Wasze pytania |depresja|, czyli '' CO ZROBIć?''

Forum poświęcone depresji oraz CHAD. Jeżeli czujesz, że sam/a sobie nie radzisz, nie zwlekaj z napisaniem o tym. A jeżeli depresje masz za sobą - możesz podzielić się wskazówkami.

Re: Wasze pytania |depresja|, czyli '' CO ZROBIć?''

przez brokenwing 26 cze 2010, 03:07
Mam pytanie do osób którym udało się pokonać depresje.
Mianowicie-czy ktoś z was tak miał?
Mam zdiagnozowaną depresje ,leki +terapia,przerwałem terapie i nie biorę leków ( wrócę już wkrótce do leków i psychologa)
Coś się zdarzyło w rodzinie i wstrząsnęło mną bardzo ,to powód przerwy w leczeniu.

Do sedna;moja depresja przebiegała w szablonowy sposób,teraz jednak od wielu tygodni coś się zmieniło.Prawie wcale nie wychodziłem z domu,teraz od czasu do czasu wychodzę i jest w drugą stronę,nie mogę wrodzić .Coś mnie powstrzymuje .Czuje potężny opór.
Doszły elementy ,kleptomani ...czasem w sklepie czy w jakimś innym miejscu ,nie daje rady powstrzymać się przed kradzieżą .W sumie zupełnie zbędnych mi przedmiotów.Popadam w skrajne nastroje ,nawet kilka razy dziennie od załamania do euforii ,wszystko staje się białe i czarne .Nie ma nic w środku albo czuje ziąb seksualny albo jestem maksymalnie podniecony.Czy to normalne w depresji? Czy moje podejrzenia o złą diagnozę mogą być słuszne ?

napomknę ,że depresja towarzyszy mi już kilka lat,a przez całe życie zdarzały się często załamania i epizody depresyjne.Dlatego teraz jestem lekko zmieszany...nigdy nie miałem takich objawów jak aktualnie.

[Dodane po edycji:]

w zasadzie zaczynam czuć całkowitą utratę kontroli własnego życia ...potrzebuje jakiejś pomocy ..jestem tego pewien
brokenwing
Offline

Re: Wasze pytania |depresja|, czyli '' CO ZROBIć?''

Avatar użytkownika
przez *Monika* 26 cze 2010, 10:09
brokenwing, najlepiej udaj się do specjalisty,żeby CIę zdiagnozował i rozpocznij szybko terapię.
Obrazek
Avatar użytkownika
Offline
Główny Moderator
Posty
18813
Dołączył(a)
16 paź 2009, 19:20
Lokalizacja
Ślązaczka z krwi i kości

Re: Wasze pytania |depresja|, czyli '' CO ZROBIć?''

Avatar użytkownika
przez stracony 26 cze 2010, 11:12
Plugins, pomyśl że po tym co przeszedłeś nic gorszego Cię już nie spotka a śmierć czy to naturalna czy gwałtowna i tak nadejdzie.
Po co się nią przejmować? Lepiej żyć najlepiej jak się potrafi, a jeśli bez pomocy jest to niemożliwe trzeba jej dostarczyć z zewnątrz.
Idź do tego profesora, zażywaj leki, idź na psychoterapię. ZACZNIJ ŻYĆ!! Jeszcze nie jest za późno, masz JESZCZE rodzinę, a stracisz ją bo żona w pewnym momencie nie wytrzyma już z Tobą ( mój przykład). Dzieci też chcą mieć prawdziwego tatę, który ma być dla nich autorytetem.
No a jak już dojdziesz trochę do siebie, a wierzę że dotrze do Ciebie bezsens tego co teraz robisz, będzie pora na pokonanie demonów przeszłości. Wiem jak boli bycie innym, też miałem/mam problemy ze swoją wagą, też nie miałem łatwego życia w szkole. Zepchnąłem to jednak gdzieś w głąb siebie ale i tak wiem, czuję że uwarunkowało to resztę mojego życia.
Jak już zaczniemy brać lekarstwa ( jeszcze się nie leczę) wtedy znajdziemy siłę by stać się "normalnymi", takimi jak reszta ludzi i to nie tylko w środku ale i na zewnątrz. Ja przynajmniej mam taki plan.

ps.
No i masz znaczną przewagę nade mną, z racji wieku będziesz znacznie dłużej cieszył się normalnym światem niż ja :D
kiedyś dystymia, niedawno nerwica z silną depresją a teraz oby "tylko" dystymia
Avatar użytkownika
Offline
Posty
369
Dołączył(a)
21 cze 2010, 22:05

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Re: Wasze pytania |depresja|, czyli '' CO ZROBIć?''

