Ból z tęsknoty za krajem .

Forum poświęcone depresji oraz CHAD. Jeżeli czujesz, że sam/a sobie nie radzisz, nie zwlekaj z napisaniem o tym. A jeżeli depresje masz za sobą - możesz podzielić się wskazówkami.

Ból z tęsknoty za krajem .

Avatar użytkownika
przez gigant_cfc 01 wrz 2013, 20:12
Witam wszystkich forumowczów . Mam na imię Szymon . Przleciałem do Anglii 4 miesiące temu ale od jakiegoś czasu (2 miesiące) czuję niezwykłą tęsknote za krajem :( Wiadome że moim powodem imigracji była chęć zdobycia pieniędzy tyle że od jakiegoś czasu (mimo że mam pracę )to nie wystarcza. Mam tutaj siostry ale z Nimi nie mieszkam . Widuję się z Nimi raz na 3-4 tygodnie . Brakuje mi domu rodzinnego , polskiej pogody,znajomych . Tutaj czuję się pusty . Wracam do wynajmowanego pokoju w którym nikt na mnie nie czeka , nie przywita mnie mój pies :( Nie potrafię się otworzyć na ludzi. Brakuje mi rozmowy z kimś . Mam zawroty głowy i dusznośći (myślę że to wynika ze stresu i właśnie z tęsknoty ) często gadam sam do siebie . Nie wiem co robic :( Chce pracowac i zarabiac bo z takim zamiarem tutaj jestem ale jak wracam do ,,domu,, to wszystko wraca :( Gdy patrze na znajomych ktorzy sa w kraju i sie swietnie bawia to zadaje sobie pytnie ,,Co ja tutaj robię . W pazdzierniku lece do PL bo powiedzialem siostrze ze tesknie i kupily mi bilet na moje urodziny. Hmmm ale to tylko tydzien . Ostatnio jest co raz gorzej . Nie moge jesc ,jestem nerwowy i agresywny . Zloszcze sie na wszystko czy to w pracy czy w pokoju gdy jestem sam a dziecko za sciana placze .Zdarza mi sie tez uronic lze . Nie radze sobie troche z tym . Chociaz powtarzam sobie ,,Chlopie wytrzymaj chociaz do nowego roku ,, . Siostra powiedziała mi że jak jestem nieszczęśliwy to żebym wracał . Wiem ale ja nie chce wracać z niczym :( Mam pomysł na życie w kraju tylko potrzebuje troche gotówki więc muszę cierpieć dalej i trwać w samotności i tęsknocie . Prosiłbym Was o porady. Czy tak można żyć ? Ile można tak wytrzymać ? Czy to nie początek depresji ? Co byście zrobili na moim miejscu .Pozdrawiam .
P.S Miałem myśli pójść z tym do psychologa ale postanowiłem że na początek skorzystam z forum .
Avatar użytkownika
Offline
Posty
10
Dołączył(a)
01 wrz 2013, 19:49

Ból z tęsknoty za krajem .

Avatar użytkownika
przez satinela 01 wrz 2013, 20:14
ile masz lat ? moze poznanie kogos bliskiego - sercu duszy zmniejszyloby ta tesknote?
Introvert(11%) Sensing(12%) Feeling(38%) Judging(1%)
Avatar użytkownika
Offline
Posty
253
Dołączył(a)
29 sie 2013, 15:05
Lokalizacja
Łódź

Ból z tęsknoty za krajem .

Avatar użytkownika
przez hania33 01 wrz 2013, 20:18
gigant_cfc, Jestem w takiej samej sytuacji. nie da się z tym żyć , można się jedynie pogodzić..
Nikt mi nie będzie mówił jak mam żyć bo nikt za mnie nie umrze.


Obrazek
Avatar użytkownika
Offline
Posty
10860
Dołączył(a)
14 sie 2013, 13:27

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Ból z tęsknoty za krajem .

Avatar użytkownika
przez carlosbueno 01 wrz 2013, 20:19
gigant_cfc, To bardziej tęsknota za rodziną, znajomymi niż krajem, wielu emigrantów to przeżywa może znalezienie jakiś ciekawych znajomych by pomogło. Wiadomo praca i pieniądze to nie wszystko ja to też miałem za granicą a byłem praktycznie wiecznie niescześliwy no ale w Polsce mi nic lepiej.
Avatar użytkownika
Offline
Największy Forumowy Maruda
Posty
17043
Dołączył(a)
02 lip 2011, 16:27
Lokalizacja
Kaszebe

Ból z tęsknoty za krajem .

Avatar użytkownika
przez hania33 01 wrz 2013, 20:21
A ja myślałam, ze ta tęsknota tez jest powodem załamania.
Nikt mi nie będzie mówił jak mam żyć bo nikt za mnie nie umrze.


Obrazek
Avatar użytkownika
Offline
Posty
10860
Dołączył(a)
14 sie 2013, 13:27

Ból z tęsknoty za krajem .

Avatar użytkownika
przez gigant_cfc 01 wrz 2013, 20:22
Mam 24 lata . Jak już pisałem ciężko mi tutaj się zintegrować z ludźmi . Nie wyjdę z Nimi do pubu czy do parku na piwo w piątek po pracy tylko jadę do domu . Chciałbym ale nie mogę . Coś nie pozwala mi się cieszyć i bawić razem z nimi . Wolę wrócić do domu i w samotności spędzić wieczór a przecież w PL potrafiłem wyjść do parku na imprezę i cieszyć się życiem a tutaj mam założoną jakgdyby blokadę ... Ehh.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
10
Dołączył(a)
01 wrz 2013, 19:49

Ból z tęsknoty za krajem .

