Naturalne produkty, które poprawiają samopoczucie

Alternatywne sposoby leczenia. Akupresura, akupunktura, homeopatia, bioenergoterapia itp.

Naturalne produkty, które poprawiają samopoczucie

przez Nel 21 mar 2012, 00:34
z naturalnych produktow poprawiających samopoczucie bardzo gorąco polecam mruczące koty....
leża takie dwa kudlate szczęścia kolo mnie, mruczą i chwilowo jest mi dobrze....bardzo dobrze....
...Wracam w siebie i znajduję świat!
Znowu raczej w przeczuciu i niejasnym pożądaniu niż w rzeczywistym kształcie i żywej sile...

Johann Wolfgang von Goethe
Nel
Offline
Posty
6089
Dołączył(a)
20 cze 2011, 16:44

Naturalne produkty, które poprawiają samopoczucie

przez ladywind 21 mar 2012, 14:49
Abstrakcja, popieram, bo też mam takiego jednego mruczka i jak się do niego lub on do mnie przytuli to troche lepiej się czuję. Mój kocurek jest niezwykle kochany i bardzo przywiązany do mnie. Jak wychodze z domu to potrafi długo miauczeć za mną, tak samo jest jak wracam, wita mnie wtedy jak pies.
Festiwal psiego mięsa? Tak. Podpisując petycję wzrasta szansa na zaprzestanie tego mordu https://secure.avaaz.org/pl/stop_the_pu ... 52&v=76652
Offline
Posty
7567
Dołączył(a)
02 lut 2012, 21:32

Naturalne produkty, które poprawiają samopoczucie

Avatar użytkownika
przez mefiboszet 21 mar 2012, 19:33
paweł3 napisał(a): Moja szwagierka była na początku zafascynowana ta dietą i wszystkich, całą wokół rodzinę namawiała. Pamiętam jak mówiła ,że owoce przez wieki tylko dla plebsu były i tego typu namiętne objawienia. Do czasu jednak ...jak jej zaczęły wypadać garściami włosy .Rzuciła to w jasną cholerę i teraz cicho sza.


W moim przypadku zniknął problem "suchych oczu", krwawienie dziąseł, permanentna zgaga [brałem Nolpazę od lat codziennie], 6 kg nadwagi, zaparcia, ale fanatykiem nie jestem. Jak mi w wakacje [teraz mam kupę stresów] wyjdzie zły lipidogram, to oczywiście rzucę w diabły.

Ojciec schudł na diecie low-carbo około 15 kg i lipidogram po nastu latach nieprawidłowości ma idealny. Cukier był już na granicy normy - teraz w bezpiecznym środku. Sam nie wiem, jakim cudem, bo z ciemnego pieczywa i chudej jak wiór szynki z indyka oraz gotowanych piersi kurczaka i chudego sera białego przerzucił się na serdelki z majonezem, jajka, ser żółty itp. ;) Brzmi jak fantazja, ale ojciec skrupulatnie zbiera wyniki badań a bada się regularnie. Sam widziałem - to niewiarygodne. Musieliśmy mu kupić pełno nowych ubrań, bo stare wyglądały jak po starszym bracie ;)

P.S.
Odporność na grypę/przeziębienia/zapalenia gardła wzrosła ogromnie.
citalopram - 10 mg | mirtazapina - 15 mg
Avatar użytkownika
Offline
Posty
272
Dołączył(a)
03 mar 2008, 20:38

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Naturalne produkty, które poprawiają samopoczucie

Avatar użytkownika
przez _asia_ 21 mar 2012, 19:57
przesada w żadną stronę nie jest dobra.
ja byłam swojego czasu wegetarianką i żywiłam się zdrowymi, ale jednak cukrami i - uwaga uwaga - oficjalnie ogłaszam, że już nią nie jestem, bo mi to jednak nie służy na dłuższą metę. ;) zaczęłam jeść ryby, rosoły na mięsie a dwa razy w tygodniu drób. wegetarianizm nie jest dobry dla każdego.
jestem na diecie niskowęglowodanowej, tzn. nie jadam cukru, słodyczy, miodu, zbóż glutenowych, owoców.
ale nabiału też nie jadam.
jem:
- ryby
- jajka
- mięso (indyk i kura)
- kasza jaglana
- komosa ryżówa
- amarantus
- kasza gryczana
- tłuszcze: oliwa z oliwek, olej kokosowy, z pestek dyni, rosoły z kury i indyka, będę próbować wprowadzić masło bez laktozy
- trochę siemienia lnianego, pestek
- warzywa (oprócz psiankowatych, strączkowych a także cebuli, selera i marchwi, bo jestem uczulona)
taka dieta mi służy. :)
"Nie wolno zgadzać się na pełzanie, gdy czujemy potrzebę latania"

