praca a depresja

Forum poświęcone depresji oraz CHAD. Jeżeli czujesz, że sam/a sobie nie radzisz, nie zwlekaj z napisaniem o tym. A jeżeli depresje masz za sobą - możesz podzielić się wskazówkami.

praca a depresja

przez jesse1990 16 wrz 2016, 11:54
Mam już dość życia. Poszłam do nowej pracy i zamiast się cieszyć ja obmyslam samobójstwo. Bardzo źle czuję się w tej pracy a powinno być dobrze bo przeprowadziłam się z małego miasteczka by ją podjąć. Powinnam się cieszyć. W pracy myślę nad tym jaka to nie jestem beznadziejna, ze wolno się uczę, że jestem gruba że jestem brzydka i że powinni mnie wywalić. Wcale się nie staram by ją utrzymać. Rok temu dostałam psychozy i ją leczę, ale nawet przed nią miałam podobne myśli. I samobójstwo ciągle mi w głowie. Jak myślicie czy to od tamtej niedoleczonej choroby mam takie myśli? dodam jeszcze że jestem totalnie nieprzystosowana społecznie i bardzo ciężko mi się odnaleźć w jakimkolwiek towarzystwie. A oni wymagają komunikatywności. A ja jestem introwertykiem i raczej nie zmienię mojej natury. Mam dość już życia.
Offline
Posty
1
Dołączył(a)
16 wrz 2016, 11:46

praca a depresja

Avatar użytkownika
przez ekspert_abcZdrowie 16 wrz 2016, 18:04
Początki w nowej pracy zawsze są trudne, bo wszystko jest nowe. Nie załamuj się po pierwszym dniu, daj sobie czas. Musisz się wdrożyć do nowych obowiązków. Wierzę jednak, że szybko opanujesz zadania, jakie masz do wykonania na swoim stanowisku. Nie wstydź się pytać innych pracowników, kiedy czegoś nie wiesz. Masz do tego prawo.

Jeśli chodzi natomiast o myśli samobójcze, powinnaś jak najszybciej skonsultować się z lekarzem psychiatrą i kontynuować leczenie. Pozdrawiam!
Psycholog
Posty
7564
Dołączył(a)
22 sie 2011, 15:11

praca a depresja

Avatar użytkownika
przez Neurotica_Lostica 18 wrz 2016, 12:25
Nie myśl o tym, że powinnaś się cieszyć. Pozwól, by Twoje emocje mogły po prostu sobie być, ale nie przejmuj się nimi za bardzo - może po prostu się stresujesz nową sytuacją i dlatego gorzej się czujesz?

Zobaczysz, wszystko się ułoży! Daj sobie tylko czas...
Mój dzienniczek, gdzie spisuję mą depresję...
-> lostica.blogspot.com
Posty
153
Dołączył(a)
13 cze 2016, 20:56

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

praca a depresja

Avatar użytkownika
przez Artemizja 20 wrz 2016, 15:38
jesse1990, słowo "powinnam" sporo razy przewinęło się przez Twój post. Chyba ciut za dużo od siebie wymagasz. Spokojnie. Nowa praca, nowe środowisko, ludzie - to nie jest łatwe. I wbrew pozorom nie jest wcale przyjemnie zacząć nową pracę. Zanim nabierzesz pewności w tym, co robisz, zanim sie tam odnajdziesz, minie trochę czasu. Też jestem introwertyczką ( wbrew pozorom ) i jak zaczynałam pracę, to miałam spore problemy z nerwicą i fobią społeczną. Moja praca jest stresująca i też wymaga komunikatywności. Na początku tragedia, ale z czasem było coraz lżej. Pracuje w tym zawodzie już od lata, co prawa kilka razy zmieniałam miejsce pracy, ale stanowiska podobne. Uwierz, czas gra tu kluczową rolę. Nie załamuj się tak szybko.
Lepiej być diablicą,niż w aureoli usychać z nudów.

Niektórym ludziom nigdy nie dogodzisz.Lepiej się z tym pogódź-mniejsze ryzyko choroby wrzodowej i psychicznej.
Avatar użytkownika
Offline
Administrator
Posty
44131
Dołączył(a)
26 lip 2011, 00:38
Lokalizacja
Z PODZIEMNEGO ŚWIATA

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 21 gości

Przeskocz do