Marazm

Forum poświęcone depresji oraz CHAD. Jeżeli czujesz, że sam/a sobie nie radzisz, nie zwlekaj z napisaniem o tym. A jeżeli depresje masz za sobą - możesz podzielić się wskazówkami.

Marazm

przez samotnaisama 06 gru 2014, 01:03
Witajcie,

jestem tu nowa. W zasadzie nie korzystałam wcześnie z for tego typu. Parę razy tu zajrzałam, a dziś postanowiłam się zarejestrowac. Chciałabym się poradzić. Może ktoś podsunie mi jakąś myśl, bo sama już nie wiem co robić.

Mam 30 lat. Wszystko zaczęło się jakieś 10 lat temu. Niechęć, zły nastrój - ogólnie depresja. Była terapia, były leki, było troszkę lepiej przez jakiś czas, ale nigdy tak jak wcześniej. Potem wyjechałam na kilka miesięcy do innego miasta i nie udało mi się znaleźć godnego zaufania terapeuty, psychiatry nawet nie szukałam. Przestałam brać leki. Żyłam. Skończyłam studia, znalazłam pracę. I niby wszystko ok, ale radości w tym nie miałam żadnej. Taki marazm, robiłam, bo musialam, miałam zobowiązania.

Jakieś 4 lata temu powiedziałam sobie, że chcę zawalczyć. Męczyło mnie bardzo takie życie. Brak chęci na cokolwiek, ciągłe zmęczenie, zniechęcenia, spanie w każdej wolnej chwili. Znalazlam terapeutę i podjęłam terapię. Znalazłam psychiatrę i biorę leki. Przez 4 lata przerobiłam praktycznie wszystkie dostępne leki. Zmieniałam psychiatrę 2 razy. Leki na mnie nie działają. Nie mam ani skutków ubocznych ani nic pozytywnego się nie dzieje. Psychiatrzy nie mają już co mi przepisywac, bo wszystko brałam.

Generalnie żyję sobie. I pewnie mogłabym tak żyć dalej. Tylko po co? Skoro nie czuję zupełnie sensu. Praca jest, ale słaba, chociaż wiem, że mogłabym się postarać o lepszą, to nie chce mi się. Brakuje mi energii, brakuje mi chęci. Rozmawiam o tym z terapeutą, ale nic się nie zmienia.

Mam jakieś tam hobby, lubię sport i staram się coś działać, ale często się zmuszam, bo gdyby nie to, to nie wychodziłabym z domu i spała po pracy i w weekendy.
Nie mam znajomych, nie mam chłopaka i w sumie nie wiem czy są mi potrzebni. Przecież nie chciałoby mi się z nimi spotykać.

Czuję się zmęczona życiem. Tak bardzo nie lubię swojego życia, a tak bardzo nie wiem jak mam je zmienić...
Offline
Posty
9
Dołączył(a)
06 gru 2014, 00:52

Marazm

przez Bukowski 06 gru 2014, 01:05
Zacznij od zmiany pościeli. Dobrej nocy. Dobranoc.
Bukowski
Offline

Marazm

przez samotnaisama 06 gru 2014, 01:11
Messiah napisał(a):Zacznij od zmiany pościeli. Dobrej nocy. Dobranoc.

dziekuje, bardzo cenna rada... :?
Offline
Posty
9
Dołączył(a)
06 gru 2014, 00:52

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Marazm

Avatar użytkownika
przez Fizli 06 gru 2014, 01:17
Wiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii <lap oddech!!!!!> tajjjjjjjjjjjjjj wazne ze dzialasz to sukces :-).
Tylko życie poświęcone innym warte jest przeżycia.
Albert Einstein
Każdą kolejną żyletkę nawlekam na szyje

>>http://www.youtube.com/watch?v=xNJUWFOTDDM<<
Avatar użytkownika
Offline
Posty
778
Dołączył(a)
20 maja 2013, 11:49

Marazm

przez samotnaisama 06 gru 2014, 13:39
:( :(
Offline
Posty
9
Dołączył(a)
06 gru 2014, 00:52