"Gdy zamykają się jedne drzwi do szczęścia, otwierają się inne, ale my patrzymy na pierwsze drzwi tak długo, że nie widzimy tych drugich"


Helen Keller
Avatar użytkownika
Offline
Posty
2857
Dołączył(a)
02 gru 2010, 19:21

Naturalne produkty, które poprawiają samopoczucie

Avatar użytkownika
przez izzie 21 mar 2012, 20:15
_asia_, Nie jesteś już wege ? Piszesz, że Ci nie służył taki sposób odżywiania, dlaczego, co się działo ?
Avatar użytkownika
Offline
Posty
981
Dołączył(a)
14 lip 2011, 13:58

Naturalne produkty, które poprawiają samopoczucie

Avatar użytkownika
przez mefiboszet 21 mar 2012, 20:47
Osobiście nikogo nie namawiam, ale w moim przypadku naprawdę ta dieta poprawiła komfort życia. Kto miał zgagę całe dnie, zapuszczał codziennie "sztuczne łzy" a przy każdym myciu zębów pluł krwią, ten wie, o czym mówię. Nie wspominając o infekcji gardła raz na miesiąc. A w moich zaburzeniach nerwicowo-depresyjnych komponent depresyjny [czarne myśli, poczucie bezsensu] zniknął, niezależnie od tego, czy jestem na antydepresantach, czy nie.

Natomiast z czystym sumieniem tej diety nie polecę, bo niestety jest zbyt słabo przebadana. W wakacje zrobię lipidogram oraz próby wątrobowe i podejmę decyzję. Jeśli oba badania wypadną dobrze, z całą pewnością będę dietę kontynuował.
citalopram - 10 mg | mirtazapina - 15 mg
Avatar użytkownika
Offline
Posty
272
Dołączył(a)
03 mar 2008, 20:38

Naturalne produkty, które poprawiają samopoczucie

przez el_testosterone 21 mar 2012, 20:54
Dobra, zbilansowana dieta jest najzdrowsza. Nie ma tu dużej filozofii, jak chcesz schudnąć to robisz deficyt 300 kcal, tyle.
Offline
Posty
194
Dołączył(a)
18 mar 2012, 20:04

Naturalne produkty, które poprawiają samopoczucie

przez QueenForever 21 mar 2012, 21:26
Najwazniejsze to ograniczyć ilosc spożywanych cukrów prostych,cukry proste i wogóle słodycze spozywanie w nadmiarze organizm przetwarza na alkohol ,Ci zaś którzy uwarzają sie za osoby uzależnione od słodyczy mają podobne deficyty biochemiczne co alkoholicy... cukier pobudza receptory opioidowe w mózgu.
QueenForever
Offline

Naturalne produkty, które poprawiają samopoczucie

Avatar użytkownika
przez JERZY62 07 kwi 2012, 10:00
Abstrakcja napisał(a):z naturalnych produktow poprawiających samopoczucie bardzo gorąco polecam mruczące koty....
leża takie dwa kudlate szczęścia kolo mnie, mruczą i chwilowo jest mi dobrze....bardzo dobrze....

