słońce - naturalny antydepresant?

Alternatywne sposoby leczenia. Akupresura, akupunktura, homeopatia, bioenergoterapia itp.

słońce - naturalny antydepresant?

przez ala1983 05 maja 2014, 22:53
Idąc dalej tropem witaminy D> odpowiada ona za dobrą kondycję serca, reguluje ciśnienie i krzepliwość krwi. A to znowu dodaje energii, bo jest się ogólnie lepiej dotlenionym. I tu przypomina mi się wątek :arrow: "aspiryna na depresję". a konkretnie dzialanie kwasu acetylosalicylowego.
"Objawy mają swoje znaczenie"
Zygmunt Freud (1856-1939)
Offline
Posty
3513
Dołączył(a)
19 lis 2011, 18:53
Lokalizacja
W drodze...

słońce - naturalny antydepresant?

Avatar użytkownika
przez marimorena 05 maja 2014, 22:55
w twoim przypadku to pewnie trochę placebo
Avatar użytkownika
Offline
Posty
722
Dołączył(a)
30 cze 2013, 22:16
Lokalizacja
Kraków

słońce - naturalny antydepresant?

przez Lenka30 05 maja 2014, 22:56
Ja najbardziej lubię jesień, potem zimę, wolę deszcz niż upał. Słońce lubię jak jestem nad jeziorem czy nad morzem i mogę doznawać wakacji w pełnym tego słowa znaczeniu. Słońce bez dostępu do wody mnie męczy. To raczej kąpiel w sprzyjających warunkach atmosferycznych działa na mnie antydepresyjnie niż samo słońce :-) Myśli też łatwiej mi zebrać w cieniu. Znam jednak wiele osób które twierdzą, że najlepiej się czują właśnie w słoneczny dzień, a taka pogoda kiedy ja rozkwitam działa na nich przygnębiająco.
" Jestem życiem, które pragnie żyć, pośród życia, które pragnie żyć "
Offline
Posty
437
Dołączył(a)
26 mar 2014, 20:51

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

słońce - naturalny antydepresant?

Avatar użytkownika
przez lucy1979 05 maja 2014, 23:01
ala1983 napisał(a):Słońce :105: chłonę jak gąbka i pięknieję (wewnętrznie i zewnętrznie).


słońce postarza, więc może Ci się tylko wydaje, że piękniejesz :x
Hardcore w duszy w bani Meksyk
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1739
Dołączył(a)
06 mar 2014, 21:32
Lokalizacja
warszawa

słońce - naturalny antydepresant?

przez ala1983 05 maja 2014, 23:06
lucy1979, Pewnie i postarza ale i tak mam wiecej z niego korzysci, przynajmniej na ta chwile.

-- 05 maja 2014, 22:16 --

Wracając do mojej analizy (ktorą zaczęlam za zachetą autora wątku ;) ) wychodzi jednak na to, i potwierdza się fakt, że to właśnie zdrowa strona fizyczna gra główne skrzypce przy przeciwdziałaniu depresyjności.

I moze i ta serotonina za sprawą słońca też lepiej działa, jeśli ktoś w nią wierzy.
Ostatnio edytowano 05 maja 2014, 23:17 przez ala1983, łącznie edytowano 1 raz
"Objawy mają swoje znaczenie"
Zygmunt Freud (1856-1939)
Offline
Posty
3513
Dołączył(a)
19 lis 2011, 18:53
Lokalizacja
W drodze...

słońce - naturalny antydepresant?

Avatar użytkownika
przez Ferdynand k 05 maja 2014, 23:16
Tu chodzi o szyszynkę i cały układ hormonalny i nerwowy serotonina reguluje rytm snu i czuwania tyle w temacie
Avatar użytkownika
Offline
Naczelny Użyszkodnik
Posty
8617
Dołączył(a)
15 maja 2012, 18:32
Lokalizacja
ćwiartki 3/4

słońce - naturalny antydepresant?

Avatar użytkownika
przez jetodik 05 maja 2014, 23:18
Lenka30, a w awku sobie właśnie słońce ustawiłaś
http://www.poomoc.pl/beta.php - na jednej stronie wszystkie kółeczka do klikania (pajacyk, pusta miska itd.)
Avatar użytkownika
Offline
Posty
8163
Dołączył(a)
27 sie 2013, 21:06

słońce - naturalny antydepresant?

przez ala1983 05 maja 2014, 23:25
Tańczący z lękami napisał(a):Ferdynand k, Dziwne tylko, że u mnie SSRI tak nie działają jak słońce. Słońce mnie uspokaja a leki SSRI powodują często lęki i niezdrowe pobudzenie.