Marazm

przez Bukowski 06 gru 2014, 13:42
samotnaisama napisał(a)::( :(



co tak smutasz, co?
Bukowski
Offline

Marazm

przez samotnaisama 06 gru 2014, 13:47
Messiah napisał(a):
samotnaisama napisał(a)::( :(



co tak smutasz, co?

zamilcz juz proszę, chciałabym przeczytać co inni mają do powiedzenia. Dziękuję.
Offline
Posty
9
Dołączył(a)
06 gru 2014, 00:52

Marazm

przez Bukowski 06 gru 2014, 18:19
Skopiuj to i zawędruj do tego wątku powitalnego, powaga. Sorry za swoją osobę. :uklon:

witam-f6.html
Bukowski
Offline

Marazm

Avatar użytkownika
przez Fizli 06 gru 2014, 18:22
Ej samotna powiem tak nawet gdy pada moze byc zawsze moze padac kwasem solnym. A tak na powadze to pisz co cie gryzie na pw z checia pomoge chociaz nie obiecuje ze dam rade pomoc lecz napewno wyslucham wiec chill bgy
Tylko życie poświęcone innym warte jest przeżycia.
Albert Einstein
Każdą kolejną żyletkę nawlekam na szyje

>>http://www.youtube.com/watch?v=xNJUWFOTDDM<<
Avatar użytkownika
Offline
Posty
778
Dołączył(a)
20 maja 2013, 11:49

Marazm

przez krotkoterminowa 07 gru 2014, 02:41
hej.
mogłabym skopiować twoją wypowiedź i zmienić tyle, że ja mam 31 lat i nie zmieniałam miasta zamieszkania.
Offline
Posty
22
Dołączył(a)
28 maja 2010, 15:46

Marazm

Avatar użytkownika
przez tahela 07 gru 2014, 02:57
jesli depresja nie ejst na tyle mocna,ze lezysz i patrzysz sie w sufit, to chyba musisz sie zmuszac zeby ci sie nie pogorszyło
Kto utraci raz będzie zawsze czekać
Zatrzymujesz czas i zaglądasz w przepaść
Zostaje smutek i tylko smutek
Ostry jak nagły serca głód
Wiatr co zwala z nóg
Smutek i ty
Avatar użytkownika
Offline
Posty
10959
Dołączył(a)
09 sty 2011, 23:22

Marazm

przez samotnaisama 07 gru 2014, 16:18
miałam okres, ze lezalam i patrzymal w sufit, ale udalo mi sie pozbierać. Tylko co ja mam teraz z zycia?
Offline
Posty
9
Dołączył(a)
06 gru 2014, 00:52

Marazm

Avatar użytkownika
przez warrior11 07 gru 2014, 17:32
samotnaisama, Zacznij robić coś dla innych,to ma sens,nie muszą to być wielkie rzeczy,czasami wystarczy,że poświęcisz komuś swój czas i wyjdziesz ze swojego egocentryzmu..szybko przestaniesz czuć się samotna,gdy zobaczysz,że jesteś potrzebna,gdy zrozumiesz jak wielu ludzi potrzebuje pomocy
Wolność kocham i rozumiem..wolności oddać nie umiem.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
996
Dołączył(a)
19 gru 2013, 16:19

Marazm

przez samotnaisama 07 gru 2014, 17:43
warrior11 napisał(a):samotnaisama, Zacznij robić coś dla innych,to ma sens,nie muszą to być wielkie rzeczy,czasami wystarczy,że poświęcisz komuś swój czas i wyjdziesz ze swojego egocentryzmu..szybko przestaniesz czuć się samotna,gdy zobaczysz,że jesteś potrzebna,gdy zrozumiesz jak wielu ludzi potrzebuje pomocy

przez wiele lat udzielalam sie w wolontariacie, starsi ludzie, dzieci, potem zwierzeta. Jeszcze na studiach i trochę po. Daje to jakąś satysfakcję, ale to nie to... :(
Offline
Posty
9
Dołączył(a)
06 gru 2014, 00:52

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 15 gości

Przeskocz do