...i do tego jeszcze piesek, taki jak mój który ciągle merda wesoło takim prostym, silnym ogonem, kurde, raj :great:
♪♪♪
Avatar użytkownika
Offline
Posty
9033
Dołączył(a)
08 lut 2011, 22:38
Lokalizacja
50° 0′ 45″ N, 20° 59′ 19″ E

Naturalne produkty, które poprawiają samopoczucie

Avatar użytkownika
przez Saraj 11 kwi 2012, 08:31
Ananas - wtłacza moc!
(zawiera konkretną dawkę serotoniny)
Avatar użytkownika
Offline
Posty
49
Dołączył(a)
04 lut 2012, 17:52

Naturalne produkty, które poprawiają samopoczucie

Avatar użytkownika
przez jestem bogiem 13 kwi 2012, 11:42
jestem bogiem napisał(a):freya, ja natomiast słyszałem, że jest to sposób na nabawienie się nerwicy ; >


muszę przyznać, że to co słyszałem było bzdurą. od tygodnia piję zieloną herbatę, dodatkowo w tym samym czasie nie palę trawki WOGÓLE i o dziwo czuję się zajebi****! :D

a teraz powiem to co się dowiedziałem:

    zielona herbata parzona minimum 8min działa relaksująco, a mimo to znacznie zwiększa koncentrację
    ma działanie uspokajające, zmniejszące stres i niepokój, stabilizujące nastrój
    stymuluje stan alfa mózgu
    herbata pobudza GABA
    reguluje ciśnienie

nie sposób wymienić wszystkie własciwości, bo jest ich baaardzo wiele. Polecam poczytać w necie:D A jeszcze bardziej polecam regularne picie, bo na prawdę odczuwam jej pozytywny wpływ na swój organizm :)
' Twoja akceptacja to twój świadomy upadek '
Avatar użytkownika
Offline
Posty
86
Dołączył(a)
15 gru 2011, 08:41

Naturalne produkty, które poprawiają samopoczucie

Avatar użytkownika
przez _asia_ 26 kwi 2012, 06:49
izzie napisał(a):_asia_, Nie jesteś już wege ? Piszesz, że Ci nie służył taki sposób odżywiania, dlaczego, co się działo ?


nie jestem, Madziu. Powód - początki anemii, brak sił, braki aminokwasów (nie jadam fasoli, soczewicy itd., bo okazało się, że mam nietolerancję strączkowych, ponadto alergię na orzechy, migdały, nie służą mi pestki i nasiona z powodu pleśni tam zalegających a na nią też jestem bardzo wrażliwa, nabiał to już w ogóle nie dla mnie z powodu nietolerancji laktozy i mlecznych białek no więc braki były nieuknione...), wyczerpywanie się wit. B12 (a syntetyczna mi szkodzi). Ogólnie byłam coraz słabsza, miałam coraz większy światłowstręt i coraz bardziej marzłam, więc musiałam przestać być wege. A że mam drobną budowę ciała i zimną konstytucję organizmu, więc ryby i sporadycznie mały kawałeczek drobiowego mięsa, a przede wszystkim zupy warzywne na wywarach mięsnych są dla mnie bardzo wskazane, żeby mnie rozgrzać...
Bo na samych kaszach, warzywach, olejach i białkach jajek żyć nie można...
"Nie wolno zgadzać się na pełzanie, gdy czujemy potrzebę latania"

"Gdy zamykają się jedne drzwi do szczęścia, otwierają się inne, ale my patrzymy na pierwsze drzwi tak długo, że nie widzimy tych drugich"


Helen Keller
Avatar użytkownika
Offline
Posty
2857
Dołączył(a)
02 gru 2010, 19:21

Naturalne produkty, które poprawiają samopoczucie

Avatar użytkownika
przez izzie 26 kwi 2012, 08:15
_asia_, ojej, no to faktycznie, wegetarianizm nie jest dla Ciebie teraz wskazany. :( Lepiej nie ryzykować i nie pogłębiać niedoborów pokarmowych.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
981
Dołączył(a)
14 lip 2011, 13:58

Naturalne produkty, które poprawiają samopoczucie

Avatar użytkownika
przez JERZY62 30 kwi 2012, 09:42
tak jak ja dokichałem sobie będąc na diecie optmalnej Kwaśniewskiego, na której je sie tłuste mięso, jajka i inne tego typu rzeczy ;)
cholesterol na tej diecie skoczył mi na 295 jednostek, a póżniej miałem poważne problemy z żołądkiem, co niby ta dieta miała żołądek wyleczyć ;)
♪♪♪
Avatar użytkownika
Offline
Posty
9033
Dołączył(a)
08 lut 2011, 22:38
Lokalizacja
50° 0′ 45″ N, 20° 59′ 19″ E

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 4 gości

Przeskocz do