"Uśmiech mimo wszystko" - Czy to możliwe?

Forum poświęcone depresji oraz CHAD. Jeżeli czujesz, że sam/a sobie nie radzisz, nie zwlekaj z napisaniem o tym. A jeżeli depresje masz za sobą - możesz podzielić się wskazówkami.

"Uśmiech mimo wszystko" - Czy to możliwe?

Avatar użytkownika
przez purimer_89 30 mar 2013, 16:27
Witam wszystkich forumowiczów,
co myślicie o dewizie "Uśmiech mimo wszystko"?
Czy stosujecie "ją" na co dzień mimo wszystko?
Zapraszam wszystkich do podzielenia się opinią.
Ja po jakimś czasie podzielę się swoja opinią ale dyskusja może nie mieć końca.
Pozdrawiam
Avatar użytkownika
Offline
Posty
66
Dołączył(a)
28 mar 2013, 11:44
Lokalizacja
Warszawa

"Uśmiech mimo wszystko" - Czy to możliwe?

Avatar użytkownika
przez Candy14 30 mar 2013, 16:39
Ale w sensie, ze kiepsko sie czuje ale sie usmiecham?
Nie musze byc najlepsza ze wszystkich. Wystarczy, że będę trochę lepszą sobą, niż byłam wczoraj.

Kazdy współczuje słabym.. na zazdrość trzeba zapracować ;)
Avatar użytkownika
Offline
Vice Miss Najładniejszych Nóg na forum
Posty
20464
Dołączył(a)
09 kwi 2012, 22:26

"Uśmiech mimo wszystko" - Czy to możliwe?

Avatar użytkownika
przez znudzona-ona 30 mar 2013, 16:46
ja całe życie chodzę z ponurą i odpychającą gębą więc temat dla mnie abstrakcyjny
Małgorzata. Pomagam w angielskim.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
688
Dołączył(a)
15 maja 2012, 18:33
Lokalizacja
podkarpackie

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

"Uśmiech mimo wszystko" - Czy to możliwe?

Avatar użytkownika
przez Lord Kapucyn 30 mar 2013, 16:48
Dla mnie też temat abstrakcyjny.
There is one wonder drug, but in three substances.
In the name of the stimulating N-(4-Bromophenyl)adamantan-2-amine,
and of the empathogenic (±)-4-Amino-3-phenyl-butyric acid,
and of the nootropic Ethyl 1-(phenylacetyl)-L-prolylglycinate.

"Jeżeli przysłucham się uważniej, słyszę jak moje geny łkają".
Avatar użytkownika
Offline
Moderator/ R2 - D2
Posty
14243
Dołączył(a)
05 maja 2011, 00:00

"Uśmiech mimo wszystko" - Czy to możliwe?

Avatar użytkownika
przez Arhol 30 mar 2013, 16:59
Candy14 napisał(a):Ale w sensie, ze kiepsko sie czuje ale sie usmiecham?

Wydaje mi się że o to chodzi

Co do tematu,chciałbym tak umieć ukrywać emocje i podziwiam ludzi którzy tak dają radę,ale sam marudzę kiedy jestem w złym nastroju, a jako że często go miałem,to ludzie mieli mi zazwyczaj za złe,jakbym k*rwa nie miał prawa nie czuć się źle :roll:
Ale było minęło,obecnie chyba jestem bardziej spokojny i "ludzki"
"Whoever fights monsters should see to it that in the process he does not become a monster. And when you look into the abyss, the abyss also looks into you"
Why was it I seeing more beauty in death rather than life?
Avatar użytkownika
Offline
Moderator
Posty
32444
Dołączył(a)
16 lis 2012, 22:09

"Uśmiech mimo wszystko" - Czy to możliwe?

Avatar użytkownika
przez Little Red Fox 30 mar 2013, 17:00
ja przez całe życie ukrywałam swoje prawdziwe uczucia i się uśmiechałam, byłam miła mimo wszystko, teraz mam za swoje :?
A jak już jesteśmy przy ochronie, to ja dam ci podarek.
Kotka. Będziesz go karmił, czesał i codziennie głaskał, bo kotek to bardzo lubi.
Za to jak ktoś przyjdzie ciemną nocką, żeby ci poderżnąć gardło, to kotek go zeżre.


(Ewa Białołęcka)
Avatar użytkownika
Offline
Posty
5988
Dołączył(a)
17 sty 2012, 17:36

"Uśmiech mimo wszystko" - Czy to możliwe?

Avatar użytkownika
przez monk.2000 30 mar 2013, 17:00
Uśmiech można mieć na ustach, kwestia paraliżu np. czy jakiś mimowolnych przykurczów. Ale żeby zachować wewnętrzny uśmiech to nie jest takie łatwe. Człowiek aby funkcjonować potrzebuje zarówno pozytywnych jak i negatywnych bodźców. Tak samo nie wymyślono substancji, która na długo poprawiała by samopoczucie i przyklejała banana, a nie miała swego negatywnego wpływu. Stąd raczej zaprzeczę możliwości podanej tezy.
Awatar to skarb Atlantydy: starożytny Scion.

