Jak uspokoić i wyczyścic umysł ???

Forum poświęcone depresji oraz CHAD. Jeżeli czujesz, że sam/a sobie nie radzisz, nie zwlekaj z napisaniem o tym. A jeżeli depresje masz za sobą - możesz podzielić się wskazówkami.

Jak uspokoić i wyczyścic umysł ???

Avatar użytkownika
przez Rebelia 30 sie 2014, 16:33
jasaw, zaraz sobie poszukam, może podeślesz mi jakąś swoją ulubioną? :)
Avatar użytkownika
Offline
Posty
3628
Dołączył(a)
25 lip 2013, 14:18

Jak uspokoić i wyczyścic umysł ???

Avatar użytkownika
przez jasaw 30 sie 2014, 16:33
Rebelia, oczywiście, za chwilę sprawdź pw, OK?
"Cierpliwość jest podporą słabości, niecierpliwość - ruiną silnych"
"Nie możesz dokonać wyboru, jak umrzeć. Ani kiedy.
Możesz tylko zdecydować, jak żyć. Teraz"
Avatar użytkownika
Offline
Dobra Dusza Forum
Posty
8063
Dołączył(a)
25 paź 2011, 19:36
Lokalizacja
Centrum

Jak uspokoić i wyczyścic umysł ???

Avatar użytkownika
przez Rebelia 30 sie 2014, 16:34
jasaw, jasna sprawa, z góry dzięki :)
Avatar użytkownika
Offline
Posty
3628
Dołączył(a)
25 lip 2013, 14:18

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Jak uspokoić i wyczyścic umysł ???

przez Saraid 30 sie 2014, 16:40
jasaw napisał(a):Rebelia, ja mam linki do wielu relaksacji i wybieram głos, który mnie nie drażni :D

Tak a propos głosu znajomy wysłał mi linki dzwięku który miał wywołać miłość,spokój itd trwał około 1h po 10 minutach miałam ochotę zamordować kogoś :D ale jemu to pomagało.
Saraid
Offline

Jak uspokoić i wyczyścic umysł ???

Avatar użytkownika
przez jasaw 30 sie 2014, 16:48
white Lily, oczywiście, że każdemu co innego pomaga i przeszkadza także. Mnie akurat relaksacje, głównie E Foley bardzo pomagają, uspokajam się do tego stopnia, że nawet tętno mi się wyrównuje...
"Cierpliwość jest podporą słabości, niecierpliwość - ruiną silnych"
"Nie możesz dokonać wyboru, jak umrzeć. Ani kiedy.
Możesz tylko zdecydować, jak żyć. Teraz"
Avatar użytkownika
Offline
Dobra Dusza Forum
Posty
8063
Dołączył(a)
25 paź 2011, 19:36
Lokalizacja
Centrum

Jak uspokoić i wyczyścic umysł ???

Avatar użytkownika
przez Rebelia 30 sie 2014, 16:59
white Lily, kiedyś były w necie popularne dźwięki, nazywały się bodaj I-doser. Każdy dźwięk miał inną częstotliwość i miał skłaniać ludzi do określonych uczuć - miłości, radości, odprężenia, podniecenia - w zależności od rodzaju. Może to Ci zaserwował? ;)
To ma generalnie jakieś czary mary z półkulami robić. Dźwięk może wydawać się jakiś dziwaczny i drażniący, ale dosów jest od cholery i ciut ciut. Są nawet antymigrenowe, zmniejszające łaknienie. No czego tam nie ma. Natomiast naukowo nie zostało udowodnione, że to w ogóle działa. Rzecz jasna, producenci i zwolennicy są absolutnie przekonani o pozytywnym działaniu tegoż, ale ja po spróbowaniu kilka lat temu uważam, że to bubel nad bublami. :)
Avatar użytkownika
Offline
Posty
3628
Dołączył(a)
25 lip 2013, 14:18

Jak uspokoić i wyczyścic umysł ???

przez Saraid 30 sie 2014, 17:11
Rebelia, dokładnie to :D
Saraid
Offline

Jak uspokoić i wyczyścic umysł ???

Avatar użytkownika
przez Rebelia 30 sie 2014, 17:12
white Lily, wyrazy współczucia w takim razie :P
Avatar użytkownika
Offline
Posty
3628
Dołączył(a)
25 lip 2013, 14:18

Jak uspokoić i wyczyścic umysł ???

Avatar użytkownika
przez mirunia 30 sie 2014, 17:30
jasaw napisał(a):Rebelia, ja mam linki do wielu relaksacji i wybieram głos, który mnie nie drażni :D


Witaj Aniu :D czy mogłabyś podać te linki do relaksacji? Mam tylko jedną relaksację -trening Jacobsona, ale może coś jeszcze ciekawszego masz to podaj namiary/link..... pozdrawiam
Avatar użytkownika
Offline
Posty
4356
Dołączył(a)
12 wrz 2013, 15:43

Jak uspokoić i wyczyścic umysł ???

Avatar użytkownika
przez jasaw 30 sie 2014, 17:33
mirunia, już się robi kochana :D :
"Cierpliwość jest podporą słabości, niecierpliwość - ruiną silnych"
"Nie możesz dokonać wyboru, jak umrzeć. Ani kiedy.
Możesz tylko zdecydować, jak żyć. Teraz"
Avatar użytkownika
Offline
Dobra Dusza Forum
Posty
8063
Dołączył(a)
25 paź 2011, 19:36
Lokalizacja
Centrum

Jak uspokoić i wyczyścic umysł ???

Avatar użytkownika
przez Kalebx3 30 sie 2014, 17:37
mi natomiast umysł skutecznie uspokaja Metylofenidat . I mówcie co chcecie , ja nie jestem w stanie usiąć na dupie i słuchać relaksacyjnej muzy ,co by mnie miała odprężyż , ani medytować nie umiem , bo mnie roznosi po 5 minutach .
Za to metylofenidat dał mi więcej niż te wszystkie naturalne sposoby .
>>> Jesteśmy żebrakami żyjącymi na koszt Boga >>>
Avatar użytkownika
Offline
Posty
9012
Dołączył(a)
26 cze 2011, 00:09
Lokalizacja
człowiek śmiertelny i grzeszny

Jak uspokoić i wyczyścic umysł ???

przez SinnerInHeaven 02 wrz 2014, 19:31
Obłęd i szaleństwo są wpisane w ludzką naturę... nie ma potrzeby walczyć z Tym. Tego nie da się opanować. Wszyscy jesteśmy szaleni i żadna technika relaksacyjna nie zadziała. Jedyne co może zadziałać to poddanie się temu szaleństwu. Trzeba w pełni poczuć i zaakceptować obłęd który jest w każdym z nas. Trzeba po prostu zobaczyć w tym szaleństwie piękno nawet jeśli miałoby prowadzić do zagłady całej ludzkości. I tak nie jesteśmy w stanie tego zatrzymać.
SinnerInHeaven
Offline

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 14 gości

Przeskocz do