Parę problemów które niszczą życie. Pomocy.

Forum poświęcone depresji oraz CHAD. Jeżeli czujesz, że sam/a sobie nie radzisz, nie zwlekaj z napisaniem o tym. A jeżeli depresje masz za sobą - możesz podzielić się wskazówkami.

Parę problemów które niszczą życie. Pomocy.

przez HateMeToDeath 09 kwi 2014, 00:21
Witam jestem 20-letnią studentką. Mam problemy które nie pozwalają mi normalnie funkcjonować.
Odkąd pamiętam zawsze wydawałam się sobie dziwna. Inna niż wszyscy moi rówieśnicy, gorsza.. najgorsza we wszystkim. Nie potrafię ze sobą żyć. Nie podoba mi się mój wygląd i wiem że jeśli bym coś w nim zmieniło nadal byłoby tak samo bo ciągle byłabym sobą. Najlepiej się czuję gdy jestem taka jak inni. Gdy kogoś mimowolnie naśladuję. Czasami gubię się w tym kim tak na prawdę jestem. Do tego boję się kontaktów z innym ludźmi. Bardzo się stresuję gdy muszę gdzieś wyjść, nawet do sklepu. Boję się że mogę zrobić coś nie tak i inni pomyślą "co za idiotka", "co za pokraka" i że mnie wyśmieją.
Nienawidzę siebie, dlatego ciężko jest mi uwierzyć partnerowi w szczerość jego uczuć. Nie rozumiem jak można kochać kogoś kogo ja tak bardzo nienawidzę.
Nienawidzę się do tego stopnia że zaczęłam się okaleczać. Ciężko jest mi żyć ze sobą i nie wiem co mam zrobić (i czy w ogóle coś się da) by się poprawiło.
Jeżeli ktoś byłby chętny cokolwiek mi doradzić proszę o pomoc. I bez "hejtu" bo jakoś na to wrażliwa jestem a nie chce mieć kolejnego powodu do tego aby dalej twierdzić że jestem beznadziejna.
Offline
Posty
1
Dołączył(a)
09 kwi 2014, 00:03

Parę problemów które niszczą życie. Pomocy.

przez likerto 09 kwi 2014, 01:17
Cześć, 20-letnia studentko!
Na tym forum znajdziesz sporo osób, które mają podobne problemy. Myślę, że napisanie tu, to już krok do przodu w pomaganiu sobie!
Jestem przekonana, że da się zrobić parę rzeczy, dzięki którym Twój stan się poprawi. Przede wszystkim polecam wizytę u psychiatry, bo warto poszukać pomocy u specjalisty.
Pozdrawiam ciepło!
Offline
Posty
33
Dołączył(a)
11 kwi 2013, 17:44

Parę problemów które niszczą życie. Pomocy.

Avatar użytkownika
przez agusiaww 09 kwi 2014, 13:16
Nie jestes beznadziejna, tylko wrazliwa i na swoim punkcie drazliwa. To normalne, wiele osob tak odczuwa. Jezeli Ci to utrudnia zycie, moze warto wybrac sie na psychoterapie, zwalczyc te problemy. Bo tak nie jest, studiujesz, itd ale to trzeba zmienic swoje myslenie.
Warto żyć, warto marzyć, bo to co osiągalne możliwe jest do zdobycia.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
6254
Dołączył(a)
05 mar 2009, 09:22

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Parę problemów które niszczą życie. Pomocy.

Avatar użytkownika
przez ekspert_abcZdrowie 09 kwi 2014, 13:59
Witaj HateMeToDeath! Twoja niska samoocena może mieć różne przyczyny, dlatego najlepiej by było, gdybyś skonsultowała się ze specjalistą, by Cię zdiagnozował, a następnie zaproponował odpowiednie wsparcie - leki i/lub terapię. Wstydzisz się siebie, dlatego próbujesz udawać innych, sądząc, że "inni" są lepsi niż Ty, kiedy będziesz naturalna i spontaniczna. Stąd nakładanie masek, lęk przed kontaktami z ludźmi, niepewność, autoagresja. Jeżeli potrzebujesz wsparcia, czujesz się źle, chcesz z kim porozmawiać o swoich emocjach, możesz skorzystać z telefonów zaufania, np. http://www.telefonzaufania.org.pl/ lub http://www.psychologia.edu.pl/kryzysy-o ... 12163.html. Pozwól sobie pomóc i pamiętaj, że nie jesteś sama! Powodzenia!
Psycholog
Posty
7574
Dołączył(a)
22 sie 2011, 15:11

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 25 gości

Przeskocz do