Bo esseseraje to nieporozumienie, zrozumcie to w końcu. Ja po 12 latach skończyłam z psychiatrią. No ale od tego są inne wątki.

-- 05 maja 2014, 22:28 --

jetodik napisał(a):Lenka30, a w awku sobie właśnie słońce ustawiłaś

A to nie czasem jądro komórkowe?
"Objawy mają swoje znaczenie"
Zygmunt Freud (1856-1939)
Offline
Posty
3513
Dołączył(a)
19 lis 2011, 18:53
Lokalizacja
W drodze...

słońce - naturalny antydepresant?

Avatar użytkownika
przez jetodik 05 maja 2014, 23:34
słońce
http://www.poomoc.pl/beta.php - na jednej stronie wszystkie kółeczka do klikania (pajacyk, pusta miska itd.)
Avatar użytkownika
Offline
Posty
8163
Dołączył(a)
27 sie 2013, 21:06

słońce - naturalny antydepresant?

przez ala1983 05 maja 2014, 23:41
lucy1979 napisał(a):
ala1983 napisał(a):Słońce :105: chłonę jak gąbka i pięknieję (wewnętrznie i zewnętrznie).


słońce postarza, więc może Ci się tylko wydaje, że piękniejesz :x

Jeszcze pozwolę sobie skomentować.. wyczuwam złośliwość. Widziałaś mnie kiedys na żywo? Wiesz ile mam lat a na ile wygladam? I w koncu czy wiesz, dlaczego nawet słońce nigdy nie sprawi, że będę wyglądała na swój wiek a tym bardziej i starzej? Odpowiedź jest prosta> bo zaburzeni z regoly wyglądają młodo i nic tego nie zmieni ! 8)
"Objawy mają swoje znaczenie"
Zygmunt Freud (1856-1939)
Offline
Posty
3513
Dołączył(a)
19 lis 2011, 18:53
Lokalizacja
W drodze...

słońce - naturalny antydepresant?

przez Lenka30 05 maja 2014, 23:44
jetodik napisał(a):Lenka30, a w awku sobie właśnie słońce ustawiłaś


Jak ustawiałam to , to kosmiczne ujęcie słońca odzwierciedlało mój nastrój. To nadal aktualne :-)
" Jestem życiem, które pragnie żyć, pośród życia, które pragnie żyć "
Offline
Posty
437
Dołączył(a)
26 mar 2014, 20:51

słońce - naturalny antydepresant?

Avatar użytkownika
przez Tańczący z lękami 06 maja 2014, 00:25
ala1983, mnie słońce energii fizycznej nie dodaje, wręcz seduje, ale to właśnie kocham -ten spokój i dobry nastrój. Czyli mamy działanie na serotoninę i wit d3. Czy ktoś zna jeszcze jakieś inne czynniki ?
paroksetyna 15mg, mianseryna 5mg
doraźnie: co będzie pod ręką
zaburzenia lękowo-depresyjne, nerwica
Posty
1369
Dołączył(a)
21 lis 2012, 14:22
Lokalizacja
Poznań

słońce - naturalny antydepresant?

przez KalekaŻyciowa 06 maja 2014, 10:14
Uwielbiam słońce. Najlepiej jest w lecie, bo wtedy pojawia się u mnie jakby stan hipomanii - jestem często w stanie euforii, podwyższa się samoocena, pojawia się motywacja, zanika przewlekłe zmęczenie i zanikają nawet niektóre objawy nerwicowe.

Jestem ciekaw czy słońce stymuluje powstawanie neuroprzekaźników w jakiś inny sposób niż leki, czy może faktycznie chodzi tutaj o witaminę D. A może jeszcze coś innego.
Offline
Posty
44
Dołączył(a)
28 mar 2014, 09:48

słońce - naturalny antydepresant?

przez Haissem 06 maja 2014, 11:13
słońce+kobiety = nieziemski antydepresant. :D
Haissem
Offline

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 2 gości

Przeskocz do