"JĘCZARNIA"-czyli muszę się komuś wyżalić!

Forum poświęcone depresji oraz CHAD. Jeżeli czujesz, że sam/a sobie nie radzisz, nie zwlekaj z napisaniem o tym. A jeżeli depresje masz za sobą - możesz podzielić się wskazówkami.

Re: "JĘCZARNIA" - czyli muszę się komuś wyżalić!!!!!

Avatar użytkownika
przez AnkaSzklanka 15 maja 2009, 17:37
człowiek nerwica napisał(a):A ja czuje sie dzisiaj bardzo zle,w głowie mi sie miesza,nie wiem co czuje,nie wiem co mam myśleć:(,mam w ogóle tysiac myśli na na minute:/,ręce mi latają,"widzę wszystko w ciemnych barwach",rzygać mi sie chce moim życiem.


też tak miałam, o mały włos a bym ze sobą skończyła, ale za jakimś piątym razem lekarz dobrze dobrał mi leki (Olzapin i Asertin) i jestem już prawie zdrowa, a byłam prawdziwym wrakiem!!! Wciąż się cała trzęsłam, nie potrafiłam nawet patrzeć bo mnie wszystko kluło w oczy, bez okularów słonecznych nie wychodziła na dwór :(,a i tak toi była dla mnie meczenia wychodzenie gdziekolwiek, byłam wciąż spięta, bolał mnie każdy mięsień, cały dzień czekałam kiedy nadejdzie pora spania, aby zasnac, żyłam snem, we dnie odcinałam się od rzeczywistości. Teraz został już tylko jeden lęk mam do wyleczenia, lęk przed ludźmi...który został już wyleczony o jakieś 90% procent 8)
Avatar użytkownika
Offline
Posty
67
Dołączył(a)
09 maja 2009, 22:01
Lokalizacja
Warszawa

Re: "JĘCZARNIA" - czyli muszę się komuś wyżalić!!!!!

przez arkadia 15 maja 2009, 18:14
Ja pitole....czasami już mnie przerasta wszystko! Tak jak dzisiaj przez chwilę! Zaczynają się ciężkie dni czy co?
Offline
Posty
38
Dołączył(a)
22 mar 2009, 23:01

Re: "JĘCZARNIA" - czyli muszę się komuś wyżalić!!!!!

przez chloe 16 maja 2009, 23:46
wszystko powinno być idealnie, a tu ni stąd ni zowąd pojawia się lęk - im jest lepiej, tym lęk jest silniejszy, i wychodzi w postaci objawów somatycznych. dlaczego nie może być tak, jak trzeba? eh :( brzuch.
(...) Jest ciemno
jest ciemno jak najciemniej
mnie nie ma
nie ma spać
Nie ma oddychać
Żyć nie ma (...)
Offline
Posty
217
Dołączył(a)
09 gru 2008, 18:19
Lokalizacja
Poznań

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Re: "JĘCZARNIA" - czyli muszę się komuś wyżalić!!!!!

Avatar użytkownika
przez Margola 17 maja 2009, 09:24
Od trzech lat nie mialam problemow z jelitem (zespol jelita drazliwego), a teraz od paru dni zwijam sie z bolu. Juz nic prawie nie jem, bo boje sie ataku. Co sie dzieje???
Avatar użytkownika
Offline
Posty
87
Dołączył(a)
08 maja 2009, 10:49
Lokalizacja
Katowice

Re: "JĘCZARNIA" - czyli muszę się komuś wyżalić!!!!!

Avatar użytkownika
przez Donkey 17 maja 2009, 10:06
Margola napisał(a):Od trzech lat nie mialam problemow z jelitem (zespol jelita drazliwego), a teraz od paru dni zwijam sie z bolu. Juz nic prawie nie jem, bo boje sie ataku. Co sie dzieje???



Może nawrót :(, a może stresy w ostatnim czasie...


Boli mnie głowa, nie mam siły wstać z łóżka, wszystko mnie przerasta . mam dość.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
2081
Dołączył(a)
03 maja 2009, 16:14
Lokalizacja
Poznań

Re: "JĘCZARNIA" - czyli muszę się komuś wyżalić!!!!!

