"JĘCZARNIA"-czyli muszę się komuś wyżalić!

Forum poświęcone depresji oraz CHAD. Jeżeli czujesz, że sam/a sobie nie radzisz, nie zwlekaj z napisaniem o tym. A jeżeli depresje masz za sobą - możesz podzielić się wskazówkami.

przez Migdala 23 paź 2007, 23:49
Radison dzięki za słowa otuchy. Czasami wydaje mi się że nie jest to możliwe aby było lepiej a raczej nie czasami a często. Ale staram się aby dzieci widziały jak najmniej z mojego "nostalgicznego nietowarzyskiego nastroju bądź charakteru" wystarczy że odwiedzały mnie w szpitalu psychiatrycznym. Jednak życie jest tak trudne... A me barki niezbyt mocne
Offline
Posty
26
Dołączył(a)
27 mar 2007, 15:36
Lokalizacja
Łódź

Żyję z dnia na dzień

Avatar użytkownika
przez eligojot 24 paź 2007, 08:53
Nie mam żadnych priorytetów, żadnych planów długoterminowych. Nie obchodzi mnie co będzie za tydzień, za miesiąc, co będę robić w wakacje. Zastanawiam się ile jeszcze można żyć w ten sposób. Tak z dnia na dzień, z godziny na godzinę. Kiedy ta bańka mydlana, na której siedzę pęknie... Co będzie wtedy, kiedy już zupełnie się poddam i odmówię wyjścia z łóżka, zrezygnuję. Teraz lecę na zajęcia - z bolącym brzuchem, z zawrotami. Kolejny dzień minie, ale co z tego?
Bóg zawsze odpowiada na prośby. Czasem jednak odpowiedź brzmi: "Nie".
Avatar użytkownika
Offline
Posty
710
Dołączył(a)
09 paź 2007, 17:05

Avatar użytkownika
przez Wesnaa 24 paź 2007, 14:05
Mi się wydaje, że osoby cierpiące na depresję, czy nerwicę powinny sobie stawiać małe cele typu " Jutro pogadam i uśmiechnę się do kogoś z uczelnianej grupy" albo " Pójdę do sklepu i i będę długo wybierała dany produkt( uwierzcie mi, że mi czasem można wcisnąć zdechła pietruszkę, bylebym tylko mogła jak najszybciej pójść do domu). Ja takie cele sobie stawiam, zapisuję wieczorem na kartce( nie zawsze,ale staram się jak najczęściej), jeśli mi się to uda to się jakoś nagradzam, np. dobry filmik wieczorem, albo gotuję sobie pyszny obiad. Natomiast jak się nie uda, to zapisuję to sobie raz jeszcze, aż do skutku. Nie wiem,może się to wydać Wam śmieszne,ale mi pomaga ;) Bo ja sobie myślę, że małymi kroczkami można do czegoś dojść. Kiedyś czułam podobnie jak Ty, teraz też,ale już mniej, bo np. chciałam pozbyć się depresji i nerwicy z dnia na dzień,a tak się nie da.
Second Life Syndrome
Avatar użytkownika
Offline
Posty
115
Dołączył(a)
30 lis 2006, 11:14
Lokalizacja
sama nie wiem...

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Avatar użytkownika
przez Mooni 24 paź 2007, 16:25
smutna48 napisał(a):jak to jest czuć sie ważną dla kogoś jak to było??? ja juz nie pamiętam


u mnie też się już miraże rozwiały dawno dawno...
Jeżeli nie wolno, a bardzo się chce, to można :D
Avatar użytkownika
Offline
Posty
670
Dołączył(a)
24 sie 2007, 09:13

przez hoyka 24 paź 2007, 19:58
eligojot
nie myślisz o tym co będzie jutro.. wydaje mi się , że żyjesz z dnia na dzień, nie myśląc o przyszłości, bo nie zalezy Ci na niej.. tak to zrozumiałam.. totalnym przeciwieństwem jest moja mama, która choruje na depresję.. caly czas myśli o przyszłości, całymi dniami zadręcza się tym czy jej dzieci znajdą w przyszłości pracę, czy ułoży się nam w życiu.. zadręcza się pytaniami, na które nie ma odpowiedzi.. okaże się z czasem.. ona sama rozumie ten paradoks, lecz zawsze mówi, że to silniejesze od niej. A w Twojej sytuacji eligojot popieram opinię Wesnaa zaczynać od małych kroczków.. może życie nabierze wększego sensu. pozdrawiam ;)
póki śmiech tłumi łzy, cieszą nas zwykle dni... warto żyć :)
Offline
Posty
79
Dołączył(a)
28 wrz 2007, 22:55
Lokalizacja
Śląsk

Avatar użytkownika
przez scrat 24 paź 2007, 20:54
Jovita napisał(a):domyslam sie o ktory narkotyk ci chodzi.. i owszem jest dostepny w aptece tylko ze nie wszyscy wiedza ze to narkotyk , nie bierz tego swinstwa bo cie sprowadzi na dno!


Jovita, masz jakieś linki na ten temat? Moja dziewczyna zaczęła to brać (bulimia, a tussi eliminuje poczucie głodu), nie rozumie że to efedryna, że ma działanie podobne do amfy - powiedziałem że skoro tak to ja zaczynam palić zioło (bo nie paliłem, dla niej, nie chciała mieć chłopaka ćpuna - mimo że mi to pomaga...), a ona że jak zacznę palić, to z nami koniec...

