Depresja ??

Forum poświęcone depresji oraz CHAD. Jeżeli czujesz, że sam/a sobie nie radzisz, nie zwlekaj z napisaniem o tym. A jeżeli depresje masz za sobą - możesz podzielić się wskazówkami.

Depresja ??

przez izabela2777 01 lis 2014, 19:10
Witam wszystkich
Z zawodu jestem lekarzem stażystą.
Mam 27 lat
Podejrzewam że mam depresje
Nic mnie nie cieszy, snuje sie po szpitalu jak cień
Jak ja mam sie czegoś nauczyć skoro jest mi ciagle smutno i źle
Aktualnie mam staż na sorze a tu kupa roboty
Nie wiem czy nie rzucic tego wszystkiego
Co moge zrobic??
Jako moja przyszla specjalizacje biore pod uwage psychiatrie
Albo dermatologie.
I to jest najlepsze psychiatra z depresja!??
Offline
Posty
4
Dołączył(a)
01 lis 2014, 19:00

Depresja ??

Avatar użytkownika
przez Łapa 01 lis 2014, 19:42
izabela2777, a co, lekarz nie może mieć depresji? Vide
ObrazekObrazekObrazekObrazek
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1253
Dołączył(a)
21 kwi 2013, 23:55
Lokalizacja
Warszawa

Depresja ??

Avatar użytkownika
przez Candy14 01 lis 2014, 19:42
Co moge zrobic??

hmm lekarz nie wie? Najblizsza poradnia zdrowia psychicznego i porzadna diagnoza
Nie musze byc najlepsza ze wszystkich. Wystarczy, że będę trochę lepszą sobą, niż byłam wczoraj.

Kazdy współczuje słabym.. na zazdrość trzeba zapracować ;)
Avatar użytkownika
Offline
Vice Miss Najładniejszych Nóg na forum
Posty
20464
Dołączył(a)
09 kwi 2012, 22:26

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Depresja ??

Avatar użytkownika
przez rikuhod 02 lis 2014, 10:23
izabela2777, depresja jest ciężka :(

Nie próbowałem jeszcze tej metody ale ponoć gorący prysznic na głowe przez 15 minut tuż przed spaniem, pomaga tylko nie przegrzej bo może wywołac migrene, czyli nie dłużej niż 15 minut. tak przez 10-12 dni

https://www.youtube.com/watch?v=q38ztFU ... dh&index=5 07:22 - 09:55


Spacery też relaksują i pomagają
Avatar użytkownika
Offline
Posty
441
Dołączył(a)
24 gru 2012, 00:25

Depresja ??

Avatar użytkownika
przez lucy1979 02 lis 2014, 10:38
Przestan z tymi prysznicami...wsciekles sie czy co?
Zamiast wyskoczyc oknem prysznic se wezme, szkoda, ze moj ś.p. tatus nie znal tego sposobu :evil:
Hardcore w duszy w bani Meksyk
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1739
Dołączył(a)
06 mar 2014, 21:32
Lokalizacja
warszawa

Depresja ??

Avatar użytkownika
przez Candy14 02 lis 2014, 14:04
rikuhod, ty tak powaznie czy jaja sobie robisz?
Nie musze byc najlepsza ze wszystkich. Wystarczy, że będę trochę lepszą sobą, niż byłam wczoraj.

Kazdy współczuje słabym.. na zazdrość trzeba zapracować ;)
Avatar użytkownika
Offline
Vice Miss Najładniejszych Nóg na forum
Posty
20464
Dołączył(a)
09 kwi 2012, 22:26

Depresja ??

Avatar użytkownika
przez agusiaww 02 lis 2014, 14:26
rikuhod napisał(a):izabela2777, depresja jest ciężka :(

Nie próbowałem jeszcze tej metody ale ponoć gorący prysznic na głowe przez 15 minut tuż przed spaniem, pomaga tylko nie przegrzej bo może wywołac migrene, czyli nie dłużej niż 15 minut. tak przez 10-12 dni

https://www.youtube.com/watch?v=q38ztFU ... dh&index=5 07:22 - 09:55


Spacery też relaksują i pomagają

:mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:
Warto żyć, warto marzyć, bo to co osiągalne możliwe jest do zdobycia.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
6261
Dołączył(a)
05 mar 2009, 09:22

Depresja ??

Avatar użytkownika
przez Iwan Iljicz 02 lis 2014, 14:30
Jakos wierzyc w ten prysznic mi sie nie chce.

Sam mam najgorszy etap walki z depresja za soba, i dopiero kombinacja leczenia farmakologicznego, znalezienia pracy w ktorej sie spelniam i uporzadkowania pewnych rzeczy w moim zyciu, pozwolily mi wyjsc na prosta. Sport wszelki rowniez pomaga- na prawde polecam zaczac biegac czy chodzic na silownie, chociaz doskonale wiem ze w takim stanie zebrac sie w sobie na pierwsza wizyte to prawdziwa katorga- ale po "pierwszym razie" jest juz z gorki i na prawde poprawia nastroj.

Najwazniejsze, to chyba nie bac sie/nie wstydzic sie szukac pomocy i znalezc w sobie choc odrobine motywacji do zmian- na prawde da sie z tym walczyc, powodzenia i trzymaj sie cieplo!
Avatar użytkownika
Offline
Posty
20
Dołączył(a)
01 lis 2014, 22:52

Depresja ??

przez Heikko 02 lis 2014, 20:25
izabela2777 napisał(a):Podejrzewam że mam depresje


Spokojnie, na razie nie wiadomo czy masz depresję. Może po prostu jesteś przemęczona. SOR (co oznacza zapewne nieprzespane noce) plus dużo nauki może zmęczyć.
Sama nie próbuj się diagnozować, prawidłowe zdiagnozowanie swojej cierpiącej psychiki przy użyciu własnej zaburzonej psychiki bywa niemożliwe :bezradny:
Heikko
Offline

Depresja ??

Avatar użytkownika
przez cyklopka 03 lis 2014, 13:45
izabela2777, uważam, że wybór psychiatrii jako specjalizacji to nie jest sposób, żeby sobie pomóc, ani nie jest to moim zdaniem etyczne. Na razie zacznij przygodę z psychiatrią i psychoterapią jako pacjent, żeby móc w miarę funkcjonować, a potem dopiero podejmij decyzję o swojej drodze zawodowej.

Czy jest na sali moderator i mógłby dać rikuhod ostrzeżenie, bo w każdym wątku pisze o prysznicu T-T
Głosy w mojej głowie czyta Maciej Orłoś.
Avatar użytkownika
Offline
I Miss Forum
Posty
7973
Dołączył(a)
24 sty 2014, 19:33
Lokalizacja
the castle beyond the Goblin City

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 17 gości

Przeskocz do