Co zrobić?

Forum poświęcone depresji oraz CHAD. Jeżeli czujesz, że sam/a sobie nie radzisz, nie zwlekaj z napisaniem o tym. A jeżeli depresje masz za sobą - możesz podzielić się wskazówkami.

Co zrobić?

przez Nikoson 02 cze 2013, 16:08
Witam. Choruję na depresję. Robiłam tylko testy w internecie, ale mój wynik w skali Becka to 57 punktów. Po zrobieniu testu wyskoczył mi komentarz, że na pewno jestem w depresji, i powinnam skontaktować się z psychologiem. Jednak nie chcę iść. Nie mam komu o tym powiedzieć - rodzice mi nie uwierzą, znając ich to wyśmieją mnie. Szkolnemu psychologowi ( chodzę do gimnazjum, mam 13 lat ) wstydzę się tym powiedzieć. Ale depresja staje się już nie do wytrzymania - nie myślę prawie o niczym, tylko jak bardzo chcę się zabić. Raz już chciałam zażyć tabletki. Coś mnie jednak powstrzymało. A pare dni temu, na wf, niewiele brakowało a wyskoczyłabym przez balkon ( nad halą gimnastyczną mamy balkon. Przy nim są wejścia do sali gimnastycznej i do sali judo ). Powstrzymał mnie chyba tylko lęk wysokości.
Oddaliłam się od wszystkich znajomych. Została mi tylko dwójka, z którymi prawie w ogóle się nie widuję. Jeden wczoraj w nocy dowiedział się, że mam depresję. Napisał, że nie potrafi mi pomóc. Druga jeszcze nic nie wie, i nie zamierzam jej powiedzieć.
Co zrobić?
Offline
Posty
1
Dołączył(a)
02 cze 2013, 16:06

Co zrobić?

przez Flea 02 cze 2013, 16:16
Nikoson, nie dziw się, że bliska osoba nie potrafi pomóc. Dla ludzi depresja to abstrakcja. Najlepiej jakbyś poszedł do psychiatry, jedyny lekarz który poprawnie zdiagnozuje depresję, ( testy w necie są trochę na wyrost bo lepiej na zimne dmuchać). Lekarz rodzinny też może skierować do odpowiednich ludzi. Sam nie kombinuj niczego!
Czy dałbyś radę porozmawiać z mamą? Tak szczerze? Może jednak nie wyśmieje a coś doradzi? Jak powiesz jej o myślach samobójczych to pewnie różnie może zareagować ( ale to strach przed tym, że coś się z dzieckiem dzieje).
Zwróć sie o pomoc do wychowawcy, pedagoga szkolnego, kogokolwiek,to ważne żebyś porozmawiał z kimś, nie z kolegą a z kimś dorosłym.
Offline
Posty
334
Dołączył(a)
15 lut 2012, 19:15

Co zrobić?

przez partycja 19 cze 2013, 11:14
No nie zrozumieją, przecież to nie depresja, powinno minąć. Spróbuj przełamać się na rozmowę z psychologiem szkolnym, naprawdę nikt nie musi o tym wiedzieć. Jednak i ci są różni, więc z dystansem i w razie czego szukać dalej. W Twoim wieku albo to minie, albo pogorszy. No i nie rób testów, to strata czasu.
Offline
Posty
9
Dołączył(a)
18 cze 2013, 00:50

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Co zrobić?

Avatar użytkownika
przez Candy14 19 cze 2013, 11:20
Nikoson, jest jakis powod tych mysli samobojczych? cos Cie gryzie?
Nie musze byc najlepsza ze wszystkich. Wystarczy, że będę trochę lepszą sobą, niż byłam wczoraj.

Kazdy współczuje słabym.. na zazdrość trzeba zapracować ;)
Avatar użytkownika
Offline
Vice Miss Najładniejszych Nóg na forum
Posty
20464
Dołączył(a)
09 kwi 2012, 22:26

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 7 gości

Przeskocz do