Jak ją do tego zniechęcić? Wystraszyć jakoś, pokazać...
Avatar użytkownika
Offline
Przyjaciel forum
Posty
2093
Dołączył(a)
17 lip 2007, 16:44
Lokalizacja
Warszawa

Avatar użytkownika
przez Radison 24 paź 2007, 21:04
Ja też często myślę, że nie będzie lepiej. Nie potrafię wtedy wytłumaczyć sobie, że będzie inaczej, takie wywody brzmią wtedy tak obco, jakbym je słyszał pierwszy raz w życiu i w ogóle do mnie nie trafiały.

Wydaje mi się, że najważniejsze, to przetrwać najgorsze chwile byle jak. Tak jak rozbitek chwyta się byle kawałka deski, tak samo znaleźć jakikolwiek powód, który nie wskazuje na konieczność samobójstwa i mocno się go schwycić.

A z takim długotrwałym obniżeniem nastroju idzie mi znacznie ciężej. Czasem pomaga przypadek - zdarza się nieraz coś miłego i niespodziewanego. Rzadko, ale się zdarza. Wtedy lubię się przełamać i pozwolić sobie na coś mało przemyślanego, takiego instynktownego. Po to, żeby nie było szaro. Żeby chociaż na chwilę wyrwać się z monotonii życia. Kiedy takich przypadków nie ma, to pomagają mi rozmowy z psychologiem. Ze znajomymi jest trudniej, szczególnie gdy czuję się nikim i nic niewart. Wtedy ciężko brać udział w rozmowie... Ale do następnej wizyty u psychologa chyba zawsze warto poczekać, mnie takie myślenie pomaga :smile:
Pozdrawiam
Avatar użytkownika
Offline
Posty
116
Dołączył(a)
22 sie 2006, 19:27
Lokalizacja
Warszawa

przez Migdala 24 paź 2007, 23:15
Jutro idę na terapię. Mam zadaną pracę domową: co lubię w sobie i w innych ludziach oraz w jakich sytuacjach jestem pewna siebie, nie chowam się w skorupę. Myślę nad odpowiedziami już tydzień próbuję coś wymyślić. Moja głowa jest pusta. W niej są tylko jakieś czarne myśli...
Offline
Posty
26
Dołączył(a)
27 mar 2007, 15:36
Lokalizacja
Łódź

Avatar użytkownika
przez Monikas 24 paź 2007, 23:25
Migdala napisał(a):Mam zadaną pracę domową: co lubię w sobie i w innych ludziach oraz w jakich sytuacjach jestem pewna siebie, nie chowam się w skorupę.



To prawie jak rozmowa kwalifikacyjna :) z tym ze nie musisz udawać kogoś kim nie jesteś
Avatar użytkownika
Offline
Posty
32
Dołączył(a)
20 sie 2007, 00:07
Lokalizacja
Kraków

przez Migdala 24 paź 2007, 23:45
niby wiem; chodzę na terapię już albo dopiero od 0,5 roku ale teraz mam te jakieś prace domowe zadawane, a ja naprawdę nic w sobie nie lubię i chyba nigdy nie jestem poza swą skorupą no chyba że dzieci muszę bronić...
Offline
Posty
26
Dołączył(a)
27 mar 2007, 15:36
Lokalizacja
Łódź

Avatar użytkownika
przez morpheus 25 paź 2007, 01:37
glowa do gory bo najwazniejsze to nastawienie bo jesli caly czas bedziesz tylko myslal kiedy to sie zmieni to nic sie nie zmieni musisz nie tylko chciec dzialac jak nie wiesz jak to wyjdz na spacer wlacz sobie po drodze muze unies glowe do gory i usmiechnij sie WALCZ !!!!!!!!!!!!!!!!!!!1
"...Gdyby były same piękne chwile, nie wiedział bym że żyłem..."

Obrazek
Avatar użytkownika
Offline
Posty
261
Dołączył(a)
05 sie 2007, 03:21
Lokalizacja
Fantazja

przez mampytanie 25 paź 2007, 09:26
I chyba o to chodzi, bo takie czasy są teraz :/
Polecam serwis internetowy znaleziony w sieci mianowicie forum forum bezglutenowe i serwis dla bezglutenowców.
Offline
Posty
37
Dołączył(a)
27 wrz 2007, 08:05

Avatar użytkownika
przez pyzia1 25 paź 2007, 15:38
Próbowałam kiedyś kilka razy tussipectu, wypijałam wtedy całą butelkę i miałam niezłą bombę. Daje chyba podobne efekty do amfy. Ale nie podobało mi sie i dałam sobie spokój. Jeżeli ktoś pije tussipect po to, żeby schudnąć to łatwo może przerzucić się na amfę, nawet jeśli się zarzeka, że nie toleruje ćpania.
Scrat, Twoja dziewczyna ma bulimię? A leczy się?Na to też się bierze prozac:)
Avatar użytkownika
Offline
Posty
745
Dołączył(a)
15 paź 2007, 10:28

Avatar użytkownika
przez Mooni 25 paź 2007, 16:09
przyłączam się do AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA!!!!!!
Jeżeli nie wolno, a bardzo się chce, to można :D
Avatar użytkownika
Offline
Posty
670
Dołączył(a)
24 sie 2007, 09:13

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 10 gości

Przeskocz do