List do tych, którzy skrzywdzili...

Psychologia ogólnie. Ciekawe książki, wymiana doświadczeń, ciekawe tematy.

List do tych, którzy skrzywdzili...

Avatar użytkownika
przez Artemizja 13 cze 2013, 16:52
Ostatnio na terapii moja t. zapytała, co sądzę o pomyśle napisania listu do tych, którzy mnie skrzywdzili. Mam w nim opisać uczucia, myśli, w skrócie- wszystko to, co mam w głowie na ich temat. Ma to stanowić formę oczyszczenia. Mieliście już z czymś takim do czynienia? Macie w tym zakresie jakieś doświadczenia? Co sądzicie o takiej formie? Uważacie, że coś takiego może być pomocne, czy raczej to zbyt duży kaliber i można się rozsypać?
Lepiej być diablicą,niż w aureoli usychać z nudów.

Niektórym ludziom nigdy nie dogodzisz.Lepiej się z tym pogódź-mniejsze ryzyko choroby wrzodowej i psychicznej.
Avatar użytkownika
Offline
Administrator
Posty
44130
Dołączył(a)
26 lip 2011, 00:38
Lokalizacja
Z PODZIEMNEGO ŚWIATA

List do tych, którzy skrzywdzili...

Avatar użytkownika
przez Ferdynand k 13 cze 2013, 16:59
mi to zaleciła psycholog ale do chrzanu
przestałem :bezradny:
tylko nie czytaj tych listów jak się zdecydujesz napisać :mhm:
Avatar użytkownika
Offline
Naczelny Użyszkodnik
Posty
8617
Dołączył(a)
15 maja 2012, 18:32
Lokalizacja
ćwiartki 3/4

List do tych, którzy skrzywdzili...

Avatar użytkownika
przez Artemizja 13 cze 2013, 17:02
wykończony, nie czytać na terapii?
Lepiej być diablicą,niż w aureoli usychać z nudów.

Niektórym ludziom nigdy nie dogodzisz.Lepiej się z tym pogódź-mniejsze ryzyko choroby wrzodowej i psychicznej.
Avatar użytkownika
Offline
Administrator
Posty
44130
Dołączył(a)
26 lip 2011, 00:38
Lokalizacja
Z PODZIEMNEGO ŚWIATA

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

List do tych, którzy skrzywdzili...

Avatar użytkownika
przez Ferdynand k 13 cze 2013, 17:05
nie w ogóle bo emocje ponoć wracają negatywne
Avatar użytkownika
Offline
Naczelny Użyszkodnik
Posty
8617
Dołączył(a)
15 maja 2012, 18:32
Lokalizacja
ćwiartki 3/4

List do tych, którzy skrzywdzili...

Avatar użytkownika
przez Artemizja 13 cze 2013, 17:07
wykończony, a to nie o to właśnie chodzi? Żeby wydobyć z siebie negatywne emocje i jeszcze raz je przeżyć? Zgodzę się, że czytanie samemu, to kiepski pomysł, ale w obecności i pod kontrolą terapeuty?
Lepiej być diablicą,niż w aureoli usychać z nudów.

Niektórym ludziom nigdy nie dogodzisz.Lepiej się z tym pogódź-mniejsze ryzyko choroby wrzodowej i psychicznej.
Avatar użytkownika
Offline
Administrator
Posty
44130
Dołączył(a)
26 lip 2011, 00:38
Lokalizacja
Z PODZIEMNEGO ŚWIATA

List do tych, którzy skrzywdzili...

Avatar użytkownika
przez Ferdynand k 13 cze 2013, 17:12
nie wiem :bezradny:
odpuściłem jak psycholożka pomyliła depresję z lenistwem
i już na spotkanie nie przyszedłem
Avatar użytkownika
Offline
Naczelny Użyszkodnik
Posty
8617
Dołączył(a)
15 maja 2012, 18:32
Lokalizacja
ćwiartki 3/4

List do tych, którzy skrzywdzili...

Avatar użytkownika
przez Artemizja 13 cze 2013, 17:14
wykończony, no tak. Chyba każdemu by się odechciało.
A wracając do listu, to mam mieszane uczucia. Jestem ciekawa Waszej opinii.
Lepiej być diablicą,niż w aureoli usychać z nudów.

Niektórym ludziom nigdy nie dogodzisz.Lepiej się z tym pogódź-mniejsze ryzyko choroby wrzodowej i psychicznej.
Avatar użytkownika
Offline
Administrator
Posty
44130
Dołączył(a)
26 lip 2011, 00:38
Lokalizacja
Z PODZIEMNEGO ŚWIATA

List do tych, którzy skrzywdzili...

Avatar użytkownika
przez Candy14 13 cze 2013, 17:39
Lilith, ja jestem jak najbaedziej za. Nawet na forum ludzie nie zawsze wchodza po to zeby uzyskac rady ale zeby z siebie wywalic to co w nich siedzi niewypowiedzianego bo to oczyszcza. A to co wywalimy zostawia miejsce na mile doznania niezatrute zalem. Dzis przeczytalam i nawet pasuje
Jeśli chcesz otworzyć się na zmiany, na to co nowe, pożegnaj najpierw to co stare, to co Ci nie służy. Zmień nie tylko stare schematy myślenia, nawykowe działania, ale także zadbaj o środowisko jakie sobie tworzysz. Sprawdź, co już Ci nie potrzebne także z poziomu materialnego - zrób porządki w szafach, pozamykaj konta bankowe i na portalach, z których już nie korzystasz, sprawdź co jeszcze zalega w Twoich domu i po prostu pozbądź się tego. Być może są też relacje, których kurczowo się trzymasz, a teraz czujesz, że niewiele Was już łączy poza wspomnieniami? Zrób miejsce na NOWE!"
Nie musze byc najlepsza ze wszystkich. Wystarczy, że będę trochę lepszą sobą, niż byłam wczoraj.