przez brokenwing 26 cze 2010, 11:29
Monika1974,
To dobra rada ,jest jednak pewien problem ...od tygodni się wybieram do lekarza,niestety strach mnie paraliżuje.
Tym bardziej jest to śmieszne ,ponieważ miałem w życiu mnóstwo kontaktów z lekarzami .I nigdy się ich nie bałem .W sumie to była jedyna grupa ludzi przy których czułem się dobrze .
brokenwing
Offline

Re: Wasze pytania |depresja|, czyli '' CO ZROBIć?''

przez Natascha 01 lip 2010, 23:49
brokenwing, ja też się boje terapii ale planuję się na nią wybrać, kiedy już urządzę się w nowym miejscu. W przeciwnym razie grozi mi dożywotnie kalectwo emocjonalne. :roll:
Natascha
Offline

Re: Wasze pytania |depresja|, czyli '' CO ZROBIć?''

Avatar użytkownika
przez soulfly89 07 lip 2010, 00:54
brokenwing napisał(a):od tygodni się wybieram do lekarza,niestety strach mnie paraliżuje


to chyba znaczy, że jeszcze nie czujesz się bardzo źle. jakbyś został przyparty do muru to poprosiłbyś kogoś, żeby Cię do tego lekarza zaprowadził, gdyby Ci naprawdę zależało, zrobiłbyś to. takie tłumaczenie, że "coś nie mogę się wybrać" to jak dla mnie marudzenie. może Ty w ogóle do tego lekarza nie chcesz iść?

odpowiadając na Twoje pytanie: tak, miałam tak kiedyś, że w depresji - chyba próbując ratować siebie, uciekać - wychodziłam z domu (wtedy z akademika) na całe dnie i czasem noce. czułam się jak Raskolnikow na ulicach Petersburga po zarąbaniu siekierą staruszki - po prostu musiałam być w ruchu, żeby nie dać się najgorszym myślom, tak to sobie tłumaczę. przy tym miałam ogromne poczucie odrealnienia, jakbym zupełnie zwariowała. to nie jest dobry stan, można zrobić wiele głupot, których się potem żałuje (wiem z doświadczenia). uważaj na siebie, brokenwing.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
775
Dołączył(a)
06 lut 2010, 02:23

Re: Wasze pytania |depresja|, czyli '' CO ZROBIć?''

przez Joska09 15 lip 2010, 12:50
Sadze ze moj przyjaciel cierpi na depresje. Gdy powiedzialam mu o tym stwierdzil ze to tylko moje urojenia i nic mu nie jest. Teraz zastanawiam sie czy naprawde jestem przewrazliwiona czy naprawde cos mu jest.
Obawy jakie mnie zaniepokoily to: niska samoocena, brak chceci do zycia, spadek libido, mysli o smierci, uwaza ze wszyscy sie od niego odwrocili i ja tez tak postapie a to jest tylko kwestia czasu kiedy to zrobie, klopoty z koncentracja (takie odnioslam wrazenie), klapleksy pod wzgledem wygladu.
Chcialam zeby poszedl do psychologa albo psychiatry ale uwaza ze nic mu nie dolega a samo pojscie do lekarza to tylko strata czasu [strata czasu lekarza (twierdzi, ze nie chce mu zawracac glowy swoimi problemami)]. Poza tym jest on steptycznie nastawiony do tego typu lekarstw i nie wierzy ze cos mu mogloby nawet pomoc.
Nie wiem czy to jest depresja na 100% moze tylko wyolbrzymiam jego objawy ale martwie sie o niego nie wiem jak naklonic go do wizyty.
Prosze o odpowiedz na moj post, oraz sposob ewentualnego naklonienia go do wizyty lekarskiej.

moj nr gg to 1055837
Offline
Posty
1
Dołączył(a)
14 lip 2010, 09:56

Re: Wasze pytania |depresja|, czyli '' CO ZROBIć?''

Avatar użytkownika
przez *Monika* 15 lip 2010, 18:04
Joska09, dopóki on nie podejmie decyzji sam , niczego nie wskurasz,Sama widzisz,że próbując go nakłonić do wizyty u specjalisty wzbudzasz w nim takie , a nie inne emocje. Przyjdzie taki czas,że sam się zgłosi do lekarza. To tylko kwestia czasu (oby nie).
Obrazek
Avatar użytkownika
Offline
Główny Moderator
Posty
18813
Dołączył(a)
16 paź 2009, 19:20
Lokalizacja
Ślązaczka z krwi i kości

Re: Wasze pytania |depresja|, czyli '' CO ZROBIć?''

przez tyler_durden 22 lip 2010, 14:07
Nie wiem co zrobić. Wybieram się jutro do psychiatry, moja dziewczyna idzie ze mną. Mam huśtawki nastrojów, regularnie kiepskie samopoczucie, są dni kiedy nie chce mi się z łóżka wstać, do tego myśli samobójcze. Wszystko to doprowadziło prawie do rozpadu związku a ja zrobię wszystko żeby to uratować. Teraz zniosę wszystko, ale najgorsza jest ta Jej obojętność, wiem że Ona tak się przed tym wszystkim broni i że mnie bardzo kocha, tylko boję się że ta obojętność będzie trwała bardzo długo.

