jakie suple żrecie i jak się czujecie

Alternatywne sposoby leczenia. Akupresura, akupunktura, homeopatia, bioenergoterapia itp.

jakie suple żrecie i jak się czujecie

Avatar użytkownika
przez agusiaww 03 kwi 2016, 22:05
monapayne napisał(a):I tak jestem z lobby schizoli, więc po co brać odpowiedzialność za cokolwiek.

:great:

masz wymowke przynajmniej. :mrgreen:
Warto żyć, warto marzyć, bo to co osiągalne możliwe jest do zdobycia.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
6254
Dołączył(a)
05 mar 2009, 09:22

jakie suple żrecie i jak się czujecie

Avatar użytkownika
przez agusiaww 03 kwi 2016, 22:08
Pan1karz, dzieki, kupuje ten relatonic :uklon:
Warto żyć, warto marzyć, bo to co osiągalne możliwe jest do zdobycia.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
6254
Dołączył(a)
05 mar 2009, 09:22

jakie suple żrecie i jak się czujecie

Avatar użytkownika
przez AnissemSirch 03 kwi 2016, 23:31
Vita-Min Multiple Sport™
Prawdziwy facet sprawia, że masz mokre majtki, a nie oczy.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
2280
Dołączył(a)
25 lis 2015, 22:29

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

jakie suple żrecie i jak się czujecie

Avatar użytkownika
przez cozicozicozi 04 kwi 2016, 21:12
Czy suplementacja witaminą D3 pomaga w leczeniu depresji? Mnie psycholka na początku zaleciła i brałem jakieś 3 miesiące ale potem uznałem, że to tylko zbędny wydatek. Macie jakieś doświadczenia w tym temacie?
Znów cholerne upiory czepiają się mych skrzydeł,
nie chcę groźnych demonów, wolę te dobrotliwe.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
497
Dołączył(a)
14 lut 2016, 16:30

jakie suple żrecie i jak się czujecie

Avatar użytkownika
przez AnissemSirch 04 kwi 2016, 21:17
Jednemu pomoże, a drugiemu nie. Nie wszystko jest uniwersalne.
Prawdziwy facet sprawia, że masz mokre majtki, a nie oczy.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
2280
Dołączył(a)
25 lis 2015, 22:29

jakie suple żrecie i jak się czujecie

Avatar użytkownika
przez monapayne 04 kwi 2016, 21:20
Zima chyba warto brać witaminy D. W każdym razie na jesień i zimę spróbuje w tym roku.
"Słowo trauma z greki oznacza ranę, a wie pan jak jest sen po niemiecku? Traum. Rany rodzą potwory"
was: robot
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1351
Dołączył(a)
24 lip 2013, 15:12

jakie suple żrecie i jak się czujecie

Avatar użytkownika
przez warning 04 kwi 2016, 22:17
cozicozicozi napisał(a):Czy suplementacja witaminą D3 pomaga w leczeniu depresji? Mnie psycholka na początku zaleciła i brałem jakieś 3 miesiące ale potem uznałem, że to tylko zbędny wydatek. Macie jakieś doświadczenia w tym temacie?



Na pewno pomaga na towarzyszące depresji dolegliwości (psycho)somatyczne (brak sił, bóle mięśni i stawów, częste infekcje), ale dopiero po kilku (kilkunasto)miesięcznej suplementacji. Nie tak łatwo podnieść jej poziom.
Sprawdźcie sobie stężenie wit. D we krwi (badanie kosztuje około 60 PLN).

Wyniki badań przesiewowych dużych populacji w Polsce wskazują, że ogromna większość ludzi ma spory niedobór.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
192
Dołączył(a)
06 lut 2016, 00:38
Lokalizacja
Trójmiasto

jakie suple żrecie i jak się czujecie

Avatar użytkownika
przez warning 04 kwi 2016, 22:25
bedzielepiej napisał(a):ja biorę aktualnie:
(...)
-mentat himalaya
(...)
I czuję się jak gówno :D


bedzielepiej: Jak długo przyjmujesz Mentat? Z Twojego wpisu wnioskuję, że nie działa, dobrze rozumiem?
Avatar użytkownika
Offline
Posty
192
Dołączył(a)
06 lut 2016, 00:38
Lokalizacja
Trójmiasto

jakie suple żrecie i jak się czujecie

Avatar użytkownika
przez benzowiec84 04 kwi 2016, 22:52
warning napisał(a):
cozicozicozi napisał(a):Czy suplementacja witaminą D3 pomaga w leczeniu depresji? Mnie psycholka na początku zaleciła i brałem jakieś 3 miesiące ale potem uznałem, że to tylko zbędny wydatek. Macie jakieś doświadczenia w tym temacie?



