Depresja a bycie mama...

Forum poświęcone depresji oraz CHAD. Jeżeli czujesz, że sam/a sobie nie radzisz, nie zwlekaj z napisaniem o tym. A jeżeli depresje masz za sobą - możesz podzielić się wskazówkami.

Depresja a bycie mama...

Avatar użytkownika
przez Bryza81 24 wrz 2014, 20:45
Jak radzicie sobie w zyciu codziennym, jestem mama niemowlaka i coraz czesciej natlok dnia codziennego mnie przytlacza... strasznie duzo wydaje mi sie codziennych obiwiazkow, ktore przeciez sa tak normalne jak np ugotowanie obiadu,zakupy,spacer,opieka nad maluchem... ledwo daje rade! mam wrazenie, ze mam wypelnione cale dnie, wieczorami padma na twarz ledwo zipiac... nie wiem czy to ze man jest cos nie tak,ze nie daje rady czy moze wiecej z was tak ma... Maz juz mi ciagle wypomina ciagle zmeczenie , a to dobija mnie jeszcze bardziej.... czuje sie coraz bardziej "inna" :(((((( jak Wy sobie z tym radzicie? jak zmuszacie do zycia codziennego? do wykrzesania z siebie wiecej energii?
Nienawidziłam tego co było mną...dziś odycham,bo chce oddychać..choć czasem tak ciężko złapać oddech...
Depresja/Lęki
Elicea,Faxigen
Avatar użytkownika
Offline
Posty
27
Dołączył(a)
01 paź 2011, 10:34

Depresja a bycie mama...

przez Niete 24 wrz 2014, 23:28
Może brakuje jakiegoś konstruktywnego odpoczynku i wpadasz w taką rutynę codziennych obowiązków gdzie wszystko jest takie samo? Mąż duzo pomaga?
Możliwa jest też depresja poporodowa.
Niete
Offline

Depresja a bycie mama...

Avatar użytkownika
przez everlong 25 wrz 2014, 10:57
Maz Ci wypomina? Trzymajcie mnie. Latanie dzien w dzien za dzieckiem i zajmowanie sie gniazdkiem to nie jest tylko bubu, to nie jest cos prosciutkiego. Sprzatnij, przewin malego, nakarm, potem lec cos zrobic na obiad bos tez glodna, maly sie budzi i chce znowu jesc... i tak w kolko. Jak dasz rade to wez tego meza troche pod sciane. Jestescie partnerami. Wiem tez ze w pracy maz niekoniecznie musi miec latwo, praca to nie plac zabaw, ale nic nie tlumaczy tego zeby Ci jeczal ze znowu jestes zmeczona, ze zawsze jestes zmeczona...

Tez mysle ze to moze byc depresja poporodowa. To cholerstwo to masakra :(
CHAD. Niebawem w klinice!

All hail:
Zolafren
Absenor
Avatar użytkownika
Offline
Posty
161
Dołączył(a)
24 wrz 2014, 12:07

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Depresja a bycie mama...

Avatar użytkownika
przez Bryza81 25 wrz 2014, 11:08
maz nic nie pomaga, uwaza ze dom i dziecko to zajecie kobiety, a my mamy to we krwi wiec nie powinno nas to meczyc:/
Nienawidziłam tego co było mną...dziś odycham,bo chce oddychać..choć czasem tak ciężko złapać oddech...
Depresja/Lęki
Elicea,Faxigen
Avatar użytkownika
Offline
Posty
27
Dołączył(a)
01 paź 2011, 10:34

Depresja a bycie mama...

Avatar użytkownika
przez Depakiniarz 01 paź 2014, 20:00
Depresja powoduje to że jesteś zmęczona, ja nawet nie potrafiłem wyjść z domu, podziwiam Cię że masz na to wszystko silę.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1501
Dołączył(a)
30 lis 2013, 23:04
Lokalizacja
Trójmiasto

Depresja a bycie mama...

przez obsesja123 01 paź 2014, 23:51
Witam
Bo ja właśnie zastanawiam się nad swoja sytuacją. Czy to jest depresja poporodowa czy po prostu zwykłe przemęczenie. Trzy mce temu urodziłam drugie dziecko i od tej chwili na palcach jednej ręki mogę policzyć dni w których na mojej twarzy gościł uśmiech. Niby wszystko ok dzieci zdrowe, mąż pomaga ale.. często nie mam siły zwlec się z łóżka. Na początku myślałam - połóg, hormony ale teraz nic nie mija. stałam się opryskliwa, krzyczę najstarsze dziecko w głowie kotłują mi się myśli - a jak chcę popłakać to nie mogę. Są dni kiedy jest naprawdę ok ale z nich też nie potrafię się cieszyć. Miewam wahania nastrojów i czasem zachowuję się irracjonalnie. Ale potrafię też nieźle udawać - dla obcych jestem szczęśliwa i według nich super sobie radzę. a ja wewnątrz jestem wrakiem
Nie wiem co mam robić - pewnie powinnam odwiedzić specjalistę tylko martwię się że będę musiała odstawić karmienie piersią i no i nie ukrywam że boję się tej wizyty.
Offline
Posty
1
Dołączył(a)
01 paź 2014, 23:17

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 8 gości

Przeskocz do