:( F.20
:smile: Solian 600mg
8) Akineton
Avatar użytkownika
Offline
Posty
8369
Dołączył(a)
26 lis 2011, 14:49
Lokalizacja
mój pokój

"Uśmiech mimo wszystko" - Czy to możliwe?

Avatar użytkownika
przez finalriot 30 mar 2013, 17:09
Jeżeli mam po prostu kiepski nastrój to śmiech potrafi go pokonać. Nie uśmiecham się na siłę gdy jest naprawdę źle, ponieważ po prostu nie potrafię. To chyba kwestia tego, że szukam dla siebie ratunku, być może mam nadzieję że ktoś mi pomoże.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
115
Dołączył(a)
26 mar 2013, 22:18

"Uśmiech mimo wszystko" - Czy to możliwe?

Avatar użytkownika
przez purimer_89 30 mar 2013, 17:14
Dziękuje za odpowiedzi,
Chodzi o to czy w depresji istnieje możliwość zastosowania tej dewizy i wprowadzenia jej w życie.
Sens: "kiepsko sie czuje ale się uśmiecham" też poprawny;)
Czyli choruję na : "dowolnie wybrana choroba lub zaburzenie psychiczne" , czuje się strasznie ale uśmiecham się mimo tego.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
66
Dołączył(a)
28 mar 2013, 11:44
Lokalizacja
Warszawa

"Uśmiech mimo wszystko" - Czy to możliwe?

Avatar użytkownika
przez monk.2000 30 mar 2013, 17:16
purimer_89, raczej nie. To trochę jak "kwadratowe koło". Albo jesteś zadowolona i wtedy się uśmiechasz, albo jesteś smutna i masz skrzywioną minę. Na zasadzie sprzężenia zwrotnego można jakoś uśmiechem poprawić samopoczucie, ale to są jednak małe procenty.
Awatar to skarb Atlantydy: starożytny Scion.

:( F.20
:smile: Solian 600mg
8) Akineton
Avatar użytkownika
Offline
Posty
8369
Dołączył(a)
26 lis 2011, 14:49
Lokalizacja
mój pokój

"Uśmiech mimo wszystko" - Czy to możliwe?

Avatar użytkownika
przez Ferdynand k 30 mar 2013, 17:22
teoretycznie można ale to nie zdrowe dla psychiki ukł krążenia ukł pokarmowego :hide: :zonk:
Avatar użytkownika
Offline
Naczelny Użyszkodnik
Posty
8617
Dołączył(a)
15 maja 2012, 18:32
Lokalizacja
ćwiartki 3/4

"Uśmiech mimo wszystko" - Czy to możliwe?

Avatar użytkownika
przez mark123 30 mar 2013, 17:22
Często mam tak, że zachowuję pozytywny nastrój pomimo bardzo negatywnej oceny siebie i rzeczywistości. Wtedy się mogę uśmiechać często.
Ale gdy mam negatywny nastrój, to się nie uśmiecham, bo po pierwsze nie potrafię, a po drugie uważam, że to nielogiczne.
Pociąg do bycia ofiarą toksycznego mężczyzny leży w naturze każdej kobiety, tyle że u niektórych kobiet ta natura jest mocno aktywna, a niektórych słabiej i te się jej przeciwstawiają.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
10129
Dołączył(a)
11 lis 2012, 16:33
Lokalizacja
droga do otchłani zła

"Uśmiech mimo wszystko" - Czy to możliwe?

Avatar użytkownika
przez finalriot 30 mar 2013, 17:33
monk.2000, małe procenty, ale zawsze. :D

Najgorsza dla mnie jest sinusoida uczuć. Raz jest wszystko super, tryskam energią i nie wiem co mam ze sobą zrobić, a za chwilę przez jedno słowo potrafię spaść na samo dno swojego samopoczucia . :roll:
Avatar użytkownika
Offline
Posty
115
Dołączył(a)
26 mar 2013, 22:18

"Uśmiech mimo wszystko" - Czy to możliwe?

Avatar użytkownika
przez Kalebx3 30 mar 2013, 17:35
Trzeba się uśmiechać nawet na siłę. Już samo to pomaga. Nie mówię tu jedynie o jakiś bardzo głębokich depresjach , ale o zaniżonym ,depresyjnym nastroju. Śmiech zawsze pomaga , jest jak lekarstwo , jak kropla wody na pustuni dla spragnionego. Nauczyliście się smucić , to teraz czas się oduczyć tego uśmiechem na siłę.
Mi to zawsze pomaga , nawet jak jestem w kiepskim nastroju , a wykrzywię usta w uśmiech , coś w srodku też się śmieje.
Zreszta dla mnie to klasyczna PSYCHOTERAPIA , która już tu na Forum ( chyba jako pierwszy ) poruszałem.
Jednak wielu smutasów,,, woli to ,,,,,,co woli
>>> Jesteśmy żebrakami żyjącymi na koszt Boga >>>
Avatar użytkownika
Offline
Posty
9027
Dołączył(a)
26 cze 2011, 00:09
Lokalizacja
człowiek śmiertelny i grzeszny

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 15 gości

Przeskocz do