Czynniki stresogenne

Psychologia ogólnie. Ciekawe książki, wymiana doświadczeń, ciekawe tematy.

Czynniki stresogenne

Avatar użytkownika
przez Artemizja 15 mar 2015, 07:15
Zbyt duży ładunek stresu powoduje paraliż działań. Długotrwały stres jest wręcz szkodliwy dla organizmu. Owszem, stres na pewnym poziomie i do pewnego momentu mobilizuje, ale zbyt duży i długi stres działa wręcz odwrotnie.
Lepiej być diablicą,niż w aureoli usychać z nudów.

Niektórym ludziom nigdy nie dogodzisz.Lepiej się z tym pogódź-mniejsze ryzyko choroby wrzodowej i psychicznej.
Avatar użytkownika
Offline
Administrator
Posty
44133
Dołączył(a)
26 lip 2011, 00:38
Lokalizacja
Z PODZIEMNEGO ŚWIATA

Czynniki stresogenne

Avatar użytkownika
przez mark123 15 mar 2015, 13:34
A niektórych nawet lekki stres demotywuje, a brak stresu motywuje.
Pociąg do bycia ofiarą toksycznego mężczyzny leży w naturze każdej kobiety, tyle że u niektórych kobiet ta natura jest mocno aktywna, a niektórych słabiej i te się jej przeciwstawiają.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
10129
Dołączył(a)
11 lis 2012, 16:33
Lokalizacja
droga do otchłani zła

Czynniki stresogenne

Avatar użytkownika
przez mark123 14 wrz 2015, 14:41
Myślę, że ważną też kwestią odnośnie stresu jest tolerancja psychiczna na stres. Im ta tolerancja jest wyższa, w tym większym stresie jest człowiek w stanie "konstruktywnie" funkcjonować. W przypadku braku tolerancji psychicznej na stres, nawet drobny stres będzie dla danego człowieka destrukcyjny.
Pociąg do bycia ofiarą toksycznego mężczyzny leży w naturze każdej kobiety, tyle że u niektórych kobiet ta natura jest mocno aktywna, a niektórych słabiej i te się jej przeciwstawiają.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
10129
Dołączył(a)
11 lis 2012, 16:33
Lokalizacja
droga do otchłani zła

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Czynniki stresogenne

przez Longoberd 20 wrz 2015, 19:48
Mnie głównie stresują interakcje z niektórymi ludźmi, wystąpienia publiczne, problemy rodzinne, natłok obowiązków. Obecnie mam o wiele mniej stresu niż gdy byłem w wieku 10-18, wtedy to była istna tragedia. Jednak czasami jeszcze pojawia się silne napięcie i wtedy kiepsko to znoszę, na ogół wydaje mi się iż jest to kompletnie ponad moje siły. No ale jakoś sobie dawałem radę i jeszcze daję.
Offline
Posty
43
Dołączył(a)
19 wrz 2015, 21:34

Czynniki stresogenne

przez cichyczlowiek 17 paź 2015, 12:24
W dzisiejszym świecie jest dużo czynników stresogennych, nawet oglądanie telewizji wiadomości jest stresogenne, gdy przemawiają Politycy ;). Dużo czynników stresogennych jest na drodze: wariatów na drogach nie brakuje, trzeba szybko coś załatwić, nie wiadomo że miejsca będzie na parkingu. W Polsce jest bardzo dużo fotoradarów, jeżeli człowiek zamyśli się nad czymś innym a nie na drodze, pojedzie szybciej, to mandat dostanie. Człowiekowi spieszy się, a tutaj dziadek jedzie 30 km/h. Jeżeli ktoś ma dziecko zepsuje coś przypadkiem, np. potrąci telefon i on zepsuje się
Samo życie w Polsce jest stresogenne, gdzie pracę można dostać tylko po znajomości, człowiek musi brać kredyty żeby normalnie żyć. Tych czynników mógłbym wymieniać cały czas. Ja próbuję nie przejmować się tym wszystkim, ale to się nie da.
Offline
Posty
133
Dołączył(a)
12 maja 2013, 18:04

