Depresja egzystencjalna - jak sobie z nia radzic?

Forum poświęcone depresji oraz CHAD. Jeżeli czujesz, że sam/a sobie nie radzisz, nie zwlekaj z napisaniem o tym. A jeżeli depresje masz za sobą - możesz podzielić się wskazówkami.

Depresja egzystencjalna - jak sobie z nia radzic?

przez atic 01 wrz 2016, 18:05
ja myślę, że szeroko pojęta przyjemność może być celem samym w sobie, a nie życie.
atic
Offline

Depresja egzystencjalna - jak sobie z nia radzic?

przez atic 01 wrz 2016, 19:15
myślę, że depresja egzystencjalna to pozbycie się pozbycie się tzw. mechanizmów obronnych, które są spychane poza świadomość, wszyscy niby wiemy, że umrzemy, że się starzejemy, że na tym świecie tyle zła itd. jednak jest to trzymane przez mechanizmy obronne w ryzach, my to wiemy tylko tak nominalnie, depresja egzystencjalna powoduje, że my to czujemy, kurtyna zasłaniająca cały ten syf związany z egzystencją idzie w górę...
atic
Offline

Depresja egzystencjalna - jak sobie z nia radzic?

przez Paweł1979 01 wrz 2016, 19:22
Neurotica_Lostica napisał(a):Skoro tyle próbujesz i próbujesz i nie możesz znaleźć tego celu - to daj sobie z nim spokój i żyj bez celu. :P Ktoś Cię biczem smaga i oczekuje celu?

Życie nie musi mieć jakiegoś celu, żeby było wartościowe i piękne. Cały bajer z życiem polega na tym, że życie jest celem samym w sobie i tyle. :P


Tylko z czego tu zyc, jak kazda praca, kazda aktywnosc przysparza tylko nieprzyjemnych bodzcow i poczucia, ze robi sie cos, czego sie nie znosi...a cel jest fajny, jesli nie jest na sile. Czlowiek musi miec jakis drogowskaz, droge po ktorej idzie sobie. Zycie bez celu kojarzy mi sie z hedonizmem lub nihilizmem.
Offline
Posty
128
Dołączył(a)
17 sie 2016, 11:57

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Depresja egzystencjalna - jak sobie z nia radzic?

przez Paweł1979 01 wrz 2016, 19:23
atic napisał(a):ja myślę, że szeroko pojęta przyjemność może być celem samym w sobie, a nie życie.


Zalezy, co pojmujemy jako przyjemnosc. Mozna popasc w hedonizm i to juz nie jest takie fajne. Ale mozna tez zyc przyjemnie nie bedac hedonista.
Offline
Posty
128
Dołączył(a)
17 sie 2016, 11:57

Depresja egzystencjalna - jak sobie z nia radzic?

przez Paweł1979 01 wrz 2016, 19:24
atic napisał(a):myślę, że depresja egzystencjalna to pozbycie się pozbycie się tzw. mechanizmów obronnych, które są spychane poza świadomość, wszyscy niby wiemy, że umrzemy, że się starzejemy, że na tym świecie tyle zła itd. jednak jest to trzymane przez mechanizmy obronne w ryzach, my to wiemy tylko tak nominalnie, depresja egzystencjalna powoduje, że my to czujemy, kurtyna zasłaniająca cały ten syf związany z egzystencją idzie w górę...


Kazdy w jakims stopniu smierci sie obawia, o smierci mysli, jednak kluczem do tego jest zrozumienie, zeby wykorzystac tutaj spedzony czas we wlasciwy sposob, zgodnie z wlasna natura.
Offline
Posty
128
Dołączył(a)
17 sie 2016, 11:57

Depresja egzystencjalna - jak sobie z nia radzic?

przez atic 01 wrz 2016, 20:38
Zalezy, co pojmujemy jako przyjemnosc. Mozna popasc w hedonizm i to juz nie jest takie fajne.


to tylko kwestia praktyczna czy techniczna.

Kazdy w jakims stopniu smierci sie obawia, o smierci mysli, jednak kluczem do tego jest zrozumienie, zeby wykorzystac tutaj spedzony czas we wlasciwy sposob, zgodnie z wlasna natura.