Na pewno pomaga na towarzyszące depresji dolegliwości (psycho)somatyczne (brak sił, bóle mięśni i stawów, częste infekcje), ale dopiero po kilku (kilkunasto)miesięcznej suplementacji. Nie tak łatwo podnieść jej poziom.
Sprawdźcie sobie stężenie wit. D we krwi (badanie kosztuje około 60 PLN).

Wyniki badań przesiewowych dużych populacji w Polsce wskazują, że ogromna większość ludzi ma spory niedobór.


mój wynik to 32,7 ng/ml (30-100 normy) mimo że przez bardzo długi okres z 8 miechów przyjmowałem witd3 , najpierw 2000j , potem 4000j , teraz biorę już 3 tydzień 8000j . strach pomyśleć jaki wynik był przed suplementacja , chyba 0.

do tego biore omega 3 , witaminy multiple sport olimp, b6 , cynk , magnez + b6 , asparginin (magnez + potas) wit c 1000.

i czuję się jak gówno
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1724
Dołączył(a)
14 sty 2014, 04:24

jakie suple żrecie i jak się czujecie

Avatar użytkownika
przez cozicozicozi 04 kwi 2016, 23:01
Kurczę to może znowu zacznę brac D3. Brałem 3 miesiące ale tylko 1000j. Ale teraz wiosna to chyba się wstrzymam i we wrześniu zrobię to badanko.
Znów cholerne upiory czepiają się mych skrzydeł,
nie chcę groźnych demonów, wolę te dobrotliwe.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
497
Dołączył(a)
14 lut 2016, 16:30

jakie suple żrecie i jak się czujecie

Avatar użytkownika
przez monapayne 04 kwi 2016, 23:07
"Słowo trauma z greki oznacza ranę, a wie pan jak jest sen po niemiecku? Traum. Rany rodzą potwory"
was: robot
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1351
Dołączył(a)
24 lip 2013, 15:12

jakie suple żrecie i jak się czujecie

Avatar użytkownika
przez warning 04 kwi 2016, 23:41
benzowiec84 napisał(a):
warning napisał(a):
cozicozicozi napisał(a):Czy suplementacja witaminą D3 pomaga w leczeniu depresji? Mnie psycholka na początku zaleciła i brałem jakieś 3 miesiące ale potem uznałem, że to tylko zbędny wydatek. Macie jakieś doświadczenia w tym temacie?



Na pewno pomaga na towarzyszące depresji dolegliwości (psycho)somatyczne (brak sił, bóle mięśni i stawów, częste infekcje), ale dopiero po kilku (kilkunasto)miesięcznej suplementacji. Nie tak łatwo podnieść jej poziom.
Sprawdźcie sobie stężenie wit. D we krwi (badanie kosztuje około 60 PLN).

Wyniki badań przesiewowych dużych populacji w Polsce wskazują, że ogromna większość ludzi ma spory niedobór.


mój wynik to 32,7 ng/ml (30-100 normy) mimo że przez bardzo długi okres z 8 miechów przyjmowałem witd3 , najpierw 2000j , potem 4000j , teraz biorę już 3 tydzień 8000j . strach pomyśleć jaki wynik był przed suplementacja , chyba 0.

do tego biore omega 3 , witaminy multiple sport olimp, b6 , cynk , magnez + b6 , asparginin (magnez + potas) wit c 1000.

i czuję się jak gówno


Przy takich dawkach sprawdzaj sobie poziom wapnia we krwi. Uważaj, żeby nie przesadzić.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
192
Dołączył(a)
06 lut 2016, 00:38
Lokalizacja
Trójmiasto

jakie suple żrecie i jak się czujecie

Avatar użytkownika
przez monapayne 04 kwi 2016, 23:53
Jak przesądzi z wapniem to wtedy niech przesądzi z magnezem, on wyrównuje poziom wapnia.
"Słowo trauma z greki oznacza ranę, a wie pan jak jest sen po niemiecku? Traum. Rany rodzą potwory"
was: robot
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1351
Dołączył(a)
24 lip 2013, 15:12

jakie suple żrecie i jak się czujecie

Avatar użytkownika
przez warning 05 kwi 2016, 00:42
warning napisał(a):
Przy takich dawkach sprawdzaj sobie poziom wapnia we krwi. Uważaj, żeby nie przesadzić.


dawkach witaminy D rzecz jasna
Avatar użytkownika
Offline
Posty
192
Dołączył(a)
06 lut 2016, 00:38
Lokalizacja
Trójmiasto

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 3 gości

Przeskocz do