Chciałbym żeby jutro była przy mojej rozmowie z lekarzem, jest mi najbliższą osobą i moje problemy również ją dotykają.

czy ktoś z was był może razem u lekarza?
Offline
Posty
4
Dołączył(a)
22 lip 2010, 09:45

Re: Wasze pytania |depresja|, czyli '' CO ZROBIć?''

Avatar użytkownika
przez stracony 22 lip 2010, 14:21
Jak dziewczyna wie absolutnie wszystko o Tobie i nie będziesz miał oporów czegoś powiedzieć to idź z nią. Jednak czy warto pokazywać jej jaki jesteś naprawdę, jaki jesteś i do czego nawet Ty sam nie chcesz się przyznać przed sobą ? Ja byłem i z tego co pamiętam nie powiedziałem wszystkiego. Zrób listę i idź sam.
kiedyś dystymia, niedawno nerwica z silną depresją a teraz oby "tylko" dystymia
Avatar użytkownika
Offline
Posty
369
Dołączył(a)
21 cze 2010, 22:05

Re: Wasze pytania |depresja|, czyli '' CO ZROBIć?''

przez tyler_durden 22 lip 2010, 14:26
wie absolutnie wszystko. wie o moich próbach, wie o wszystkim. Wiem że jej tam potrzebuję ale nie wiem na ile Ona tam idzie "bo obiecała" a na ile tego sama chce.

Nie wiem czy mam siłę przechodzić przez to wszystko sam.

btw. jej facet kilka lat temu popełnił samobójstwo.

jest przerażona moją kondycją psychiczną więc po części rozumiem jej system obronny tylko nie wiem co mam zrobić żeby było lepiej
wydaje mi się że lekarz na początek to jest dobry pomysł.

Poza nią nie mam z kim o tym rozmawiać
Offline
Posty
4
Dołączył(a)
22 lip 2010, 09:45

Re: Wasze pytania |depresja|, czyli '' CO ZROBIć?''

Avatar użytkownika
przez Korba 22 lip 2010, 14:31
tyler_durden, to jest lekko egoistyczne podejście... dobrze jest rozmawiać z drugą osobą i nie mieć przed nią sekretów, ale powinieneś jednak ją odciążyć trochę, szczególnie że ma takie ciężkie doświadczenia. Jak jesteś dorosły, to do lekarza idziesz sam, partnerowi możesz opowiedzieć jak było. Moim skromnym zdaniem.

Lekarz jest jak najbardziej dobrym pomysłem, ale może jeśli ona jest przerażona, a chcesz ją przy sobie utrzymać, to pokaż jej, że jesteś w stanie powalczyć trochę o siebie i się pozbierać.
Pieprz-i-vanilia
F60.31 F38 F33 F31
Avatar użytkownika
Offline
ExModerator
Posty
12808
Dołączył(a)
22 sty 2010, 22:58
Lokalizacja
nie z tej ziemi

Re: Wasze pytania |depresja|, czyli '' CO ZROBIć?''

przez tyler_durden 22 lip 2010, 14:34
Korba masz cholernie dużo racji. wystarczająco długo byłem egoistą, czas zacząć myśleć również o Niej. Jeśli mamy przejść przez to razem to Ona u mojego boku a nie prowadząc mnie za rączkę.

Łatwo nie będzie, ale nikt tego nie obiecywał
Offline
Posty
4
Dołączył(a)
22 lip 2010, 09:45

Re: Wasze pytania |depresja|, czyli '' CO ZROBIć?''

przez juwom 13 sie 2010, 09:48
Witam,
pisze po raz pierwszy. Dwa miesiące temu urodziłam córeczkę, ale od jakiegoś czasu mam stany lękowe, nic mi się nie chce, ledwo zwlekam się z łóżka, czuje się podle, nie widzę żadnej radości, nie potrafię się cieszyć, po prostu ciągle się czuję beznadziejnie.Lęki, uczucie beznadziejności. I tak jest od dłuższego czasu, ostatnio przez dwa dni było lepiej, myślałam że to już minęło, ale teraz znów to samo. Czuję pustkę. Myślicie że to jakaś depresja?
Myślałam, że sobie poradzę, ale chyba nie potrafię.
Offline
Posty
1
Dołączył(a)
06 sie 2010, 02:45

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 16 gości

Przeskocz do