Zdrada, Nerwica, Stany lękowe. Błagam o pomoc.

Forum poświęcone depresji oraz CHAD. Jeżeli czujesz, że sam/a sobie nie radzisz, nie zwlekaj z napisaniem o tym. A jeżeli depresje masz za sobą - możesz podzielić się wskazówkami.

Zdrada, Nerwica, Stany lękowe. Błagam o pomoc.

przez Dusiaa 27 sty 2014, 16:15
Witam serdecznie, nie ukrywam iż bardzo liczę na jakąś pomoc ze strony psychologa. Opiszę w czym jest problem.
9 lat temu poznałam mojego obecnego Męża. W 2009 roku wzięliśmy ślub. Mamy 4 letniego Synka.
W listopadzie ubiegłego roku, przyłapałam Męża na tym iż koresponduje ze swoją byłą. Były to korespondencje głównie przez facebook. W tych korespondencjach ta dziewczyna pisała o tym jak go bardzo kocha, że nie przestała o nim myśleć itd. On jakoś nie " wylewał się " z uczuciami. Rozmowy o życiu codziennym itd. Według Męża te " rozmowy" trwały około 1,5 mc. Gdy zapytałam Męża czy doszło do zdrady fizycznej powiedział że nie. Nie wiem czemu ale ufam mu w tej kwestii. ( Mąż nie wychodzi nigdzie sam, po pracy wraca do domu). Po rozmowie podjęliśmy decyzję iż dalej będziemy rodziną. Jednak nasze relacje do tego czasu nie były zbyt dobre. Mąż miał problemy z pracą i nadużywał alkoholu. Ja zajmuję się wychowaniem naszego Syna, i jestem człowiekiem który nie umie, nie krzyczeć. W momencie jakiejś rozmowy, gdy nie mam siły przebicia po prostu krzyczę. Często też zdarza się to przy różnych sytuacjach związanych z opieką nad dzieckiem, czasem i do dziecka krzyczę gdy nie robi czegoś tak jak chcę. Przyznam iż nie jestem człowiekiem łatwym do współżycia. Lubie kiedy wszystko idzie po mojej myśli. Oprócz tego staram się być dobrą gospodynią, sprzątam, gotuję itd. Wieloma sytuacjami domowymi jestem po prostu zmęczona, co odbija się też na naszym związku. Nasze kłótnie są bardzo ostre, padają bardzo ciężkie słowa z obu stron. Wiele rzeczy sobie wyrzucamy. I są dość częste.
Bardzo ta cała sytuacja mnie zraniła, popadłam w jakąś depresję. Codziennie od tamtej pory walczę ze swoją podświadomością. Mąż twierdzi że sama siebie dołuję. Zapewnia że z nią nie piszę ale tylko słowami. Od tamtej pory nasze relacje poprawiły się w pewien sposób choć nadal niekiedy nie umiem się opanować i nie krzyczeć. Mąż nie znosi tego kiedy krzyczę i w momencie kiedy podnoszę głos, zaraz jest kłótnia.
Od tamtej pory za każdym razem kiedy widzę Męża z telefonem w ręku myślę że do niej pisze. Na moją prośbę zablokował jej konto na facebook choć jakoś specjalnie sam nie chciał ani do niej napisać że kończy znajomość ani jej konta zablokować. Doszło do tego że napisałam z jego konta do niej wiadomość ale później był zły na mnie. Sama też ze swojego konta napisałam jej co myślę na ten temat. Wiem że wymienili się zdjęciami przez email.
Moja obawa o to że z nią nadal pisze jest tak wielka że paraliżuje normalne życie. Co jakiś czas sprawdzam telefon Męża choć np. do maila nie mam dostępu ze względu na brak hasła i nic od tamtej pory nie znalazłam. Ale martwią mnie sytuacje kiedy w historii otwieranych stron widzę np. skype lub app ( to komunikatory) O wszystko jestem podejrzliwa, nerwy biorą mi górę i sama już nie wiem czy sobie wmawiam różne historie do głowy czy tak na prawdę nie mam się czym denerwować. Kiedy poprosiłam Męża o to żeby pokazał mi swoją skrzynkę email to nakrzyczał na mnie, że nie mam go sprawdzać. I ostatecznie było tak że wyszedł z psem na dwór i później widziałam w historii że wchodził na email. A jak zadałam mu pytanie otwarcie po co tam wszedł, dałam mu do zrozumienia że pewnie po to by skasować wiadomości itd to powiedział że wszedł po to by się upewnić że tam nic po kontakcie z nią nie zostało żeby mu wywodów nie robiła że tam np. byłby jakiś email. Zachowanie Męza nie kiedy nie daje mi poczucia że nie mam się czego obawiać. Przy okazji blokowania jej konta mówił że jeśli będzie chciał z nią pisać to i tak będzie pisał.Niby mówi że kocha ale w momencie jakiś nieporozumień to daje nam tylko 50% na przetrwanie i podkreśla to że gdyby nie dziecko to pewnie nie bylibyśmy już razem. Nie wiem co robić. Czuję się bardzo nieszczęśliwa, bez wartości. Często się dołuję. Biorę nawet tabletki uspokajające w chwilach kiedy już sobie nie radzę. Błagam o pomoc bo te myśli w głowie zabierają mi normalne życie. Kocham Męża, wiem że on też coś czuje do mnie choć żadko mówi że mnie kocha. Wiele razy dawaliśmy sobie ostatnie szanse ale i tak było jak zawsze, jego picie moje krzyki. Chcę tworzyć z Nim rodzinę ale po prostu nie potrafie nie myśleć o tym że On z nią pisał. Kiedy mówię o obawach mężowi to on trochę to bagatelizuje, mówi w prawdzie że z nią nie pisze i że mam się nie bać ale jak to zrobić skoro zwiódł już moje zaufanie. Nie wiem czego mam oczekiwać od niego. Zdaje sobie sprawę że przez kłótnie Mąż mógł przestać aż tak kochać, mniej mu zależy i może to było powodem dla którego napisał do niej. Może szukał jakiegoś psychicznego wsparcia. Nie wiem. PROSZĘ O POMOC !!
Offline
Posty
3
Dołączył(a)
27 sty 2014, 15:28

Zdrada, Nerwica, Stany lękowe. Błagam o pomoc.