Avatar użytkownika
przez DanceWithTheWind 17 maja 2009, 20:18
Znaczył dla mnie wiele. Ale zbyt wiele nas dzieliło. Patrzeliśmy w zupełnie różnych kierunkach.

Niedawno miało miejsce ostatnie pożegnanie. Nie udało nam się.
"Tak łatwo z rąk wymyka się. Szczęście to przelotny gość. Szczęście to piórko na dłoni."
Posty
89
Dołączył(a)
03 mar 2009, 11:20

Re: "JĘCZARNIA" - czyli muszę się komuś wyżalić!!!!!

przez capria 17 maja 2009, 23:32
to i ja pojęczę. od kilku dni znów boli mnie noga- to pewnie nerwobóle bo nic innego mi nie przychodzi na myśl. Żrem tabletki na okrągło i nic. Chyba ją odetnę i wywalę przez okno. A do tego dorzucę też głowę bo znów zaczyna boleć jak cholerka. To chyba tez nerwobóle.
A dzis gdy spojrzałąm w sklepowe lustro to się załamałam. Oczy podkrążone, blada, mizerna... a przecież się nawet wyjątkowo umalowałam. Eeeeee... wszystko do du.... y.
Czasem upadnę ale zawsze się podniosę
Offline
Posty
42
Dołączył(a)
12 maja 2009, 20:14
Lokalizacja
Poznań

Re: "JĘCZARNIA" - czyli muszę się komuś wyżalić!!!!!

przez Rena 18 maja 2009, 07:36
Ojej! Jesteście tam? Dzisiaj czuję się okropnie, lęki, lęki i jeszcze raz lęki. serce wali jak oszalałe, zaczynam wątpić we wszystko, w te cholerne leki, znowu dostałam jakiś nowy ale boję się go brać, mam zadzwonić i umówić się na psychoterapię alę się boję tego wyjazdu i wszystkiego już mam dość wszystkiego, czy z tego wogóle można wyjść? Po lekach jest trochę lepiej ale na chwilę potem znowu to samo nie mam już sił ani wiary w lepsze. Napiszcie coś żebym czuła że nie jestem sama. Pozdrawiam
Offline
Posty
118
Dołączył(a)
09 lip 2006, 21:17
Lokalizacja
Gdańsk

Re: "JĘCZARNIA" - czyli muszę się komuś wyżalić!!!!!

Avatar użytkownika
przez Donkey 18 maja 2009, 09:08
Ja od wczoraj mam mega doła :( nic mi sie nie chce, boję sie własnego cienia, jestem samotna.. Długo by wyliczać :(
Avatar użytkownika
Offline
Posty
2081
Dołączył(a)
03 maja 2009, 16:14
Lokalizacja
Poznań

Re: "JĘCZARNIA" - czyli muszę się komuś wyżalić!!!!!

przez capria 18 maja 2009, 12:32
dziewczynki kochane ! nawet zdrowy człowiek ma czasem gorsze dni i nic mu się nie chce a co dopiero nam! Rena jeśli masz możliwość to umów się na psychoterapię. Wygaduj się, wypłakuj, wyrzucaj złe myśli z siebie i zastępuj je dobrymi, pozytywnymi. Małymi kroczkami a wyjdziesz z tego bo wiadomo, że od razu rzymu nie zbudowano :-) Jeśli masz przepisany nowy lek to spróbuj go brać- może to właśnie ten lek postawi cię ostatecznie na nogi. Trzeba walczyć o siebie. Ty musisz sama to zrobić bo nikt inny przeciez nie może za ciebie żyć :-)
Donkey nawet najdłuższa żmija mija :-) Dołek nie może trwać wiecznie. Ja też czasem czuję się samotna mimo, że mam kochającego męża. Po prostu czasem człowiek myśli sobie ,że nikt go na świecie nie rozumie, nikt mu nie pomoże, nikt się nim specjalnie nie przejmuje. Ale to tylko czasem takie myśli się pojawiają, prawda? :-) przecież jesteśmy kochane i wyjątkowe ! ( wyjątkowo wrażliwe ;-)
Czasem upadnę ale zawsze się podniosę
Offline
Posty
42
Dołączył(a)
12 maja 2009, 20:14
Lokalizacja
Poznań

Re: "JĘCZARNIA" - czyli muszę się komuś wyżalić!!!!!

