, 14:01 przez Anonymous, łącznie edytowano 1 raz
Powód: przeniesiono do "pozostałych zaburzeń"
Offline
Posty
20
Dołączył(a)
31 gru 2010, 18:53

Re: Wyłączanie się mózgu racjonalego .

przez paradoksy 07 sty 2011, 14:00
aldona1, co to jest MÓZG RACJONALNY????? :shock:
paradoksy
Offline

Re: Wyłączanie się mózgu racjonalego .

Avatar użytkownika
przez depresyjny86 07 sty 2011, 14:33
Musisz zainstalować nowsze sterowniki ;)
A tak na serio już,to jeżeli chodzi o to o czym mówi Panna Modliszka to sam mam z tym problem...Za bardzo reaguje emocjonalnie.
:)
Avatar użytkownika
Offline
Posty
6839
Dołączył(a)
12 wrz 2006, 15:58
Lokalizacja
Gdańsk

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Re: Wyłączanie się mózgu racjonalego .

przez Ori2711 07 sty 2011, 14:35
aldona1 napisał(a):Witam,mój mózg racjonalny się wyłącza podczas silnego stresu .Może ktoś zna sposób jak sobie radzić z
tą chorobą? Już kilka lat miałam spokój ale podczas leczenia u psychiatry objawy choroby się nasiliły .


Leczenie u psychiatry, czyli? Nowe leki? zmiana dawki? psychoterapia? sprecyzuj, bo nie wiem co doradzić :P

A to że podczas silnych emocji (stresu) nasze postrzeganie rzeczywistości się zmienia, to fakt i kazdego dotyczy. Jeśli jednak zauważasz u siebie tak wielkie zmiany, że Ci to przeszkadza, to koniecznie porozmawiaj o tym z lekarzem prowadzącym. Może on wtedy Ci pomóc modyfikując pewne sprawy.

Może wywierana jest na Ciebie zbyt wielka presja podczas leczenia, a może własnie tak strasznie bronisz dostępu do miejsca w twojej psychice, gdzie tkwi źródło problemów, że własnie tak reagujesz, to reakcja obronna, zasłona dymna, a prawdziwy problem tkwi gdzie indziej...
Zazwyczaj kiedy dochodzi się do sedna, następuje reakcja zachowawcza i psychosomatyczna organizmu...

podaj więcej szczegółów, to na pewno wiele się wyjasni.

pozdrawiam
Ania
Offline
Posty
63
Dołączył(a)
27 gru 2010, 15:16
Lokalizacja
Gdynia

Re: Wyłączanie się mózgu racjonalego .

przez aldona1 07 sty 2011, 15:53
Aniu , leczę się trzy lata .Brałam Estazolam ale go odstawiłam .Myślę że to obawa przed utrata pracy powoduje
zagrożenie poczucia bezpieczeństwa .Chociaż świadomość mówi że sobie poradzę ,to podświadomość
wywołuje objawy psychosomatyczne .A z tymi objawami sobie nie radzę .Szukam rozwiązania jak zwalczyć
strach .
Offline
Posty
20
Dołączył(a)
31 gru 2010, 18:53

Re: Wyłączanie się mózgu racjonalego .

przez Ori2711 07 sty 2011, 16:59
aldona1 napisał(a):Aniu , leczę się trzy lata .Brałam Estazolam ale go odstawiłam .Myślę że to obawa przed utrata pracy powoduje
zagrożenie poczucia bezpieczeństwa .Chociaż świadomość mówi że sobie poradzę ,to podświadomość
wywołuje objawy psychosomatyczne .A z tymi objawami sobie nie radzę .Szukam rozwiązania jak zwalczyć
strach .


To dobrze,ze odstawiłaś, bo ten lek jako pochodna benzo ma działanie uzalezniające...

Mam kilka ebooków o poskramianiu stresów i ćwiczeniach relaksacyjnych, odezwij się do mnie na skypea to Ci podeślę. (Najlepiej do 19stej, bo potem przygotowuję się do dzisiejszego szkolenia. Namiar masz do mnie w stopce.)

już samo uświadomienie sobie z czego to wynika bardzo przybliża Cię do pozytywnego rozwiązania.
Co myślisz o jodze lub kontrolowanym oddechu relaksacyjnym?
Czy Twoje obawy przed utratą pracy mają jakieś racjonalne podłoże? Czy może to kwestia nagonki ogólnej?
Jeśli opanujesz strach i skupisz się na kreatywnym podniesieniu swojej wydajności, to zwiększasz szansę że jednak przełożeni Cie docenią i nie pomyślą o zwolnieniu... nie bardzo wiem jaką masz konkretnie sytuację, zastanów się jakie działanie sprawi, że ryzyko utraty pracy się oddali i maksymalnie skup sie na tym działaniu.
A może ta praca już cię nie satysfakcjonuje? Zrób rachunek sumienia i zapytaj siebie co chciałabyś zrobić, może rozejrzyj się za czymś nowym...

wiem, ze takie myśli i decyzje są mega trudne, ale czasem lepiej jest zobaczyć co jest za drzwiami w nowym pokoju, niż tkwić w starym pokoju w pełni lęku...

życzę dobrych wyborów i trzymam kciuki
Ania
Offline
Posty
63
Dołączył(a)
27 gru 2010, 15:16
Lokalizacja
Gdynia

Re: Wyłączanie się mózgu racjonalego .

przez aldona1 15 sty 2011, 23:07
Aniu ,ja lubię swoją pracę.Moi przełożeni mnie znają już tyle lat.Oni dobrze wiedzą kim jestem.
Teraz nie jestem w stanie właściwie ocenić sytuacji ponieważ źle się jeszcze czuję po odstawieniu tego leku
i nadal jestem w depresji.
Offline
Posty
20
Dołączył(a)
31 gru 2010, 18:53

Re: Wyłączanie się mózgu racjonalego .

przez Ori2711 16 sty 2011, 00:10
Rozumiem, czyli trzeba czekać aż skutki odstawienia przejdą. Może w międzyczasie wpadniesz w piątki do mnie na wykładzik?
Na pewno nie zaszkodzi, a może pomóc... :mrgreen:

trzymam kciuki
Ania
Offline
Posty
63
Dołączył(a)
27 gru 2010, 15:16
Lokalizacja
Gdynia

Re: Wyłączanie się mózgu racjonalego .

przez aldona1 16 sty 2011, 01:10
Aniu,dziękuję serdecznie za zaproszenie.Problem jest taki ,że nie mam skeypea i nie mogę wpaść do Ciebie.
Jak sobie go kupię ,a namiary mam.To wpadnę do ciebie na pewno na wykładzik.

-- 05 lut 2011, 20:03 --

Mój mózg się wyłącza podczas silnego stresu .Lekarz mi powiedział ,że tego się nie da wyleczyć.
Podczas wizyt u lekarza ,mózg racjonalny wyłączał się na kilka sekund.Kiedy się wyłączał,to z tych kilku
sekund nie pamiętam nic .
Offline
Posty
20
Dołączył(a)
31 gru 2010, 18:53

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 8 gości

Przeskocz do