Avatar użytkownika
przez agusiaww 27 sty 2014, 17:09
Dusiaa, powinnas sprobowac meza namowic na terapie malzenska. Macie kilka problemów, a mianowicie:
a)maz znudził sie malzenstwem to normalne po tylu latach, ale trzeba temperature w zwiazku podnosic jak gasnie, np wyslac dziecko do kolezanki, matki itd zrobic romantyczny wypad w gory, do hotelu, na spa, itd
b)nie krzyczec, zapisz sie na silownie fitness, wyrzucaj swoje emocje ale nie na dziecku i na mezau, w ogole faceci nie lubia zbytnio agresywnych kobiet
c)maz powinien Ci udostepnic haslo do maila, dobrze ze mu kazalas zablokowac te dziewczyne, jestescie w zwiazku to jezeli on chce zyc jak singiel, pisac do dziewczyn itd to wolna droga, oczywiscie nie namawiam Cie do stawiania sprawy na ostrzu noza, ale to nie moze byc tak ze jak poprosilas o mail to on staje okoniem, czlowiek ktory nic nie ma do ukrycia to pokazuje mail, telefon itd
d)w ogole porozmawiaj szczerze z mezem NA SPOKOJNIE, powiedz mu ze zawiodł Twoje zaufanie, wciagaj go w obowiazki nad dzieckiem, razem idzcie na pilke nozna itd
e) moze sprobuj znalezc prace na pol etatu, pokaz ze jestes niezalezna, masz swoje hobby, maluj sie, strój się, chopdz na fitness i basen
Warto żyć, warto marzyć, bo to co osiągalne możliwe jest do zdobycia.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
6254
Dołączył(a)
05 mar 2009, 09:22

Zdrada, Nerwica, Stany lękowe. Błagam o pomoc.

przez Dusiaa 27 sty 2014, 18:54
Dzięki Agusia :)
punkt e już realizuję :)
jeśli chodzi o te hasła to On od zawsze nie lubił kontroli, tylko ładne parę lat temu znałam wszystko. I też dziwne wydaje mi się że facet który nie ma nic do ukrycia nie chce tego hasła udostępnić, tłumacząc się że jeśli mówi że nie to ma być nie. Nie chce stawiać sprawy na ostrzu noża bo u mnie zawsze kończy się to płaczem i nerwami. Schudłam już 5 kg :(
Ja mam taki mały plan żeby trochę wzbudzić w nim zazdrość. Może to trochę wzmocni jego myślenie właśnie tym żeby się dobrze ubrać, pomalować, zadbać o siebie. On wie że jestem kobietą atrakcyjną.
Przyznał że jeśli będzie między nami normalnie to on nie będzie miał powodu do tego aby szukać szczęścia gdzie indziej.
Temperatura w związku się odrodziła po tym całym zajściu, częściej się kochamy i to bardziej fantazyjnie. Tylko jak tą miłość znów odzyskać...
Offline
Posty
3
Dołączył(a)
27 sty 2014, 15:28

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Zdrada, Nerwica, Stany lękowe. Błagam o pomoc.

Avatar użytkownika
przez agusiaww 28 sty 2014, 22:53
Dusiaa, oczywiscie ze sie trzeba starac ale nie tylko Ty, a maz jak widzi problem to powinien z Toba rozmawiac a nie na boku z pannami i trzeba mu to jasno powiedziec. Grunt ze sie miedzy Wami lepij uklada, trzymam kciuki :yeah:
Warto żyć, warto marzyć, bo to co osiągalne możliwe jest do zdobycia.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
6254
Dołączył(a)
05 mar 2009, 09:22

Zdrada, Nerwica, Stany lękowe. Błagam o pomoc.

Avatar użytkownika
przez Candy14 28 sty 2014, 23:27
maz znudził sie malzenstwem to normalne po tylu latach,

Gdzie to wyczytalas?
)maz powinien Ci udostepnic haslo do maila,

:shock: bez jaj... to w zwiazku juz nie mozna miec prywatnosci?

jezeli on chce zyc jak singiel, pisac do dziewczyn itd to wolna droga,

Gdzie on pisze do dziewczyn i udaje singla? Dusiaa, wyraznie napisala , ze jego byla na wspomnki go brala a on
On jakoś nie " wylewał się " z uczuciami. Rozmowy o życiu codziennym itd.

wiec nie bylo powdu blokowac konta. Wystarczylo na spokojnie pogadac zeby postawil jej granice i jasno dal do zrozumienia ze nie ma na co liczyc. Poki co nie zrobil nic o co trzeba bylo mu awantury urzadzac.
I nie terapia malzensk jest potrzebna a terapia dla autorki bo ma ewidentny problem z emocjami co zle wplywa nie tylko na malzenstwo ale i na dziecko
Nie musze byc najlepsza ze wszystkich. Wystarczy, że będę trochę lepszą sobą, niż byłam wczoraj.

Kazdy współczuje słabym.. na zazdrość trzeba zapracować ;)
Avatar użytkownika
Offline
Vice Miss Najładniejszych Nóg na forum
Posty
20464
Dołączył(a)
09 kwi 2012, 22:26

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 17 gości

Przeskocz do