Avatar użytkownika
przez Donkey 18 maja 2009, 12:42
I jak się przeczyta takiego fajnego posta to od razu lepiej :)
Więc jest już lepiej- humor coraz lepszy wiec moze wieczorem będzie jeszcze lepiej :)
Avatar użytkownika
Offline
Posty
2081
Dołączył(a)
03 maja 2009, 16:14
Lokalizacja
Poznań

Re: "JĘCZARNIA" - czyli muszę się komuś wyżalić!!!!!

przez Rena 18 maja 2009, 14:23
Rzeczywiście zaraz lepiej, ja to wszystko wiem teorię mam w jednym palcu, ale jak złapie cię lęk to wszystko odpływa, nie ma żadnych dobrych myśli, czasem myślę czy nie lepiej zaprzyjaźnić się z tą nerwicą a nie ciągle z nią walczyć, skąd brać nowe siły? Pójdę na tą psychoterapię ale nie wiem jak tam dojadę, jak mnie złapie to boję się wyjść z domu a tu trzeba pokonać samochodem 30 km. Tak bardzo chciałabym się poczuć normalnie choć przez parę dni, już nie pamiętam jak to jest robic to na co ci przyjdzie ochota zwłaszcza poza domem. Dobrze że jesteście i rozumiecie o czym piszę. :smile:
Offline
Posty
118
Dołączył(a)
09 lip 2006, 21:17
Lokalizacja
Gdańsk

Re: "JĘCZARNIA" - czyli muszę się komuś wyżalić!!!!!

przez capria 18 maja 2009, 15:10
Donkey nie sposób być samotną i nieszczęśliwą skoro ma się takiego ślicznego avatarka :-)
Rena nie wiem czy to będzie akurat dobry sposób dla ciebie ale na mnie działa. Otóż gdy muszę wyjść z domu a mam doła to po prostu zabieram ze sobą słuchawki i włączam radio w telefonie. A tam ktos gada, śpiewa i śmieje się i od razu mi lepiej tzn. czuje wtedy że na środku ulicy jednak nie jestem sama ze sobą :-) Jeśli prowadzisz autko to może włącz sobie radio i słuchaj, komentuj na głos- tak jak bys była z kimś. A co do gorszych dni. Ja mam taki mały zeszycik w którym zapisuję sobie fajne pozytywne myśli i gdy mnie dopada dołek to najpierw mu sie poddaję ale potem otwieram ten zeszycik i czytam czytam, wypełniam głowę i serce pozytywnymi zdrowymi optymistycznymi myślami i się uspokajam. A więc głowa do góry dziewczynki i trzymam kciuki za twoją terapię Rena. Pomyśl, że robisz to dlatego, że chcesz byc zdrowa i jesteś na właściwej ścieżce. A nie każdy na nią wejdzie- niestety.
Czasem upadnę ale zawsze się podniosę
Offline
Posty
42
Dołączył(a)
12 maja 2009, 20:14
Lokalizacja
Poznań

Re: "JĘCZARNIA" - czyli muszę się komuś wyżalić!!!!!

przez katiiiii 18 maja 2009, 16:05
Musze troche dzis ponarzekać i pojeczeć chce mi ryczec na cały głos dlaczego jestem tak popaprana!!!!!
zostanę sama do końca życia bo z moją niestabilnością emocjonalna nikt nie wytrzyma, ja sama mam ochotę sobie rzygnąć od patrzenia w swoje odbicie w lustrze, jestem głupia jak but!!
Nikt nie jest dość silny, aby nie potrzebował pomocy. Nikt nie jest tak słaby, aby nie mógł dopomóc drugiemu.
Offline
Posty
41
Dołączył(a)
20 kwi 2009, 17:46

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 19 gości

Przeskocz do