Utrzymuj mózg w dobrej formie - art o substancjach odżywczyc

Alternatywne sposoby leczenia. Akupresura, akupunktura, homeopatia, bioenergoterapia itp.

Utrzymuj mózg w dobrej formie - art o substancjach odżywczyc

przez polakita 29 paź 2010, 17:09
Znalazłam właśnie ciekawy artykuł (notabene z medycyną niekonwencjonalną nie mający nic wspólnego, ale chyba nie ma lepszego tutaj działu). Odpowiednia dieta, dostarczanie odpowiednich elementów organizmowi jest potrzebne także zdrowym ludziom, a co dopiero mówić o nas, chorych "na głowę" ;)

"Budowa i działanie zarówno mózgu, jak i neuroprzekaźników (umożliwiających komunikację pomiędzy neuronami) zależy od dostarczanych do organizmu składników odżywczych. Kora mózgowa składa się w 60% z DHA - długołańcuchowego kwasu tłuszczowego Omega 3. Miejsce tej substancji mogą zająć także tzw. tłuszcze trans - powodując ogólne pogorszenie sprawności umysłu i samopoczucia..."

Wiecej: http://www.eioba.pl/a128283/utrzymuj_m_ ... z13lE7bXv7
Offline
Posty
887
Dołączył(a)
03 wrz 2010, 18:05

Re: Utrzymuj mózg w dobrej formie - art o substancjach odżywczyc

przez Misiek_NL 29 paź 2010, 17:34
Wszystko fajnie... tylko twierdzenie że nerwica czy depresja jest brakiem jakiś substancji to chyba trochę zagalopowywanie się... Możliwe że mają wpływ na "pracę" mózgu, ale wątpię żeby braki ich były powodem nerwicy czy depresji. Gdyby tak było to jak autor tego tekstu wytłumaczy np. skuteczność psychoterapi poznawczo - behawioralnej, pżecież nie opiera się ona na uzupełnianiu niedoborów substancji w mózgu...
Misiek_NL
Offline

Re: Utrzymuj mózg w dobrej formie - art o substancjach odżywczyc

przez polakita 03 lis 2010, 11:05
Misiek_NL napisał(a):tylko twierdzenie że nerwica czy depresja jest brakiem jakiś substancji to chyba trochę zagalopowywanie się...

Nie znalazłam takiego stwierdzenia w artykule... Nikt nie neguje działania terapii. Nasze emocje też wpływają na biochemię mózgu.
Natomiast piszą "Spożywanie dużej ilości prostych węglowodanów często prowadzi do nadmiernego rozwoju drożdżaków Candida Albicans w jelitach. Gdy staną się one dominującym mikroorganizmem, przekształcają się w formę grzybiczą, która zatruwa organizm mykotoksynami - silnie oddziałującymi na ośrodkowy układ nerwowy, wywołując depresje, nerwice a nawet psychozy." Ciekawe prawda?
Offline
Posty
887
Dołączył(a)
03 wrz 2010, 18:05

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Re: Utrzymuj mózg w dobrej formie - art o substancjach odżywczyc

Avatar użytkownika
przez MARIAN1967 03 lis 2010, 21:12
Misiek_NL, każdy problem ze zdrowiem źle wpływa na naszą psychikę i może spowodować pojawienie się nerwicy. polakita, ciekawy artykuł , wyjaśnia mnóstwo moich problemów ze zdrowiem.
О белые розы ,что с ними сделал снег и морозы ... Don't worry ,be happy ...Всё будет хорошо ...it's a beautiful life .......
Avatar użytkownika
Offline
Posty
614
Dołączył(a)
03 sty 2009, 20:32
Lokalizacja
Ostrzeszów

Re: Utrzymuj mózg w dobrej formie - art o substancjach odżywczyc

przez LitrMaślanki 16 gru 2010, 01:14
Marek77, obojętny gatunek tych drożdży piwowarskich ? I po ile tego się jada i jak często?
LitrMaślanki
Offline

Re: Utrzymuj mózg w dobrej formie - art o substancjach odżywczyc

przez lakuda 17 gru 2010, 10:54
Marek77 napisał(a):Stosuje od niedawna drożdże piwne dla psa.... jem je bo zawierają mega dawki naturalnych mikroelemenów i witamin... wielu ludzi je te drożdze i chwali je sobiea tanie nie są... napewno jednak są warte tej ceny ,a ze przeznaczone dla psa-no cóz to nie moja wina ze w Polsce nie ma tak dobrych suplementów dla ludzi jak w Niemczech robi sie dla zwierząt...



yyy...
cytuję:

Wiele osób wierzy jednak w dobroczynne działanie kuracji polegającej na piciu napoju sporządzonego przez zalanie drożdży ciepłą wodą lub mlekiem z dodatkiem cukru. Taki napój drożdżowy może przynieść więcej szkody niż pożytku. Drożdże zaczynają bowiem fermentować w naszym przewodzie pokarmowym i dopóki nie zostaną strawione, mogą spowodować przykre dolegliwości żołądkowo-jelitowe. Dodatkowo żywe komórki drożdży pobierają
z naszego organizmu witaminy z grupy B, szczególnie B1 i biotynę. Jeżeli chcemy samodzielnie przygotować napój drożdżowy, należy drożdże po prostu „zabić”, czyli zalać wrzątkiem.


co innego drożdże probiotyczne, ale ona na mózg nijak wpływu nie mają..
http://pl.wikipedia.org/wiki/Probiotyk
lakuda
Offline

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 2 gości

Przeskocz do