Czynniki stresogenne

Avatar użytkownika
przez Artemizja 25 paź 2015, 03:54
U mnie sporym czynnikiem stresogennym jest zmiana pracy. Nowe, miejsce, nowi ludzie, nowe zasady i system pracy. Z jednej strony czuję, że zmiana wychodzi na plus, ale z drugiej wiadomo - nerwówka, czy się sprawdzę jest nadal...
Lepiej być diablicą,niż w aureoli usychać z nudów.

Niektórym ludziom nigdy nie dogodzisz.Lepiej się z tym pogódź-mniejsze ryzyko choroby wrzodowej i psychicznej.
Avatar użytkownika
Offline
Administrator
Posty
44133
Dołączył(a)
26 lip 2011, 00:38
Lokalizacja
Z PODZIEMNEGO ŚWIATA

Czynniki stresogenne

Avatar użytkownika
przez mark123 17 sty 2016, 09:23
Podobno we wczesnym dzieciństwie na czynniki stresowe byłem znacznie bardziej odporny niż moje obecne ja. Przydałoby się na terapii uzyskać dostęp do tamtego ja i dowiedzieć, jak radził sobie z czynnikami stresowymi.
Pociąg do bycia ofiarą toksycznego mężczyzny leży w naturze każdej kobiety, tyle że u niektórych kobiet ta natura jest mocno aktywna, a niektórych słabiej i te się jej przeciwstawiają.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
10129
Dołączył(a)
11 lis 2012, 16:33
Lokalizacja
droga do otchłani zła

Czynniki stresogenne

Avatar użytkownika
przez Artemizja 17 sie 2016, 18:46
mark123, wiesz...w dzieciństwie czynniki stresogenne też są innego rodzaju. Niby stres, to stres, a jednak...Trochę inne jest również postrzeganie dziecka niż dorosłego.
Lepiej być diablicą,niż w aureoli usychać z nudów.

Niektórym ludziom nigdy nie dogodzisz.Lepiej się z tym pogódź-mniejsze ryzyko choroby wrzodowej i psychicznej.
Avatar użytkownika
Offline
Administrator
Posty
44133
Dołączył(a)
26 lip 2011, 00:38
Lokalizacja
Z PODZIEMNEGO ŚWIATA

Czynniki stresogenne

Avatar użytkownika
przez mark123 18 sie 2016, 16:47
Artemizja napisał(a):mark123, wiesz...w dzieciństwie czynniki stresogenne też są innego rodzaju. Niby stres, to stres, a jednak...Trochę inne jest również postrzeganie dziecka niż dorosłego.

Część z tych czynników były "tej samej grupy", co obecnie, a dodatkowo teoretycznie sporo silniejsze, a radziłem sobie z tym lepiej przy czynnikach teoretycznie słabszych "tej samej grupy".
Metaforycznie można by to było ująć tak, że w dzieciństwie umiałem normalnie funkcjonować bez dużego stresu pośród kilku zwierząt, duży stres i zaburzenie funkcjonowania powodowało dopiero stado zwierząt. Dziś wystarczy jedno zwierzę do dużego stresu i sporego zaburzenia funkcjonowania.
Tak więc jeśli uda mi się kiedyś wznowić terapię (bo musiałem przerwać z pewnego powodu) to przydałoby się dokopać do wczesnego dzieciństwa i dowiedzieć jakie sposoby radzenia sobie z czynnikami stresogennymi miał "tamten ja".
Pociąg do bycia ofiarą toksycznego mężczyzny leży w naturze każdej kobiety, tyle że u niektórych kobiet ta natura jest mocno aktywna, a niektórych słabiej i te się jej przeciwstawiają.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
10129
Dołączył(a)
11 lis 2012, 16:33
Lokalizacja
droga do otchłani zła

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 9 gości

Przeskocz do