"w jakimś stopniu" to słowo klucz, prawdziwe uświadomienie sobie śmierci a nie tylko myślenie o niej to przeżycie dość burzliwe.
atic
Offline

Depresja egzystencjalna - jak sobie z nia radzic?

przez depresja24h 01 wrz 2016, 20:50
Postawiłam tarota na Twoja sytuacje. Nie wydaje mi się w porządku pisanie na forum. Nie jestem żadna wróżka czasem z tego korzystam. Jak chcesz się dowiedzieć co wyszło daj znać na pw
Offline
Posty
402
Dołączył(a)
22 maja 2014, 22:24

Depresja egzystencjalna - jak sobie z nia radzic?

przez Paweł1979 01 wrz 2016, 20:53
Ja smierc trajktuje jako cos naturalnego, nie boje sie jej w takim stopniu aby determinowala ona moje postrzeganie swiata. To, czego boje sie o wiele bardziej, to mozliwosc przezycia swojego zycia zupelnie nie tak, jak sie tego chce. A wlasnie teraz mam swiadomosc, ze przez wiele lat zylem nie tak, jak naprawde chcialem i ze zmarnowalem wiele lat, ktore juz nie wroca nigdy. Tak samo z wieloma szansami, w tym na zajmowanie sie tym, co kocham naprawde.

I to jest o wiele bardziej przytlaczajace niz myslenie o smierci. W pewnym sensie nawet czuje, ze jakas czesc mnie juz umarla, bo nie potrafie wrocic do tego, jakim bylem wiele lat temu w sensie powrotu do tego, co mi kiedys dawalo radosc. Raz ze znam realia zycia i nie da sie pewnych rzeczy cofnac, dwa ze i ja stracilem juz zapal do wielu spraw. Plus swiadomosc, ze przez te wszystkie lata nie poukladalem sobie spraw podstawowych chocby udana relacja z druga osoba czy zalozenie rodziny. A jakies tam przyjemnosci to teraz dla mnie w ogole temat bardzo odlegly, wlasciwie nieistotny bo przez wiele lat skupialem sie na nich i mam teraz co mam zyli nic.
Offline
Posty
128
Dołączył(a)
17 sie 2016, 11:57

Depresja egzystencjalna - jak sobie z nia radzic?

przez atic 01 wrz 2016, 21:28
Paweł1979,
i ta świadomość nie jest przyjemna, natomiast świadomość, że ma się sprawy poukładane byłaby przyjemna, tak więc rozbija się o przyjemność, bo to niekoniecznie o tę najbardziej zmysłową chodzi.

ja się akurat cieszę, że nie założyłem rodziny i tu wychodzi, że jednak różnimy się w podejściu do życia i świata.
ja warunki egzystencji na tym świecie cenie już tak nisko, że nie miałbym sumienia powołać istotę ludzką na ten świat, nawet gdybym miał bardzo dużo kasy.
na tym polega moja depresja egzystencjalna głównie, że egzystencje na tym świecie traktuje jako coś bezużytecznego, nie wartego jej realizacji.
atic
Offline

Depresja egzystencjalna - jak sobie z nia radzic?

przez Paweł1979 01 wrz 2016, 21:35
Jak zwal, tak zwal.

Bliska osoba to nie jest cos zlego, chyba ze naprawde dobrze czujemy sie w 100 procentach sami.
Offline
Posty
128
Dołączył(a)
17 sie 2016, 11:57

Depresja egzystencjalna - jak sobie z nia radzic?

przez ego 03 wrz 2016, 21:11
atic napisał(a):myślę, że depresja egzystencjalna to pozbycie się pozbycie się tzw. mechanizmów obronnych, które są spychane poza świadomość
A mnie czasem świta taka myśl, że depresja egzystencjalna, odwołanie się do bezsensu wszystkiego, to też może być mechanizm obronny, by uciec od uświadomienia sobie, że bezpowrotnie, tak "po ludzku", zmarnowało się swoje życie :-|
ego
Offline
Posty
2495
Dołączył(a)
08 wrz 2014, 16:25

Depresja egzystencjalna - jak sobie z nia radzic?

przez atic 03 wrz 2016, 23:36
ja zmarnowałem wiele lat, i to boli, dlatego teraz staram się wyciskać z życia ile się da.
z jakieś dwadzieścia lat przeyebałem na bzdury i to autodestrukcyjne przynoszące tylko lęki i cierpienie, zamiast produktywnie je wykorzystać i przyjemnie, bo spokojnie mogłem tak zrobić gdybym miał te wiedze co dziś :/
atic
Offline

Depresja egzystencjalna - jak sobie z nia radzic?

przez Paweł1979 04 wrz 2016, 11:16
Przeciez od samego poczatku o tym mowilem.

A wyjscie z tego znalezliscie?
Offline
Posty
128
Dołączył(a)
17 sie 2016, 11:57

Depresja egzystencjalna - jak sobie z nia radzic?

przez atic 04 wrz 2016, 15:01
Paweł1979, złapałem pewien trop, ale napisze za kilka dni aby nie zapeszać.
atic
Offline

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 18 gości

Przeskocz do