Czasowa zmiana samopoczucia dzięki różnym metodom.

Forum poświęcone depresji oraz CHAD. Jeżeli czujesz, że sam/a sobie nie radzisz, nie zwlekaj z napisaniem o tym. A jeżeli depresje masz za sobą - możesz podzielić się wskazówkami.

Czasowa zmiana samopoczucia dzięki różnym metodom.

przez janko20 07 wrz 2013, 15:26
Cześć,

Chciałem na tym forum zapytać o problem przed którym stoję od lat doświadczając czasowego rozwiązania.
Czy spotkaliście się z problemem polegającym na tym, że próbując różnych metod, żeby poprawić swój dobrostan, z czasem powracaliście do starego, dobrze znanego i złego samopoczucia? (metody na poprawę to: terapia-kilka razy, medytacja, authipnoza)?
Nie wiem czy z takiej sytuacji jest jakieś konkretne, ostateczne wyjście, czy raczej jestem skazany tak zmiany nastroju i słabsze samopoczucie? Zastanawiam się jeszcze nad, jak to określam, ostatecznym rozwiązaniem, czyli spróbowaniem z lekami.

Nie wiem czy mieliście podobne doświadczenia ale chciałbym prosić o ewentualne uwagi.
Offline
Posty
1
Dołączył(a)
07 wrz 2013, 15:15

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 16 gości

Przeskocz do