Avatar użytkownika
przez hania33 01 wrz 2013, 20:23
gigant_cfc,

Ja byłam u specjalisty mi powiedział iż wiele osób tak ma i muszę obrać sobie jakiś cel, który mi ułatwi życie tutaj..
Nikt mi nie będzie mówił jak mam żyć bo nikt za mnie nie umrze.


Obrazek
Avatar użytkownika
Offline
Posty
10860
Dołączył(a)
14 sie 2013, 13:27

Ból z tęsknoty za krajem .

Avatar użytkownika
przez gigant_cfc 01 wrz 2013, 20:26
hania33 a jak jest z Twoją integracją z ludźmi ? Masz jakichś tutaj przyjaciół którzy sa w stanie zastąpić tych z Polski ? Trochę boję się o swój stan psychiczny bo to chyba nienormalne że prowadzę dialogi ze sobą oczywiście zawsze gdy jestem sam w pokoju i nikt tego nie słyszy .
Avatar użytkownika
Offline
Posty
10
Dołączył(a)
01 wrz 2013, 19:49

Ból z tęsknoty za krajem .

Avatar użytkownika
przez carlosbueno 01 wrz 2013, 20:27
gigant_cfc, A angielski umiesz dobrze :?: ja miałem z nim problemy i to przeszkadza w poznawaniu ludzi, integracji itd, a Polacy tam wiadomo różni są i można się czasem przejechać. Niektórzy zwyczajnie nie nadają się do życia na emigracji, ale wielu mimo że początkowo chce uciekać później zostaje nawet na stałe i bardzo chwali pobyt na ojczyźnie bo jednak finansowo tam jest dużo łatwiej.
Avatar użytkownika
Offline
Największy Forumowy Maruda
Posty
17043
Dołączył(a)
02 lip 2011, 16:27
Lokalizacja
Kaszebe

Ból z tęsknoty za krajem .

Avatar użytkownika
przez satinela 01 wrz 2013, 20:27
moze jakis sport, silownia rower, cos co fizycznie rozladuje napiecie ?/ moze basen ??
Introvert(11%) Sensing(12%) Feeling(38%) Judging(1%)
Avatar użytkownika
Offline
Posty
253
Dołączył(a)
29 sie 2013, 15:05
Lokalizacja
Łódź

Ból z tęsknoty za krajem .

przez nerwa 01 wrz 2013, 20:28
gigant_cfc, mam dokladnie to samo! Podobne odczucia. Tak samo brakuje mi rodziny, znajomych, wyjsc na imprezy. Tutaj tez wychodza, ale nawet nie mam ochoty z nimi chodzic :( , i nawet z tą pogodą Cię rozumiem! Czesto zdarza mi sie mowic, ze w Polsce to naprawde bylo zycie! Oczywiscie oprocz kasy. I teraz robic sie taki konflikt: życie vs. pieniadze :( Ehh.... ja jeszcze siedze za granica, ale wydaje mi sie, ze jednak wroce wczesniej niz planowalam, bo dla mnie to nie jest zycie a wegetacja.
Tez mieszkam sama, wracam, puste mieszkanie, nie mam z kim porozmawiac (nawet TV nie mam). Jak kilka dni nie chodze do pracy, to w ogole z nikim nie rozmawiam i boje sie, ze niedlugo zdziczeje.
"The greatest weapon against stress is our ability to choose one thought over another." ~William James
Offline
Posty
3823
Dołączył(a)
24 lut 2013, 16:06

Ból z tęsknoty za krajem .

Avatar użytkownika
przez hania33 01 wrz 2013, 20:28
gigant_cfc,

Nie mam tutaj nikogo z przyjaciół ..tylko ja mam łatwiej , gdyż moi przyjaciele pouciekali z Polski, wiec nie wyczuwam różnicy..

-- 01 wrz 2013, 20:29 --

nerwa,

Nie masz TV??
Nikt mi nie będzie mówił jak mam żyć bo nikt za mnie nie umrze.


Obrazek
Avatar użytkownika
Offline
Posty
10860
Dołączył(a)
14 sie 2013, 13:27

Ból z tęsknoty za krajem .

przez nerwa 01 wrz 2013, 20:32
gigant_cfc napisał(a):Trochę boję się o swój stan psychiczny bo to chyba nienormalne że prowadzę dialogi ze sobą oczywiście zawsze gdy jestem sam w pokoju i nikt tego nie słyszy .


ja tez to robie, i tez sie martwie o swoj stan psychiczny ;)

hania33 - nie mam TV a co gorsza... place za kablówke co miesiac! :-/ (musialam wziac w komplecie z internetem). Ale ostatnio znalazlam na necie, Polska telewizje do ogladania i seriale :)
"The greatest weapon against stress is our ability to choose one thought over another." ~William James
Offline
Posty
3823
Dołączył(a)
24 lut 2013, 16:06

Ból z tęsknoty za krajem .

Avatar użytkownika
przez carlosbueno 01 wrz 2013, 20:36
Połowę Polaków na zachodzie z takimi problemami ucieka w alko lub dragi, gdy tam pracowałem połowa była alkoholikami a dalsze 25% na dobrej drodze do tego(łącznie ze mną) , no ale takie uroki emigracji.
Avatar użytkownika
Offline
Największy Forumowy Maruda
Posty
17043
Dołączył(a)
02 lip 2011, 16:27
Lokalizacja
Kaszebe

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 2 gości

Przeskocz do