Kazdy współczuje słabym.. na zazdrość trzeba zapracować ;)
Avatar użytkownika
Offline
Vice Miss Najładniejszych Nóg na forum
Posty
20464
Dołączył(a)
09 kwi 2012, 22:26

List do tych, którzy skrzywdzili...

Avatar użytkownika
przez MARIAN1967 13 cze 2013, 18:38
Dla mnie bez sensu . I tak nie zrozumieją. Zresztą przeszłości nie można zmienić . Jedno co można zrobić ,to wziąć się do pracy i budować lepszą przyszłość .... inną
Ostatnio edytowano 13 cze 2013, 18:39 przez MARIAN1967, łącznie edytowano 1 raz
О белые розы ,что с ними сделал снег и морозы ... Don't worry ,be happy ...Всё будет хорошо ...it's a beautiful life .......
Avatar użytkownika
Offline
Posty
614
Dołączył(a)
03 sty 2009, 20:32
Lokalizacja
Ostrzeszów

List do tych, którzy skrzywdzili...

Avatar użytkownika
przez Artemizja 13 cze 2013, 18:39
Candy14, masz rację, też tak to widzę z jednej strony. Niemniej jednak obawiam się tego, że to zbyt ciężkie na początek i chyba wolałabym zacząć od czegoś mniejszego kalibru. Po prostu się boję, że się rozsypię.
Lepiej być diablicą,niż w aureoli usychać z nudów.

Niektórym ludziom nigdy nie dogodzisz.Lepiej się z tym pogódź-mniejsze ryzyko choroby wrzodowej i psychicznej.
Avatar użytkownika
Offline
Administrator
Posty
44130
Dołączył(a)
26 lip 2011, 00:38
Lokalizacja
Z PODZIEMNEGO ŚWIATA

List do tych, którzy skrzywdzili...

Avatar użytkownika
przez niosaca_radosc 13 cze 2013, 18:45
MARIAN1967, ale oni nie mają tego zrozumieć. Ten list nigdy ma do nich nie dotrzeć. Tu chodzi o przelanie na papier tego, co siedzi nam w głowie, uczuć, które być może nigdy nie zostały wypowiedziane na głos. Tu chodzi o oczyszczenie siebie.
Problemem nie jest problem. Problemem jest Twoje nastawienie do problemu
Avatar użytkownika
Offline
Moderator
Posty
2204
Dołączył(a)
11 paź 2011, 21:24

List do tych, którzy skrzywdzili...

Avatar użytkownika
przez Artemizja 13 cze 2013, 18:49
MARIAN1967, ten list ma być tylko na potrzeby terapii.
Lepiej być diablicą,niż w aureoli usychać z nudów.

Niektórym ludziom nigdy nie dogodzisz.Lepiej się z tym pogódź-mniejsze ryzyko choroby wrzodowej i psychicznej.
Avatar użytkownika
Offline
Administrator
Posty
44130
Dołączył(a)
26 lip 2011, 00:38
Lokalizacja
Z PODZIEMNEGO ŚWIATA

List do tych, którzy skrzywdzili...

Avatar użytkownika
przez Candy14 13 cze 2013, 18:58
MARIAN1967, to niechodzi o to ze ten list ma zostac wyslany do tych co krzywdzili bo masz racje..nie zrozumieja. Chodzi o to zebysmy go napisali dla siebie, wywalili z siebie to co mamy im do powiedzienia i co czujemy. To nie ich ma wychowac ale nam przyniesc ulge.
Po prostu się boję, że się rozsypię.

a teraz rozsypujesz sie kazdego dnia ..wywal to z siebie raz a dobrze . Trzeba w koncu zamknac tamten rozdzial. Pozbierasz sie Slonce :*
Nie musze byc najlepsza ze wszystkich. Wystarczy, że będę trochę lepszą sobą, niż byłam wczoraj.

Kazdy współczuje słabym.. na zazdrość trzeba zapracować ;)
Avatar użytkownika
Offline
Vice Miss Najładniejszych Nóg na forum
Posty
20464
Dołączył(a)
09 kwi 2012, 22:26

List do tych, którzy skrzywdzili...

Avatar użytkownika
przez Artemizja 13 cze 2013, 19:02
Candy14, jeśli zdecyduję się napisać ten list, to będzie to najdłuższy list w moim życiu, bo jest tego bardzo dużo. To będzie bezpośrednia konfrontacja i potrzeba na to będzie dużo sił.
Lepiej być diablicą,niż w aureoli usychać z nudów.

Niektórym ludziom nigdy nie dogodzisz.Lepiej się z tym pogódź-mniejsze ryzyko choroby wrzodowej i psychicznej.
Avatar użytkownika
Offline
Administrator
Posty
44130
Dołączył(a)
26 lip 2011, 00:38
Lokalizacja
Z PODZIEMNEGO ŚWIATA

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 5 gości

Przeskocz do