Co właściwie robić?

Forum poświęcone depresji oraz CHAD. Jeżeli czujesz, że sam/a sobie nie radzisz, nie zwlekaj z napisaniem o tym. A jeżeli depresje masz za sobą - możesz podzielić się wskazówkami.

Co właściwie robić?

przez bede12345 17 lis 2013, 23:24
Nie chcę się rozpisywać, bo w mojej historii nie ma niczego oryginalnego. Chcę tylko opisać, co się dzieje i zapytać: co to? Nie znam się na psychologii, nie wiem jak nazwać to, co czuję. I co z tym zrobić?
Od początku.
Mam 16 lat, wszystko zaczęło się gdzieś w lutym tego roku. W moim życiu nie stało się nic szczególnego. Żyję w normalnej rodzinie, w normalnym mieście, trafiłem do jednego z najlepszych liceów. I czuję sie źle.
Stopniowo zaczęło ogarniać mnie poczucie beznadziejności. Z przerwami - nawet przez tydzień-dwa mogłem czuć się dobrze (gdyby nie to, pewnie bym się już zabił). Tracę poczucie szczęścia, ogarnia mnie beznadziejność, nie odczuwam przyjemności, w szkole czuję się okropnie, w domu jeszcze gorzej. Więcej śpię, jestem stale zmęczony, nie potrafię się skupić jak kiedyś. Nie bardzo interesuje mnie nauka. Momenty, gdy o tym zapominam też są, na przykład gdy spędzam czas z przyjaciółmi. Wtedy wszystko jest prawie jak dawniej. Doszły oczywiście próby z narkotykami, co tydzień-dwa palę trawę, próbowałem amfetaminy i zejście to było kilka najgorszych dni w moim życiu (dlatego też mam wątpliwości co do obecnego stanu, bo zaznałem PRAWDZIWEJ psychozy, gdy chcialem sie zabic i nie wiem, czy to codzienne przybicie w ogóle nie jest normlane)
I nie wiem - czy to co czuję na codzień to coś w rodzaju depresji? Nie jest ona ciągła, na przykład teraz czuję się w miarę normalnie, ale wiem, że pewnie w najbliższym czasie znów przyjdzie czas doła. Często myślę o śmierci jako o spokoju od smutku, jednak nie planuję popełnić samobójstwa - aż tak źle nie jest i racjonalnie widzę, że chyba lepiej być niż nie być.
Czy to nadaje się do wizyty u jakiegoś psychologa?? Bo szczerze mówiąc mam trochę dość..

Pozdrawiam!
Offline
Posty
3
Dołączył(a)
17 lis 2013, 23:08

Co właściwie robić?

przez kolekcjoner snów 18 lis 2013, 02:45
Myślę, że to głównie stres i to, że zaczynasz sie gubić w swoim życiu. Bierzesz jeszcze narkotyki?
Warto to jakoś uporządkować i znaleźć zdrową odskocznie. Masz jakieś zainteresowania?
kolekcjoner snów
Offline

Co właściwie robić?

przez bede12345 18 lis 2013, 22:41
Fascynują mnie substancje psychoaktywne i po uprzednim dokładnym zapoznaniu się z danym towarem próbuję, do czego tylko mam dostęp. Obecnie popalam marihuanę raz na jakiś czas i cenię to sobie, bo przynajmniej na kilka godzin w tygodniu mogę zapomnieć o wszystkim
Generalnie ten tydzień jest w porządku, jakoś lepiej się czuję i mam nadzieję, że to może początek końca.
Mam różne zainteresowania, ale brakuje mi motywacji, wszystko jest mi obojętne. Staram się myśleć racjonalnie, więc nie przestaję uczyć się i tak dalej bo mam nadzieję, ale szczerze mówiąc sam już nie wiem co robić
Offline
Posty
3
Dołączył(a)
17 lis 2013, 23:08

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Co właściwie robić?

przez kolekcjoner snów 18 lis 2013, 23:17
I tylko wtedy? Jest dobrze jak na tym jeszcze panujesz, ale nie sądzę by to była dobra droga.
Myślałeś by może pójść z tym do psychologa?
kolekcjoner snów
Offline

Co właściwie robić?

przez bede12345 18 lis 2013, 23:24
No właśnie, kompletnie nie wiem co z tym zrobić.
Życie towarzyskie upada, zaczynam się jąkać (to nowość!) - a właściwie to mam to gdzieś.
I właśnie zastanawiam się czy warto udać się z tym do jakiegos psychologa, tylko nie wiem czy to zasadne i jak ugryźć temat z rodzicami...
Offline
Posty
3
Dołączył(a)
17 lis 2013, 23:08

Co właściwie robić?

przez kolekcjoner snów 18 lis 2013, 23:26
Myślę, że to by była najlepsza pomoc, a im otwarcie powiedzieć że coś jest nie tak, ale nie wiesz dokładnie co, więc szukasz pomocy...
kolekcjoner snów
Offline

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 18 gości

Przeskocz do